12/11/2025
🤍Ein jeder Gedanke, eine jede Empfindung, ist in ihrer Essenz reines Bewusstsein und eine Einladung, das eigene reine Ich zu betreten.
🧘♀️Die Lehre des in einer kürzesten Zusammenfassung.
Seit vielen Jahren widme ich nun dem Studium dieser wunderbaren Philosophie, die eben Meditation im Alltag und mit allem, was der Alltag uns auflädt, so wunderbar erfahren lässt.
♾️Es gibt nichts, was wir tun müssen. Es gibt nichts, was wir verbessern oder reduzieren müssen. Alles ist genau gut, so wie es gerade ist. Das kann unserem vollgepackten Leben und unserem meist noch vollerem Geist eine wunderbare Leichtigkeit schenken.
❣️Ich freu mich, wenn du es ausprobieren willst! Eine geführte Meditation ist ein integraler Part in jeder Stunde.
🫶🏻Hab einen guten Tag, gib auf dich acht!
**ra
