03/11/2025
Kommst du mit uns zum Schwarzsee?
Bewusst verbinden, mit dir selbst und der Natur. Eine Auszeit vom Alltag, allen elektronischen Ablenkungen und ganz bei dir selbst ankommen.
Gemeinsam stärken wir deinen Körper, Geist und dein Immunsystem. Begleitet wirst du von Bas (Wim Hof Instructor und Atemcoach) und Dorith (Physiotherapeutin und Faszienyogalehrerin). In dieser geschützten Atmosphäre lernst du effektive Techniken zur Selbstregulierung, für mehr Ruhe, Fokus und Präsenz im Alltag. Eine Reise durch deinen Körper, deine Atmung und die Natur, die auf einzigartige Weise verbindet. Öffne dein Herz und erlebe diese Reise.