TCM Praxis Leng

15/08/2024

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★★★★★ "hey lago mio... so wenig schmerze, wie hüt noch dinnere behandlig han ich scho lang nümä gha 🥰... dä wahnsinn 🤩! hüt morge han ich sit ewigkeite wieder än schmerzfreie hunde-spaziergang gha... mega 🥰. ich bin richtig euphorisch ☺️. was au immer gester gmacht häsc...

25/09/2022

Wir waren am Crossfit Event gewesen. Ein Dankeschön an für die Möglichkeit .ch

20/09/2022

On Sunday, we'll have TCM Praxis Leng in our vendor village to get you ready for day ✌️. You can get your cupping 🥛🥛 and scrapping (gua sha) 🥄🥄 therapy in. Just pass by their booth 🧘🧘‍♀️ and get your 15-minute-therapy in.

equipped by cross equip

02/02/2022

Stärke und Mut zum Tigerjahr

Das chinesische Neujahr beginnt am 1. Februar 2022, am zweiten Neumond nach der Wintersonnenwende. Es ist das 4719. Jahr im chinesischen Kalender, das Jahr des Wasser-Tiger.

Der Tiger gilt in China als König aller Tiere und das Tierkreiszeichen Tiger steht für Stärke und Tapferkeit. Das Tigerjahr ist ein Jahr für mutige und selbstbewusste Schritte. Veränderungen und Herausforderungen können in Angriff genommen werden, um veraltete Strukturen zu durchbrechen und unser Leben in eine glückliche und positive Zukunft zu führen.

Tiger sind mutige und selbstbewusste Menschen, die vor Herausforderungen im Leben nicht zurückschrecken. Sie sind voller Energie und werden selten müde. Ihre Ziele verfolgen sie mit grösster Beharrlichkeit, egal, wie viele Hindernisse sich ihnen in den Weg stellen. Tiger sind freundlich, grosszügig und charmant und werden von anderen gemocht. Aber manchmal sind sie auch ungestüm und reizbar.

Bekannte Persönlichkeiten, die in einem Tiger-Jahr geboren wurden (2022, 2010, 1998, 1986, 1974, etc.) sind Ludwig van Beethoven, Queen Elizabeth II, Charles de Gaulle, Oscar Wilde, Karl Popper, Miles Davis, Marilyn Monroe, Kofi Annan, Tom Cruise, Leonardo DiCaprio, Rafael Nadal, Manuel Neuer und Lady Gaga.

04/11/2020

Feine Rezepte zur Dojozeit Vorwinter findest du auf meiner Homepage:

http://www.tcmpraxisleng.ch/aktuelles

29/10/2020

Dojozeit Vorwinter - Zeit des Innehaltens

In dieser Zeit ist es wichtig, die Nieren und Blase zu stärken. Dazu gebe ich Ihnen Ernährungstipps und unterstütze Sie mit Akupunktur.

Der Vorwinter beginnt Ende Oktober und dauert bis Mitte November. Die dazugehörigen Organe sind die Niere und die Blase. Kälte, Angst und Depression können diese schwächen.

Diese Dojozeit ist wichtig, um sich auf den nahenden Winter vorzubereiten. Nun sollte die Nahrung fetter und würziger werden. Man verwendet mehr Gewürze und isst regelmässig Bohnen, um die Nieren zu kräftigen. Es ist der richtige Zeitpunkt, um Brühen zu kochen, aus Mark oder Fleischknochen von Rind, Lamm oder aus einem Suppenhuhn. Der Körper braucht jetzt Regenerationsphasen und Energie speichernde Atemübungen.

Schwarze Bohnen kräftigen die Funktion der Nieren und damit die Knochen und die Haare. Sie sind reich an Eiweiss und regen das Ausscheiden von Toxinen über den Urin an.

27/08/2020

Wiler Nachrichten vom 27.08.2020 .ch

16/08/2020

Herbst - Rückzug nach innen in die Klarheit

Die Zeit ist gekommen, loszulassen und instinktiv zu wissen, was gut für einen ist. In dieser Zeit unterstütze ich Sie mit Hilfe der Akupunktur und der Ernährung, Blut und Säfte aufzubauen.

Die dazu gehörigen Organe sind die Lunge und der Dickdarm.

Die Trockenheit in Haut und Lunge

Die Ursache für Trockenheit im Körper ist Blut- und Säftemangel. Hat der Körper nicht ausreichend Blut und Säfte, zeigt er Symptome von Trockenheit, wie z.B.: trockener Stuhlgang, trockene Haut, trockener Husten, chronisches Hüsteln, Durst, Heiserkeit, sprödes Haar, brüchige Nägel, trockene Schleimhäute und Augen, spärliche oder fehlende Menstruation, Kopfschmerzen nach der Menstruation.

15/08/2020

Impressionen .ch @ Wil, Switzerland

15/08/2020

Besuchen Sie mich heute in meiner Praxis .ch

12/08/2020

Diesen Samstag ist bei uns von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr "Tag der offenen Tür", wir freuen uns auf Ihren Besuch. .ch

28/07/2020

Dojozeit Vorherbst- Zeit des Rückzugs

Jetzt ist es Zeit, deine Lunge und den Dickdarm für die kommende Jahreszeit, den Herbst, zu stärken. Ich unterstütze dich dabei mit Akupunktur und gebe dir Tipps für die richtige Ernährung in dieser Zeit.

Die Lunge mag Trockenheit nicht. Bei eingeschränkter Funktion kann die Lunge leichter von Erkältungen und Infekten heimgesucht werden. Wenn dazu die Mitte geschwächt ist, kommt Schleim als zusätzlicher krankmachender Faktor ins Spiel. In den Klassiker der Chinesischen Medizin heisst es: Eine schwache Mitte ist die Ursache für Schleim, eine schwache Lunge ist der Speicher dafür.