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Yoga, Shiatsu, Ayurveda

03/02/2026

Wenn Yoginis schlitteln mit meinem Rucksäckli unterwegs sind 🩷 danke Caroline für das coole Foto von unserem Yogaweekend in Guarda ❄️

01/02/2026

Ich bin zurück von meinem 💛 Yogaweekend, welches ich im wunderbaren Guarda geben durfte ✨ Bin immer noch geflasht von der gemeinsamen Reise, mit 13 Yoginis und Yogis, durch den Vollmond und Imbolc 🙏🏽🌕

30/12/2025

Das Jahr 2025 hat mir einmal mehr gezeigt, das Balance so wichtig ist. Neben Stabilität und Erdung brauche ich Leichtigkeit und Verspieltheit.

Und ja, auch wenn ich auf dem Foto stabil in Balance stehe (und dann kippe...) gab es auch dieses Jahr viele Auf und Abs, Unsicherheiten und schwierige Situationen.

Aber vorallem auch viele Momente, die mein Herz erblühten, mich nährten, mich weiterbrachten, mich zum Lachen brachten. Meine lieben Menschen um mich, haben mir die Balance, die Stärke und die Liebe einmal mehr geschenkt. DANKE 🩷.

Wünsche euch allen von Herzen ein 2026 voller Balance, Leichtigkeit, Liebe, Erdung und die besten Menschen um euch ✨.

Rutscht gut ins neue Jahr
Much Love
Sandra

10/12/2025

Verschenke Wohlfühlzeit mit Yoga y más ✨

Neben den Stunden auf der Yogamatte biete ich in meinem kleinen Behandlungsraum in Uster auch Energiebehandlungen (Shiatsu, Reiki, Klangmassagen, Yogatherapie und Soundbath) an - ganz ruhig, ganz bei dir, ganz von Herzen. Du kannst dir selbst eine wohltuende Auszeit schenken oder einem Herzensmenschen mit einem Gutschein etwas Entspannung und Wärme weitergeben.

Gutscheine im Wert von CHF 90.00 darfst du gerne bei mir bestellen.

Much Love
🎄✨💛

01/12/2025

Zum 1. Advent durfte ich euch gestern durch den wundervollen Abend mit Cacao, Yoga Nidra & Soundbath, getragen von warmen Kerzenschein, führen.

Die heilende Frequenzen führen in eine tiefe Entspannung und aktivieren die Selbstheilung. Genau das richtige für diese Jahreszeit ✨.

Am Sonntag, 21. Dezember kannst du nochmals in die Magie von Cacao, Meditation und Soundbath eintauchen 💛.

Ich freue mich auf dich!

28/11/2025

Eigentlich liebe ich Sonnenuntergänge...aber die Magie des Sonnenaufgang hat mich in diesen Ferien begleitet 💛

24/11/2025

Die Magie des frühen Morgen ✨

05/11/2025

Meine Yogaretreats 2026 für dich 💛.
Ob auf dem Berg, am Meer oder am See...ich freue mich auf dich 🙏🏽!

Adresse

Uster

Webseite

http://www.yogaymas.ch/

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