Wie sind die Öffnungszeiten?

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Wildberg
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Bedürfnisorientiert und stärkend begleite ich Dich in der Schwangerschaft, zur Geburt und in der Zeit danach als Mama. Ich höre dir zu und sehe dich.

Damit du optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet bist, hast du mit mir eine erfahrene und herzliche Stütze an deiner Seite. Meine Angebote umfassen von körperlicher und mentaler Stärkung, wie wertvolle Tipps und Anregungen rund um die Geburt. Ich biete dir den nötigen Raum für deine persönlichen Gedanken und Fragen in dieser Zeit.

18/09/2025

Hat dein Neugeborenes nach einer Stunde Bonding auch Windeln und Strampler bekommen?

Das Neugeborene und die Mutter brauchen viel Zeit und Ruhe um sich in ihrer neuer Umgebung und ihren neuen Aufgaben anzupassen.

Und ich sage dir: das Bonding dauert nicht nur diese eine Stunde. Nein, ein Bonding dauert viele Tage. Weshalb es so wichtig ist, in den ersten Tagen viel und lange den Haut auf Haut Kontakt zu fördern!

Und nein, dein Baby hat nicht zu kalt.
Zieh deinem Neugeborenen eine Mütze auf und die wärme bleibt im Körper!

www.doula-ina.ch

29/08/2025

Geburtshypnose

Erschaffe dir dein eigener Kraftort und lass dein Innenleben erblühen. Die Hypnose kannst du täglich hören und geht um die 15 Minuten. Das heisst: auch wenn du ein Kleinkind zuhause hast, findest du die Möglichkeit, dich regelmässig für die Geburt vorzubereiten.

Für mehr Infos: https://www.doula-ina.ch/geburtshypnose

Hast du dich mit Geburtshypnose vorbereitet? Was sind deine Erfahrungen?

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10/08/2025

Einmal im Monat öffnet sich ein geschützter Raum für Schwangere – ein Ort, an dem du den Alltag hinter dir lassen darfst.
Am knisternden Kaminfeuer, inmitten eines Kreises anderer werdender Mütter, entsteht ein Moment der Präsenz. Ein Innehalten. Eine Einladung, tief in Verbindung mit dir selbst, deinem Körper und deinem Baby zu treten.
Hier darf alles sein: Freude, Trauer, Angst, Stille, Annahme, Stärkung, Verbindung, Vorfreude.
Der Fokus stets auf unsere Urkraft gelenkt. Wie begegne ich der Urkraft der Geburt. Was erleben andere Schwangere? Wie bewältige ich die Ängste? Wo bin ich bereits fest im Vertrauen?
In achtsamer Begleitung und liebevoller Atmosphäre darfst du die Schwangerschaft bewusst erleben und dich von der Kraft der Gemeinschaft tragen lassen.
Ich halte diesen Raum mit Herz, Erfahrung und Intuition – mit Meditationsreisen, Körperwahrnehmungen und kleinen Ritualen, die dich auf deinem Weg stärken.
Der Kreis findet einmal im Monat statt – offen für alle Schwangeren, unabhängig davon, in welcher Woche du gerade bist.

Adresse

Pfahlmattstrasse 1
Wildberg
8489

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+41792942980

Webseite

https://www.doula-ina.ch/

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