Cocon-Familienoase - Yoga & Trageberatung

01/01/2026

Jahresrückblick & Neubeginn ✨

Wir ehren, was war.

Lassen los, was nicht mehr mit uns schwingt.
Und öffnen uns dem, was neu entstehen möchte.

21/12/2025

Möchtest du die mystischen Rauhnächte besser kennen lernen und durch diese heilige Zeit zwischen den Jahren tiefer eintauchen, altes loslassen, integrieren und transformieren und neues einladen…

Du möchtest die Rauhnächte bewusst erleben, aber flexibel bleiben?
Meine Rauhnachts online-Begleitung schenkt dir Ideen, Tiefe & Verbindung.

Erhalte jeden Tag einen kleinen Impuls und nimm dein Rauhnachts-Workbook als Unterstützung.

Ich freu mich darauf dich in den 12 magischen Nächten zu begleiten…

Herzliche Lea






Ritualzeit
ZwischenDenJahren
Loslassen
Neuausrichtung
Weiblichkeit
Frauenkreis
Achtsamkeit
BewusstLeben
CoconFamilienoase
LeaMoser

17/12/2025

Neue Kurse, Workshops und Angebote -

Freut euch auf eine besondere Mischung aus Yoga & Chakra Workshop… Wir nutzen das Rebozzo-Tuch für verschiedene Yoga-Übungen und kommen schlussendlich im Rebozzo in die Tiefenentspannung! 🧘‍♀️ Geniesse 2.5 Stunden mit… 🌸Meditation 🧘‍♀️Yoga-Übungen 🌼Chakra & Mudras 🌻...

14/12/2025

🤍 Wunderkörper Schwangerschaft
Mein Baby und ich gedeihen jeden Tag.

Ich ehre meinen Körper als den wundervollen Ort,
an dem neues Leben wächst.
Mit jeder Zelle, mit jedem Atemzug
arbeitet mein Körper weise, ruhig und kraftvoll.

Mein Baby und ich sind tief miteinander verbunden.

Ich darf loslassen.
Ich darf vertrauen.
Mein Wunderkörper weiss, wie Schwangerschaft geht.

Ich bin getragen von der Weisheit vieler Generationen,
von Natur, Rhythmus und innerem Wissen.
In mir ist Ruhe.
In mir ist Kraft.
In mir wächst Leben.

👉Möchtest du mein Affirmations-Kartenset vorbestellen, dann meld dich gerne bei mir per PN!

geburtsaffirmationskarten

10/12/2025

Wintersonnenwende & Rauhnachts‑Klangreise ✨

Die bald anstehende längste Nacht des Jahres lädt dich ein, nach innen zu lauschen.
Mit Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten tauchen wir ein in die Magie der Rauhnächte – Zeit für Rückschau, Loslassen und Neubeginn.

Was dich erwartet:
• achtsames Ankommen & Einstimmen mit Kakao
• geführte Klangreise in die Tiefe mit Mantras & Harmonium
• kleines Ritual für deine Wünsche im neuen Jahr

📅 Datum: 18.12.2026
🕒 Uhrzeit: 19:30-21:30 h
📍 Ort: Yoga-Werkstatt-Windisch

Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz über PN oder den Link in der Bio.

25/11/2025

Ich begegne jeder Welle ruhig und entspannt.
Ich atme mich hinein.
Ich bleibe weich, auch wenn es wild wird.
Mein Körper weiss, wie Geburt geht.
Ich folge, ich öffne, ich vertraue.

Welle für Welle.
Atem für Atem.
Ganz bei mir.

⸻

20/11/2025

Mom Rückbildungskurse Start 27.11./28.11.🤸🏻‍♀️
Anmelden über den Link in meiner bio oder:
https://www.Momoyoga.com/cocon-famillienoase/lesson/28040922/Start-beMom-R-Yoga-Rueckbildungskurs-ohne-Baby

20/11/2025

Gebärkörper - Ein Körper, der weiss.

Eine Geburt, die getragen ist von Vertrauen.
Eine Reise, in der du dich verbindest – mit deiner Kraft, deinem Rhythmus, deinem inneren Wissen.

In dir wohnt ein uraltes Wissen.
Ein Rhythmus, der nur dir gehört.
Ein Körper, der nicht geführt werden muss –
sondern gehört & gespührt.

Geburt darf weich sein.
Wild sein.
Klar sein.
Deine sein.
Selbstbestimmt & informiert.

Selbstbestimmt bedeutet:
Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit.
Du kennst deine Optionen.
Du fühlst dich gesehen und unterstützt.

Informiert bedeutet:
Du verstehst, was im Körper geschieht.
Du kennst deine Rechte.
Du kennst deine Wege – für eine Geburt, die dir entspricht.

Wenn du dich erinnerst,
öffnet sich Raum:
für Vertrauen,
für Entscheidungen aus Liebe,
für eine Geburt, die DIR gehört und deiner Wahrheit entspricht.

13/11/2025

✨Diesen Donnerstag ist wieder Frauenkreis! ✨

Thema Sahmhain; wir ehren & verbinden uns mit unseren Ahnen und Ahninnen…

💫Auch die neuen Daten für 2026 sind bekannt! 💫

Ich freu mich auf eine spannende & transformierende Jahresreise!

Der Frauenkreise finden monatlich statt! 🌀

Zusätzlich werden 4 Jahreskreis Treffen angeboten, an welchen wir ganztägig tiefergehend in den Jahresfluss eintauchen uns mit den Prinzipien des Weiblichen verbinden.

Anmelden für den kommenden Jahreskreis hier oder oben in meiner Übersicht 👇
https://www.momoyoga.com/cocon-famillienoase/event/58d3080f-47a9-47d9-8978-ed11d4b7ba60

13/11/2025

✨Diesen Donnerstag ist wieder Frauenkreis! ✨

Thema Sahmhain; wir ehren & verbinden uns mit unseren Ahnen und Ahninnen…

💫Auch die neuen Daten für 2026 sind bekannt! 💫

Ich freu mich auf eine spannende & transformierende Jahresreise!

Der Frauenkreise finden monatlich statt! 🌀

Zusätzlich werden 4 Jahreskreis Treffen angeboten, an welchen wir ganztägig tiefergehend in den Jahresfluss eintauchen uns mit den Prinzipien des Weiblichen verbinden.

Anmelden für den kommenden Jahreskreis hier 👇
https://www.momoyoga.com/cocon-famillienoase/event/58d3080f-47a9-47d9-8978-ed11d4b7ba60

09/11/2025

Yoga-Werkstatt Openday!