Licht und Heilung: Ein Ort für Hypnosetherapie, Aurachirurgie und mehr

06/11/2025

10/09/2025

🌟 **Stressfrei leben – Warum Prävention wichtig ist!** 🌟

Wusstest Du, dass Stress nicht nur Deine Lebensqualität beeinträchtigt, sondern auch langfristige gesundheitliche Folgen haben kann? 😟 In unserem neuesten Artikel erfährst Du, warum Prävention bei Stress so wichtig ist und wie Hypnose Dir helfen kann, ein stressfreies Leben zu führen! 🧘‍♂️✨

Hypnose ist eine bewährte Methode, um tief verwurzelte Stressmuster zu erkennen und aufzulösen. In unserer Hypnosepraxis bieten wir individuelle Hypnosetherapien an, die auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. 💖

🔑 **Lerne:**
- Wie Du Stress abbauen und entspannen kannst
- Deine innere Balance zurückzugewinnen
- Mit effektiven Techniken zur Stressbewältigung umzugehen

**Mache den ersten Schritt in ein stressfreies Leben!** Vereinbare noch heute Deinen Termin und erlebe die transformative Kraft der Hypnose! 📅✨

👉 Link zum Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/132983/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=



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Zertifiziertes Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes für Hypnosetherapie SBVH

03/09/2025

🌟 Stress bei Kindern: Ein wichtiges Thema, das uns alle betrifft! 🌟

Wussten Sie, dass bis zu 30 % der Grundschulkinder regelmäßig unter stressbedingten Beschwerden leiden? 😟 Stress ist nicht nur ein Erwachsenenproblem! Kinder erleben ihn durch schulische Herausforderungen, familiäre Konflikte oder soziale Probleme.

🔍 Was ist Stress bei Kindern?
Stress ist eine natürliche Reaktion auf Herausforderungen. Es gibt drei Hauptformen:

Positiver Stress: Kurzfristige Herausforderungen, die das Wachstum fördern.
Tolerabler Stress: Vorübergehende Belastungen, die mit Unterstützung bewältigt werden können.
Toxischer Stress: Langanhaltende Belastungen ohne Unterstützung, die ernsthafte Folgen haben können.

💡 Wie können wir helfen?
Frühe Interventionen und Unterstützung sind entscheidend! Hypnose kann Kindern helfen, Stress zu bewältigen und Resilienz zu entwickeln. Sie fördert emotionale Selbstregulation und gibt Kindern Werkzeuge an die Hand, um mit Stress umzugehen.

👉 Lassen Sie uns daran arbeiten, die psychische Gesundheit unserer Kinder zu stärken! Besuchen Sie unsere Praxis für mehr Informationen.
📅 Vereinbaren Sie noch heute einen Termin!

Link zum Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/132754/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=


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31/08/2025

🌟 Stresssignale erkennen und bewältigen! 🌟

Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz schneller schlägt, du dich gereizt fühlst oder einfach nicht zur Ruhe kommst? 😰 Das sind Stresssignale, die oft unbemerkt bleiben, aber wichtige Hinweise auf dein Wohlbefinden geben!
Wusstest du, dass über 70 physiologische und psychologische Prozesse gleichzeitig ablaufen, wenn wir gestresst sind? 🧠

💔 Stress kann sich sowohl körperlich (z.B. erhöhte Herzfrequenz, Muskelverspannungen) als auch psychisch (z.B. Konzentrationsschwierigkeiten, emotionale Unausgeglichenheit) äussern.

Chronischer Stress hat tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit, von einem geschwächten Immunsystem bis hin zu psychischen Erkrankungen. 😟 Daher ist es wichtig, diese Signale ernst zu nehmen und aktiv gegen Stress anzugehen!
Hypnose kann eine effektive Methode sein, um Stress abzubauen und deine innere Balance wiederherzustellen. 🌈✨

👉 Erfahre mehr über unsere Hypnosetherapie und wie sie dir helfen kann, Stress zu reduzieren!

Mehr erfahren: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/132622/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=


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29/08/2025

🌟 Stress? Lass uns gemeinsam einen Weg finden, ihn zu bewältigen! 🌟

Stress ist allgegenwärtig – sei es im Büro, in der Familie oder in unerwarteten Situationen. 😟 Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Gereiztheit sind nur einige der Symptome, die wir erleben können. Doch wusstest du, dass chronischer Stress nicht nur unser Wohlbefinden beeinträchtigt, sondern auch unsere Gesundheit ernsthaft gefährden kann? 🩺

Stress aktiviert unser Nervensystem, setzt Hormone wie Cortisol frei und kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen, wie z.B. einem geschwächten Immunsystem und einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 💔

In unserer Hypnosepraxis bieten wir dir effektive Methoden zur Stressbewältigung an. Hypnose kann dir helfen, deine Stressreaktionen zu regulieren, emotionale Stabilität zu fördern und deine Gesundheit langfristig zu unterstützen. 🌈✨

👉 Möchtest du mehr über unsere ganzheitlichen Ansätze zur Stressreduktion erfahren? Kontaktiere uns noch heute und beginne deine Reise zu mehr innerer Ruhe und Gesundheit! 🌿

Mehr erfahren im Artikel: https://sbvh.org/alle_artikel/detailview/article/132591/eyJlIjoiMjc2NTkxIiwiaSI6MH0=


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28/08/2025

🌟 Leidest du unter chronischer Erschöpfung? 🌟
Chronische Erschöpfung ist weit mehr als Müdigkeit! 😔 Ein einfacher Spaziergang kann sich wie ein Marathon anfühlen, und Ruhe bringt oft keine Linderung. Über 54% der Betroffenen verlieren ihre Arbeitsproduktivität! 😱

Was ist chronische Erschöpfung?
Das chronische Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) ist eine ernsthafte Erkrankung, die das Nervensystem und viele Körperfunktionen betrifft. Symptome sind:

Extreme Müdigkeit über sechs Monate
Verschlechterung der Symptome durch Aktivität
Kein Erholungseffekt durch Schlaf

Ursachen sind vielfältig:
Von genetischen Faktoren über Stress bis hin zu Immunstörungen – die Ursachen sind komplex! 🧬

Wie kann Hypnose helfen?
Hypnose bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um die Ursachen der Erschöpfung zu erkennen und zu behandeln. 🌈 Mit gezielten Techniken unterstützen wir dich dabei, deine Energie zurückzugewinnen und deine Lebensqualität zu verbessern!

✨ Verändere dein Leben – melde dich noch heute für eine Sitzung an! ✨
📍 Besuche uns oder kontaktiere uns für mehr Informationen!

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18/08/2025

Stresssignal der Woche

🌍 Wusstest du, dass laut einer CSS-Gesundheitsstudie 68% der Bevölkerung häufig erschöpft oder müde sind? Besonders jüngere Erwachsene leiden unter ständigem Druck, fit und leistungsfähig zu sein.

😟 Ein Alarmzeichen: Hält die Erschöpfung auch nach den Ferien an, ist es Zeit zu handeln!

💡 Hier kommt die Hypnose ins Spiel! Unsere Hypnosepraxis hilft dir, Stress abzubauen und deine innere Balance wiederzufinden. Mit gezielten Hypnosesitzungen unterstützen wir dich dabei, Blockaden zu lösen und deine Lebensqualität zu steigern.

✨ Gönn dir die Erholung, die du verdienst! Vereinbare noch heute einen Termin und entdecke, wie Hypnose dir helfen kann, wieder voller Energie und Lebensfreude zu sein.


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16/08/2025

🌟 Entdecke die Kraft des Gesangs gegen Wut und Stress! 🎶

Hast du manchmal das Gefühl, dass die Wut in dir brodelt? 😤✨ Gesang ist nicht nur eine wunderbare Ausdrucksform, sondern auch ein effektives Sofortmittel, um Stress abzubauen und Emotionen zu verarbeiten.

🎤💖
In unserer Hypnosepraxis bieten wir dir die Möglichkeit, durch gezielte Hypnosetherapie deine innere Balance nachhaltig wiederzufinden. 🌈✨

Warum Gesang als Soforthilfe?

🎵 Emotionale Entlastung: Singen hilft, angestaute Gefühle freizulassen und Stress abzubauen.
🌬️ Atemtechnik: Durch das Singen kontrollierst du deinen Atem und beruhigst deinen Geist.
🤝 Gemeinschaftsgefühl: Singen in der Gruppe stärkt das Gefühl der Verbundenheit und Unterstützung.

Lass uns zusammen an deiner emotionalen Gesundheit arbeiten! Melde dich für eine Sitzung an und erlebe, wie Hypnose dir helfen kann, Wut und Stress dauerhaft loszulassen. 🌟

📞 Jetzt Termin vereinbaren!


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13/08/2025

Ein aktuell dringendes Thema dieser Woche betrifft besonders die mentale Gesundheit – ausgelöst durch eine sich zuspitzende Versorgungskrise in der Psychotherapie.

Konkret warnen Organisationen und Fachleute vor langen Wartezeiten auf Therapieplätze, einer möglichen Limitierung von Therapiesitzungen und zunehmenden bürokratischen Hürden.

Am 16. August 2025 findet dazu sogar eine Demonstration in Bern statt, um auf die Versorgungskrise in der mentalen Gesundheit und deren Folgen hinzuweisen.

Diese Engpässe führen dazu, dass Menschen mit mentalen Schwierigkeiten teils monatelang (oder länger) auf Hilfe warten, was akute Belastungen sowie das Risiko für chronische Beschwerden deutlich erhöht – insbesondere bei Kindern, Jugendlichen und akut Betroffenen.

Kein Therapieplatz? Kontaktiere unsere Hypnosepraxis - wir helfen dir gerne - sanft, schnell und direkt.

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09/08/2025

🌍 80 Jahre nach Nagasaki: Die Kraft der Heilung

In dieser Zeit gedenken wir der schrecklichen Ereignisse von Nagasaki, die nicht nur körperliche Narben hinterliessen, sondern auch tiefe seelische Wunden in der Gesellschaft. Die Erinnerungen an den Atomschlag und seine Folgen sind ein eindringlicher Aufruf, die Resilienz des menschlichen Geistes zu erkennen und zu fördern.

In unserer Hypnosepraxis glauben wir an die transformative Kraft der Heilung. Hypnose kann helfen, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und den Weg zur inneren Ruhe zu finden. Sie ermöglicht es, alte Muster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu gewinnen.

✨ Lasst uns gemeinsam an einer besseren Zukunft arbeiten.

Jeder von uns trägt Geschichten in sich, die es wert sind, gehört zu werden. Wir bieten einen sicheren Raum, um diese Geschichten zu teilen und die Reise zur Heilung zu beginnen. In Zeiten der Unsicherheit und des Schmerzes, können wir Licht in die Dunkelheit bringen.

💬 Teilen Sie Ihre Gedanken mit uns. Wie können wir gemeinsam die Wunden der Vergangenheit heilen?

Link zum SRF-Beitrag: Leben nach Atombombe: Was bleibt in Körper, Psyche, Gesellschaft? https://www.srf.ch/wissen/mensch/80-jahre-nach-dem-atomschlag-nagasaki-was-bleibt-im-koerper-der-psyche-und-der-gesellschaft


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02/08/2025

🌟 Fühlst du dich nach einer Covid-Infektion immer noch nicht fit? 🌟

Die Forschung zeigt vielversprechende Ansätze zur Linderung von Long Covid-Symptomen, darunter auch die Anwendung von Nikotinpflastern. Doch wusstest du, dass Hypnose eine kraftvolle Unterstützung auf deinem Weg zur Genesung sein kann? 🧠✨

Hypnose hilft nicht nur bei der Raucherentwöhnung, sondern kann auch deine mentale Stärke fördern und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Viele Klienten berichten von positiven Veränderungen in ihrem Wohlbefinden und ihrer Lebensqualität! 💪❤️

Wenn du unter Erschöpfung, Konzentrationsproblemen oder anderen Symptomen leidest, könnte Hypnose der Schlüssel zu deiner Rückkehr zur Vitalität sein. 🌈
Komm vorbei und entdecke, wie Hypnose dir helfen kann, deine Lebensenergie zurückzugewinnen.

📅 Vereinbare noch heute deinen Termin!
Link zum Artikel: https://www.20min.ch/story/aktueller-forschungsstand-mit-nikotinpflastern-gegen-long-covid-sinnvoll-oder-quatsch-103390008


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