MoveUp by JT

14/09/2023

Manuelle Lymphdrainage

Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) gehört in den Kreis der physikalischen Therapien und behandelt Ödeme, Stauungen und Schwellungen im Gewebe und den damit verbundenen Beschwerden und hilft dem Körper sich von Giftstoffen zu befreien.

Das Anwendungsgebiet der Lymphdrainage ist sehr vielfältig und umfasst die Ödem- und Entstauungstherapie von geschwollenen Körperregionen bei vermehrter Neigung zu Schwellungen, bei gewissen Krankheiten oder nach Unfällen und Operationen (Beine, Bauchregion, Arme und Gesicht). Sie wird jedoch auch gerne angewendet zur Entspannung im Rahmen einer Gesichts-Lymphdrainagebehandlung .

Durch die Manuelle Lymphdrainage ist es möglich in kurzer Zeit sehr gute und rasch sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

Lies mehr dazu auf unserer Homepage und melde Dich gerne bei uns bei Fragen und Interesse. Wir freuen uns auf Dich.

https://moveup-praxis.ch/angebot/manuelle-lymphdrainage/

&therapy

04/08/2016

Kopfschmerzen sind eines der häufigsten Leiden unserer Gesellschaft. Es gibt viele verschieden Arten von Kopfschmerzen und mindestens genauso viele unterschiedliche Ursachen.

Oftmals sind die Kopfschmerzen auch Folge von starken muskulären Verspannungen und so genannten Trigger Points, die Schmerzausstrahlungen verursachen.

Das Bild zeigt ein Beispiel einer möglichen Schmerzausstrahlung (rot) ausgehend von Trigger Points der Halswirbelsäulen-Muskulatur.

Diese Trigger Points lassen sich durch manuelle Massagehandgriffe lösen.

Für mehr Informationen sind wir gerne für Euch da.

www.moveup-praxis.ch

23/03/2016

Ein sehr lesenswerter Artikel über das Chlorophyll - das sogenannte "Blattgrün"...

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/entgiften-chlorophyll-ia.html

(Zentrum der Gesundheit) – Entgiftung ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers, der tagtäglich zum Einsatz kommt. Schadstoffe werden über die Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane Leber, Nieren, Haut und die Schleimhäute abtransportiert. Gezielte Entgiftungs- und Entschlackungskuren könn…

05/03/2016

We are very happy and glad about our "new" homepage...

http://moveup-praxis.ch/

A big thanks to Kevin Peter for creating our new homepage! 😃

10/12/2015

Wir wünschen Euch allen eine wunderschöne Vorweihnachtszeit...
We wish you all a wonderful christmas-time...

Tanja & Jasmin

09/10/2015

Wir wünschen Euch allen ein wunderschönes Wochenende...
We wish you all a wonderful weekend...
Euer MoveUp-Team :)

10/09/2015

Mit Pilates by Tanja geht Beckenbodentraining auch ein klein wenig einfacher und effizienter... 😂😉

With Pilates by Tanja the targeted training for the pelvic floor muscles is probably a little bit easier and more efficient...😂😉

16/07/2015

Bald wird unsere Homepage soweit fertig sein, dass wir sie freischalten können! Wir freuen uns schon sehr darauf... :)

Wir werden dort u.a. auch Näheres über die Myofasziale Therapie schreiben. Es ist eine unglaublich effektive Therapiemethode um die Muskulatur bzw. die Faszien gezielt zu lösen und wir durften schon viele Erfolgserlebnisse damit erfahren!

Vorab möchten wir gerne schon einmal einen interessanten Artikel darüber mit Euch teilen...

http://somatics.de/images/pdf/MedicalTribuneInterview09.pdf



Eure Jasmin & Tanja

Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release: Ausbildungen in Myofascial-Release für Körpertherapeuten

28/01/2015

Wir freuen uns sehr, dass wir Euch unsere neue Praxis MoveUp vorstellen dürfen!

Seit 01.01.2015 haben wir nun einen eigenen Praxisraum an der Opfikonerstrasse 45 in 8304 Wallisellen mit Parkplätzen und der Bushaltestelle "Steinacker" direkt vor dem Haus.

Unser Bestreben ist es, ein breites und ganzheitliches Behandlungsspektrum anbieten zu können, um so Beschwerden gezielt zu behandeln und auch prophylaktisch diesen entgegenzuwirken.

Unser Angebot umfasst:
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage
Sportphysio
Personal Training / Pilates

Für ausführlichere Informationen und auch die Kontaktaufnahme arbeiten wir zurzeit an unserer Homepage www.moveup-praxis.ch. Sie ist im Moment noch im Aufbau. Bis dahin kann man uns über eine Nachricht auf unserer Facebook-Seite erreichen.

An dieser Stelle möchten wir auch all unseren Familienmitgliedern, Freunden und Bekannten von Herzen danken, die uns tatkräftig unterstützt haben beim Aus- und Aufbau unserer eigenen, kleinen Praxis. Ohne diese grosse Mithilfe wäre das nicht in dieser kurzen Zeit möglich gewesen. VIELEN DANK!

Nun freuen wir uns sehr, Euch Willkommen zu heissen!

Herzliche Grüsse

Tanja & Jasmin

***************

We are very glad, to present you our new praxis-room!

Since 01.01.2015 we have got our own room at Opfikonerstrasse 45 in 8304 Wallisellen with parking and the bus stop "Steinacker" directly infront of the house.

Our aim is to offer an integral range of treatment, to make a targeted treatment against pain and also to work prophylactic.

Our offer of treatment:
Classical Massage
Lymphatic Drainage
Sportphysio
Personal Training / Pilates

To contact us and to get more informations and details we are working on our new homepage www.moveup-praxis.ch. Rightnow the website in still in process. Until then you are able to contact us through our facebook-page.

We would like to say a big thanks to all our family, friends and people around us, which has help us a lot to start our new business. Without this help, we would not have been able to start with our own studio in this short time. THANK YOU VERY MUCH!

We are very happy to welcome you!

Best regards,

Tanja & Jasmin