Endo-Help

30/03/2026

Endometriose wird oft auf Unterleibsschmerzen reduziert.

Tatsächlich berichten viele Betroffene von sehr unterschiedlichen Beschwerden, auch ausserhalb des Unterleibs. Diese Vielfalt macht die Erkrankung schwer greifbar und oft schwer zu erkennen.

Mehr Aufmerksamkeit für diese Zusammenhänge ist ein wichtiger Schritt für ein besseres Verständnis. 💛

30/03/2026

Wir wünschen euch einen wunderbaren Wochenstart 💛

29/03/2026

Das war d

28/03/2026

28/03/2026

Loooos gehts 🙌💪

27/03/2026

Am 17.03. haben wir in unserer Online-Veranstaltung über Yoga bei Endometriose und chronischen Beckenschmerzen gesprochen. Danke an alle, die dabei waren.

Ein zentrales Thema: Nicht jede Bewegung ist automatisch hilfreich, entscheidend ist, wie sie ausgeführt wird. Sanfte, angepasste Bewegung kann für manche Betroffene unterstützend sein. Gleichzeitig gilt, der eigene Körper gibt das Tempo vor.

👉 Hast du Erfahrungen mit Yoga bei Endometriose?
Was tut dir gut, was eher nicht?

26/03/2026

Wir freuen uns!! 🙌🥳 Heute morgen haben wir die 4000 geknackt. Ein herzliches Dankeschön an euch! Gemeinsam sind wir stark 💪💛🎗️

25/03/2026

Endometriose ist nicht nur die Erkrankung selbst. Oft ist es auch der Umgang damit, der belastet.

Der EndoMarch macht genau darauf aufmerksam. 💛

24/03/2026

Endometriose-Fachkurs: Betroffene professionell und ganzheitlich begleiten (SAS)

Endometriose erfordert eine fundierte und interprofessionelle Begleitung.
Der Fachkurs „Endometriose – Betroffene professionell und ganzheitlich begleiten“ der Berner Fachhochschule vermittelt aktuelles Wissen und stärkt die Kompetenz im Umgang mit Betroffenen.

Von medizinischen Grundlagen über Ernährung und Kinderwunsch bis hin zu psychosozialen Aspekten bietet der Kurs einen vielschichtigen Blick auf eine Erkrankung, die noch immer erst spät erkannt wird.

📅 04.05.2026 – 09.06.2026
📍 Vor Ort in Bern und online

Der Anmeldeschluss ist der 6. April 2026. Mehr Infos unter https://endo-help.ch/events/fachkurs-endometriose/

24/03/2026

Starke Schmerzen während der Menstruation sind nicht normal.
Umso wichtiger ist es, darüber zu sprechen und Wissen zugänglich zu machen. Beim Publikumsvortrag am HFR im Tafers stand genau das im Fokus: Endometriose aus verschiedenen Perspektiven verstehen. Medizinisch, therapeutisch und aus Sicht von Betroffenen.

Neben Einblicken in Entstehung, Behandlungsmöglichkeiten und Kinderwunsch wurde auch deutlich, wie wichtig ein interdisziplinärer Ansatz und ein unterstützendes Umfeld sind. Auch wir von Endo-Help waren vor Ort und durften unsere Arbeit vorstellen.

Ein herzliches Dankeschön an alle Referentinnen und Teilnehmenden für den wertvollen Austausch. 💛

22/03/2026

Viele Betroffene berichten neben ihrer Erkrankung auch von Allergien wie Heuschnupfen oder sogar Asthma. Doch ist das Zufall?

Tatsächlich zeigen Studien, dass allergische Erkrankungen bei Menschen mit Endometriose häufiger vorkommen können als in der Allgemeinbevölkerung. Forschende vermuten, dass gemeinsame Mechanismen im Immunsystem und bei Entzündungsprozessen eine Rolle spielen könnten. Der genaue Zusammenhang ist noch nicht vollständig geklärt und wird weiterhin wissenschaftlich untersucht.

Diese Erkenntnisse zeigen einmal mehr: Endometriose ist eine komplexe Erkrankung, die verschiedene Prozesse im Körper betreffen kann.

Wie ist es bei euch, habt ihr neben Endometriose auch Allergien?

21/03/2026

Mit Freude blicken wir auf die Veranstaltung vom Inselspital Bern zurück, die am 12. März in der Cinématte Bern stattfand. Betroffene, Fachpersonen und Interessierte sprachen über wichtige Aspekte der Endometriose. Es wurde eindrücklich gezeigt was es bedeutet, mit dieser Erkrankung zu leben.

Herzlichen Dank ans Inselspital Bern und alle Beteiligten.