Yoga Cristian Bolliger

05/11/2025

Mittwoch YCB
18:15 Vinyasa
19:45 Yin Yoga

04/11/2025

Como muchos de ustedes ya saben. A parte de ser maestro de Yoga soy también Artista Pintor y Bailaor Flamenco 💃. Amo el arte en todo sus sentidos y este domingo fui a ver la increíble exposición de Yayoi Kusama.

Wie viele von euch bereits wissen, bin ich neben Yoga-Lehrer auch Künstler, Maler und Flamenco-Tänzer 💃. Ich liebe die Kunst in all ihren Facetten und an diesem Sonntag habe ich die unglaubliche Ausstellung von Yayoi Kusama besucht.

As many of you already know, besides being a yoga teacher, I am also an artist, painter, and flamenco dancer 💃. I love art in all its forms, and this Sunday I visited the incredible exhibition by Yayoi Kusama.

30/10/2025

Yoga-Wellness-Wandern-Weekend

1. bis 3. Mai 2026
Anmeldung muss folgen bis Anfang Januar 2026. Ansonsten wird abgesagt:
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Einzelzimmer 950 Franken
Doppelzimmer 850 Franken
In Preis ist alles inklusiv:
Übernachtung, Wellness, Yoga und Voll Pension (Frühstück, Znüni, Mittag, Zvieri, Nachtessen und Wasser, Tee, Früchte )
​Die wunderschöne, luxuriöse alpine Berglodge37 befindet sich in den autofreien Eggbergen auf einer Sonnenterrasse in 1.500 m ü. M. Wird nur per Luftseilbahn ab Altdorf/Flüelen (Uri) zu erreichen.

Stellt euch vor, drei Tage in einem Bergparadies abzuschalten, den Alltag und die Routine zu vergessen, zur Ruhe zu kommen, frische Bergluft zu atmen, die fantastische Landschaft mit Blick auf den Vierwaldstättersee und die Berge zu genießen, viel Yoga zu praktizieren, Wandern, in der Sauna zu entspannen und köstliche vegetarische Gerichte zu genießen. Ihr schlaft auf einem Mondholzbett mit einem einzigartigen Bettsystem für optimalen Schlafkomfort.
Programm:
Freitag
15:00 Check in
16:00-18:00 Yoga
18:30 Abendessen
21:00 Yin Yoga
Samstag
8:00.10:00 Yoga
10:30-14:00 Brunch
14:00-18:00 Wellness, Wandern
18:30 Abendessen
20.30-22:00 Yin Yoga Nidra
Sonntag
08:00-10:00 Yoga
Brunch
12:00 Ende​

29/10/2025

Mittwoch YCB

18:15 Vinyasa Flow für alle
19:45 Yin Yoga für alle

Freu mich auf euch 🩷💛💚❤️🤎💙🩷🧡🩵🖤🩶🤍

24/10/2025

50H YIN YOGA AUSBILDUNG

Frühling 2026
50 Stunden Yin Yoga Training

Erhält Atem Übungen, Meditation, Yin Meridiane System, Yin Yoga Asanas (Körperstellungen), Yin Yoga Anatomie, Hilfsmitteln richtig anwenden und Unterricht Methode.
Die Ausbildung finde statt in YCB Yoga Schule. Bahnstrasse 21, 8610 Uster.

Wann:
10/04/2026 08:00 -12:00 und 13.30 -17.30
11/04/2026 13:30 -17:30
12/04/2026 08:00-12:00 und 13:30 - 17:30
08/05/2026 08:00 - 12:00 und 13:30 - 17:30
09/05/2026 13:30 - 17:30
10/05/2026 08:00-12:00 und 13:30-17:30
23/05/2026 13:30 - 17:30
24/05/2026 09:00 - 12:00 und 13:30 - 16:30

Anmeldung Gebühr: 300 Franken, wird angerechnet zum Totalen Preis.

Kostet 1200 Franken
inklusive Manual, Diplom und gratis YCB Yin Yoga Lektionen wären die Ausbildung Zeit.

Maximal 10 Teilnehmer/Teilnehmerin. Finde statt ab 5 Personen.
Keine Yoga Erfahrung nötig. Für alle geeignet

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23/10/2025

Yin Yoga mit Klangschalen
Sonntag 14. Dezember 16:00-18:00
Die perfekte Kombination vor Weihnachten: 2 Stunden Yin Yoga in Begleitung von Klangschalen. Während Cristian Bolliger Yin Yoga unterrichte, wird Corinne Kaufmann die Klangschalen spielen und dich dabei unterstützen, besser loszulassen und in die Positionen zu finden.
Kosten: 50 Franken.
Verbindliche Anmeldung per E-Mail an mailto:cristian.bolliger@bluewin.ch oder per WhatsApp an 079 195 7683.

22/10/2025

Yin Yoga für dich 🎁

30 Minuten Yin Yoga Lektion für Nacken und Schulter.

20/10/2025

Mit viel Energie und Kraft starten wir in den Herbst.“
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STUNDENPLAN YCB YOGA 🧘🏻

Montag 09:00-10:15 Morgen Yoga
Montag 18:15-19:30 Vinyasa Flow für alle
Montag 19:45-21:00 Yin Yoga
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Dienstag 18:15-19:30 Vinyasa Sanft. Beginner
Dienstag 19:45-21:00 Yin Yang Yoga
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Mittwoch 18:15-19:30 Vinyasa Flow für alle
Mittwoch 19:45-21:00 Yin Yoga
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Donnerstag 18:15-19:30 Yin Yang Yoga
Donnerstag 19:45-21:00 Slow Flow​
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Samstag 09:15-10:30 Vinyasa Flow für alle
Samstag 10:45-12:00 Vinyasa Flow für alle