21/02/2026
Praxis ist nicht linear.
Die ersten acht Jahre meiner Yogapraxis waren geprägt von Neugier und Pioniergeist.
Ich wollte viele Stile erfahren – um mich selbst darin zu entdecken.
Erst später fand mich Ashtanga.
Ich praktizierte diszipliniert, ambitioniert, bis ins erste Drittel der dritten Serie.
Und immer wieder verletzte ich mich – besonders dann, wenn ich gegen die äußeren Bedingungen arbeitete.
Diese Rückschläge haben mich mehr gelehrt als jede „perfekte“ Sequenz.
Sie stellten Fragen nach Ehrgeiz, Identität und dem eigentlichen Sinn von Yoga.
Mit ihnen wuchs meine Liebe zur Philosophie – nicht nur zur Form.
Heute praktiziere ich sanfter.
Nicht weniger tief.
Nur bewusster.
✨ Fortschritt bedeutet für mich nicht mehr „weiter“, sondern näher bei mir.
The first eight years of my yoga practice were shaped by curiosity and a pioneering spirit.
I wanted to experience many different styles — to discover myself through them.
Only later did Ashtanga find me.
I practiced with discipline and ambition, progressing into the first third of the Third Series.
And again and again, I injured myself — especially when I worked against the outer conditions rather than with them.
Those setbacks taught me more than any “perfect” sequence ever could.
They raised questions about ambition, identity, and the true meaning of yoga.
Through them, my love for philosophy grew — not just for the physical form.
Today, I practice more gently.
Not less deeply.
Just more consciously.
✨ For me, progress no longer means “further,” but closer to myself.
