Layana-Praxis / Petra Joho

07/09/2025

«Der Weg nach innen ist der Weg nach Hause.
Wenn du dich selbst wieder spürst, beginnt Heilung»

In diesem 2-Tages-Workshop lernst du kraftvolle Tools kennen und direkt praktisch anzuwenden. Sie helfen dir, dich selbst tiefer wahrzunehmen, alte Belastungen loszulassen und in deine Mitte zurückzufinden.

👉 Stell dir vor, du würdest Antworten auf diese Fragen erhalten:

Wie komme ich wieder in Kontakt mit meinem wahren Selbst?
Wie finde ich Antworten auf Lebensthemen in mir?
Was brauche ich, um inneren Frieden zu erleben?
Wie finde ich Ruhe – trotz Stress im Alltag?

Gemeinsam entdecken wir Techniken, die dich unterstützen, dich zu zentrieren, Stress zu bewältigen und dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden. Schritt für Schritt lernst du, dich selbst klarer zu spüren – und dich für die liebevolle Begleitung der geistigen Welt zu öffnen.

Du lernst:

Dich achtsam und liebevoll mit dir selbst zu verbinden

Deinen Körper und deine innere Stimme wieder bewusst wahrzunehmen

Botschaften deiner Seele zu empfangen und ihre Sprache zu verstehen

Ein persönliches Lebensthema mit Tools wie Meditation, Aufstellungsarbeit, Krafttier-Meditation und Energiearbeit zu bearbeiten

Zu erkennen, was dir Kraft schenkt – und was dir Energie raubt
Den Beistand der geistigen Welt einzuladen

Wege, um innere Blockaden zu verabschieden und in Heilung zu verwandeln

Mehr Information unter:
https://www.layana.ch/event/zurueck-zur-natur-deiner-seele-heimkehr-in-den-wahres-sein/

20/10/2023

Vielleicht hast du auch schon festgestellt, dass du in deinem Leben immer wieder in die gleichen schmerzlichen und unangenehmen Situationen gerätst.

Oft sind es zwischenmenschliche Beziehungen, die dich zum Weinen und Verzweifeln bringen oder dich voller Wut und Scham zurücklassen.

Es scheint, als würdest du fremdgesteuert, als trügest du unsichtbare "Innere Themen" mit dir herum, die dich einfach nicht loslassen.

Vermutlich suchst du die Antwort auf dein Verhalten oder deinen Schmerz im Aussen, machst deine(n) Partner/Eltern/Kinder dafür verantwortlich, dass du nicht glücklich bist.

Die Antwort jedoch liegt in deinem Inneren. Sie nennt sich "dein Inneres Kind" und findet ihren Ursprung in deiner Kindheit und deiner Familiengeschichte.

Ich biete dir in meinem Seminar "Entdecke und heile dein Inneres Kind" die Gelegenheit, deine Wunden aufzudecken und zu heilen, wieder in Kontakt mit die selbst, deinen Bedürfnissen und Gefühlen zu kommen. Du erhältst einen vollständigen Werkzeugkoffer, um dein Leben neu auszurichten und deine Gefühle und Glaubenssätze zu transformieren.

Das Seminar findet vom 10.11.23 - 14.02.24 in meiner Praxis in Wil SG statt.

Detaillierte Informationen findest du hier: https://www.layana.ch/portfolio-item/seminar-heile-dein-inneres-kind/

Für Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Sende einfach ein Mail an info@layana.ch oder benutze mein Kontaktformular.

Ich freue mich, wenn du diesen Post mit deinen Freunden teilst.

Herzlichst, deine Petra

22/01/2023

Die Sehnsucht nach innerem Frieden fühlen viele. Die Sehnsucht, die Dinge ungeschehen zu machen, gehalten zu werden, nach besseren Zeiten, nach erlösten Gefühlen, nach Glück und Glückseligkeit.

Viele warten vergebens. Ein Leben lang. Hoffen, dass es irgendwann besser und leichter wird, sich die Schwere in Luft auflöst.

Doch diese Chance ist sehr klein, denn für dein Lebensglück bist du selbst verantwortlich. Niemals ein anderer!

Egal, ob dir etwas untersagt oder vorenthalten wurde. Egal, ob du einem anderen etwas zugefügt hast oder es dir zugefügt wurde. Egal ob du Opfer oder Täter warst…. es bist immer du, der die Verantwortung für dein Glück trägt, Dinge verändern und in die Heilung bringen kann.

Verdrängen hilft nicht. Es raubt nur Lebensenergie!

Fühl also ganz tief in dich hinein. Welches Kapitel in deinem Leben ist noch nicht abgeschlossen? Welcher Anteil in dir wünschst sich Erlösung? Wo gilt es Frieden zu schliessen? Welche Person darf kontaktiert werden? Welches Muster ist zu hinterfragen?

Bist du glücklich? Was gibt und was raubt dir Energie?

ÜBUNG:
Nimm dir ein Thema, zum Beispiel deinen Arbeitsplatz.

Streck dann deinen Arm gerade vor deinen Körper aus. Der Arm ist auf Brusthöhe – nach vorn.

Schliess deine Augen.

Frage dich innerlich; «Gibt mir mein Arbeitsplatz Energie oder raubt er mir Energie»?
Benutze jetzt deinen Arm als eine Art Barometer.

Zieht es deinen Arm nach unten? Oder will er nach oben? Wo ist mehr Energie drauf? Fühl in das Feld oberhalb und unterhalb deines ausgestreckten Arms hinein. Bewege ihn dazu nach unten und nach oben.

Geht er nach unten, dann raubt er dir Energie!

Geht er nach oben, dann gibt er dir Energie!

Fühl hinein, wie viel Prozent er dir Energie raubt oder gibt. Vertrau dazu einfach deiner inneren Stimmen und deiner Intuition.

Den Rest muss ich dir wohl nicht extra sagen. Oder doch?

Was machst du, wenn dir ein Lebensbereich Energie entzieht? Richtig! Handle und nimm es in Angriff und verdränge es nicht länger.

Herzlichst
Petra

P.S. Du willst mehr über nützliche Tools für ein Weiterkommen im Leben erhalten, dann melde folge mir weiter auf FB, Instagram oder Linkedin.

15/01/2023

Du willst Dich weiterentwickeln, hast genug von den ewig gleichen Problemen und Hindernissen im Leben? Dann kann Dir die folgende Übung dabei helfen Klarheit zu bekommen!

Nimm spontan drei Gegenstände oder Figuren zur Hand.
Notfalls kannst du auch drei kleine Zettel nehmen und diese beschriften.

Die Gegenstände/Zettel stehen jeweils für:
«mein Selbst»
«mein Herz»
«mein Wunsch nach Veränderung im Bereich xy … z.B. Beruf, Partnerschaft, Selbstvertrauen etc. »

Nimm nun einen Gegenstand nach dem anderen in die Hand, spür ihn kurz und stell ihn dann, ohne nachzudenken, rein intuitiv, vor dir auf eine glatte Oberfläche, am besten einen Tisch.

Du hast die ganze Oberfläche zur Verfügung.

Und NICHT DENKEN. Lass Deinen Bauch sprechen!

Tritt danach innerlich einen Schritt zurück und nimm wahr, wie und wo die Themen (Gegenstände) stehen. Schauen sie sich an oder voneinander weg? Stehen sie nah oder weit entfernt voneinander? Stehen alle auf einem Haufen oder völlig verstreut?

Egal wie sie stehen, DAS IST DER SPIEGEL DEINER SEELE!

Nimm nun Kontakt mit deinem Selbst auf. FÜHLE in den Gegenstand hinein, der für dein Selbst steht.

Wie geht es dem Selbst? Was sagt es zu dir?
Wie geht es dem Selbst, wenn es auf das Herz schaut?
Wie geht es dem Selbst, wenn es auf den Wunsch nach Veränderung im Bereich xy schaut?

Kommen Angst und /oder andere Gefühle hoch? Welche?

Dann frag die Angst oder das Gefühl innerlich; Liebe Angst, was brauchst Du, damit du schwächer werden oder sogar ganz gehen kannst? Mit was habe ich dich erschaffen? Was muss ICH loslassen oder erkennen, damit ich mich verändern und vorwärtskommen kann?

Fühle dann als nächsten Schritt auch aus der Sicht des Herzens zu den anderen beiden Begriffen hinüber.

Und als dritten Schritt; aus Sicht des Wunsches nach Veränderung von xy zu den anderen Begriffen.

Was braucht es, damit es leichter und harmonisch wird?

Schreib deine Erkenntnis(se) auf.

Und wenn möglich, KOMM INS TUN! Was kannst du heute unternehmen, in Bewegung setzen, damit es besser wird?

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Herzlichst, Petra

P.S. Du willst mehr über die Aufstellungsarbeit und andere nützliche Tools für ein Weiterkommen im Leben erhalten?

Dann folge mir weiterhin oder melde Dich persönlich bei mir.

12/01/2023

Am 24.02.23 startet erneut der Lehrgang „Familienaufstellung / systemische Aufstellungen“ in Wil SG.
🌸
Es erwarten dich 9 spannende Module zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Heilung deines Selbst und Heilung deiner Familiengeschichte.
🌸
Der Lehrgang / die Ausbildung / eignet sich als eigenständiges Angebot in einer Praxis, als Ergänzungsangebot bereits bestehender Therapieangebote oder einfach als persönliche Lebenshilfe.
🌸
Voraussetzung: erste Erfahrung im Bereich Familienstellen als Statist oder mit einem Anliegen.
🌸
Bist du interessiert und möchtest gerne mehr darüber erfahren?
🌸
Dann besuche mich entweder auf meiner Website https://www.layana.ch/.../ausbildung-systemische.../
🌸
oder
🌸
an einem Infoabend in meiner Praxis in Wil SG https://www.layana.ch/portfolio-item/seminare-uebersicht/
🌸
Rückmeldungen früherer Teilnehmer findest du zudem hier: https://www.layana.ch/referenzen/
🌸
Ich freue mich von dir zu hören.

Herzlichst, Petra

̈gel

01/01/2023

Was gibt es Schöneres als das neue Jahr mit seiner Lieblingsbeschäftigung zu starten. Happy New Year everybody 🍾🥂

26/12/2022

Viele Menschen stecken – gerade in der dunklen und grauen Jahreszeit – in ihren belastenden Gefühlen fest. Einsamkeit, Leere, Zweifel und Ängste sind vermehrt spürbar.

Fragen wie…

„Wieso funktionieren meine Beziehungen nicht?“
„Wieso holt mich die Vergangenheit immer wieder ein?“
„Warum fühle ich mich trotz meiner Familie und vielen Freunden innerlich so einsam?“
„Warum erachte ich mich selbst als nicht liebenswert – führe ich solch ein Schattendasein?“
„Wie kann ich Frieden mit mir und meinem Umfeld schliessen?“

… rauben Energie und die Zuversicht, dass es irgendwann besser wird.

Du wirst überrascht sein, wenn ich dir sage, um wie viel einfacher es für dich sein wird, wenn du dir erst einmal bewusst bist, dass dein verletztes Inneres Kind für all diese negativen Gefühle, Ängste, Fragen und Zweifel in dir verantwortlich ist. Vielleicht hast du schon etwas von ihm gehört und gelesen, die Frage jedoch ist, hast du dir auch schon die Zeit dafür genommen, ihm zu begegnen?

Lass dich an diesem Schnuppertag von mir in dein Inneres und dein Unterbewusstsein führen. Erfahre, wer dieses Kind ist, wie es dein Leben beeinflusst, wie du mit ihm in Kontakt treten und hören kannst, was es sich von dir wünscht. Erst dann hast du eine Chance, dass sich dein Leben verändert!

„Bevor wir Menschen etwas wirklich akzeptieren, ist es für uns wichtig, es zu begreifen – und im Fall des Inneren Kindes zu spüren -, um was es wirklich geht!“

Weitere Infos findest du unter: https://www.layana.ch/event/3554/

Herzlichst, Petra

25/12/2022

Ich möchte mich bei allen bedanken, die mein Leben im 2022 bereichert und mich zu Neuem inspiriert haben.

Eine lichtvolle und gesegnete Weihnacht wünsche ich dir und einen guten Start ins 2023.

Mögen deine Wünsche in Erfüllung gehen.

30/11/2022

Wurzeln heilen - Frieden finden!
🌸
Am 24.02.23 startet erneut der Lehrgang „Familienaufstellung / systemische Aufstellungen“ in Wil SG.
🌸
Es erwarten dich 9 spannende Module zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Heilung deines Selbst und Heilung deiner Familiengeschichte.
🌸
Der Lehrgang / die Ausbildung / eignet sich als eigenständiges Angebot in einer Praxis, als Ergänzungsangebot bereits bestehender Therapieangebote oder einfach als persönliche Lebenshilfe.
🌸
Voraussetzung: erste Erfahrung im Bereich Familienstellen als Statist oder mit einem Anliegen.
🌸
Bist du interessiert und möchtest gerne mehr darüber erfahren?
🌸
Dann besuche mich entweder auf meiner Website https://www.layana.ch/portfolio-item/ausbildung-systemische-aufstellungen-familienaufstellung/
🌸
oder
🌸
an einem Infoabend in meiner Praxis in Wil SG https://www.layana.ch/portfolio-item/seminare-uebersicht/
🌸
Rückmeldungen früherer Teilnehmer findest du zudem hier: https://www.layana.ch/referenzen/
🌸
Ich freue mich von dir zu hören.
Herzlichst
Petra

̈gel

23/08/2022

Das Herz fühlt, es denkt nicht…

Liebe Petra

Gerne würde ich zu dir zu einer Sitzung kommen. Ich habe schon vieles unternommen, war bei verschiedenen Therapeuten, habe Seminare besucht, Bücher gelesen...

Ich weiss vieles über mich und meine Vergangenheit. Trotzdem stehe ich immer wieder an, komme einfach nicht weiter… Ich fühle mich unglücklich, sehe keine Perspektive. So, wie es jetzt ist kann und darf es nicht weitergehen.

Mit diesen Worten erreichen mich viele Anfragen. Bei einem ersten Kennenlernen ist dann immer meine erste Frage;

"Weisst du nur vieles über dich und deine Vergangenheit oder fühlst du es auch"?

Als Erwachsener bist du es gewohnt darüber nachzudenken, was mit dir nicht stimmt. Du lässt deine Gedanken kreisen, begutachtest deine Probleme und Themen von verschiedenen Seiten, suchst Hilfe bei deiner Ratio.

Doch findest du da wirklich eine Lösung?

Nein!

Um Antworten zu finden ist es notwendig, dass du lernst in dich hineinzufühlen und dein Leben nicht nur mit Nachdenken zu analysieren.

Das Herz fühlt, es denkt nicht!

Verletzungen der Seele entstehen oft in der frühsten Kindheit, einer Zeit, in der dein Gehirn noch nicht ausgereift ist und du noch nicht denken kannst. ABER du kannst fühlen, dass dir jemand oder etwas schadet.

Dein Körper speichert diese Erinnerung und hält sie ein Leben lang in sich fest. Sie meldet sich in deinem späteren Leben als Angst, Schmerz, Trauer usw.

Die Lösung lautet also folglich: So wie es in dich hineinkommt, so kommt es auch wieder hinaus.

Übers Fühlen können emotionale Altlasten aus deinem Körper und damit aus deinem Herz und deiner Seele gelöscht werden.

Der Weg fürs eigene Lebensglück ist frei.

Hast du Lust, dir diesen Weg anzusehen?

Dann ist das Seminar «Heile dein Inneres Kind» genau das Richtige für dich
https://www.layana.ch/portfolio-item/seminar-heile-dein-inneres-kind/

Für Fragen und ein unverbindliches Kennenlernen stehe ich dir gerne jederzeit zur Verfügung. Melde dich bei mir über https://www.layana.ch/kontakt/

Weitere Angebot findest du hier:
https://www.layana.ch/portfolio-item/seminare-uebersicht/

Ich biete dir einen bunten Blumenstrauss aus kreativem-liebevollem-wohlwollendem-energetisierendem und nachhaltigem Zugang zu dir selbst!

Ich wünsche dir viel Freude.

Herzlichst, deine Petra

P.S. hast du Fragen an das Leben oder gibt es ein Thema, das dich brennend interessiert und worüber du gerne im nächsten Post lesen möchtest? Dann schreib mir auf info@layana.ch. Gerne werde ich spannende Themen auch in kommen Workshops und Abendkursen aufgreifen.

🌸🌷

Layana bietet Familienaufstellung Ausbildung an, bei welcher die Bedeutung vom inneres Kind und Kindheit eine grosse Rolle spielt.

23/01/2022

Sonntags Arbeit - Kursunterlagen vorbereiten
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Es ist doch immer eine freudige Sache, wenn Bemühungen Früchte tragen. Ich liebe es Kursunterlagen für meine Teilnehmer zu erstellen und freue mich schon auf den nächsten Kursstart "Familienstellen" am 26.02.2022 in Winterthur.
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Hast du Lust dabei zu sein?
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Es hat noch 1 Platz frei!

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Es erwarten dich 7 spannende Module zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Heilung deiner Familiengeschichte.
🌸
Der Lehrgang / die Ausbildung / eignet sich als eigenständiges Angebot in einer Praxis, als Ergänzungsangebot bereits bestehender Therapieangebote oder einfach als persönliche Lebenshilfe.
🌸
Voraussetzung: erste Erfahrung im Bereich Familienstellen als Statist oder mit einem Anliegen.
🌸
Mehr Infos findest du auf meiner Website layana.ch oder melde dich einfach bei mir über info@layana.ch

Herzlichst
Petra

̈gel