Sanacare

13/03/2026

Am Sonntag ist Tag der Rückengesundheit!
Stundenlanges Sitzen belastet unseren Rücken – doch mit kleinen Übungen kannst du viel für deine Gesundheit tun! 💙
👉 3 einfache Übungen für zwischendurch:
🧘‍♀️ 1. Schulterkreise
Schultern langsam nach hinten und vorne kreisen – je 10x.
Löst Verspannungen im Nackenbereich.
🪑 2. Rückenstrecker im Sitzen
Setz dich aufrecht hin, Hände in die Hüften.
Oberkörper leicht nach hinten lehnen und 10 Sekunden halten.
Stärkt die Muskulatur der Wirbelsäule.
🙆‍♂️ 3. Seitdehnung
Einen Arm über den Kopf heben und zur Seite neigen.
Je Seite 15 Sekunden halten.
Dehnt die Rückenmuskulatur.
💡 Extra-Tipp:
Steh mindestens einmal pro Stunde auf, bewege dich kurz und trinke genug Wasser!
✨ Dein Rücken wird es dir danken!

10/03/2026

Mut, Vertrauen und Teamgeist haben Tanja auf ihrem Karriereweg begleitet. Erfahre, wie sie von der stellvertretenden Rolle zur Leitung der Praxis Schwyz gewachsen ist und welche Unterstützung, Weiterbildung und Perspektiven Sanacare bietet: https://www.sanacare.ch/news-stories/ja-gesagt/

Sa­nacare Gruppenpraxen für Hausarztmedizin und betriebliches Gesundheitsmanagement an über 20 Standorten in 14 Schweizer Städten.

02/03/2026

Neuer Benefit für unser Team! ✨
Ab dem 3. Anstellungsjahr schenken wir unseren Mitarbeitenden 2 zusätzliche Ferientage pro Jahr 🎉.
Alissya, unsere MPA aus Bern, freut sich auf ihre Extra-Tage: «Ich werde die beiden zusätzlichen Tage nutzen, um in einem Wellness-Ressort zu entspannen. Der Praxisalltag ist sehr spannend und vielseitig aber zeitweise auch fordernd – genau deshalb tut es gut, zwischendurch innezuhalten, Eindrücke zu sortieren und neue Energie zu sammeln. So starte ich danach wieder ausgeglichen, fokussiert und mit frischer Motivation in meinen Berufsalltag.»
PS: Bereits genug Ferientage? Dann können die beiden Zusatztage auch ausbezahlt werden.

19/02/2026

Unsere Patientinnen und Patienten sprechen für uns ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Wir freuen uns riesig über das positive Feedback, das wir auf Google erhalten. Vielen Dank an alle, die sich die Zeit nehmen, ihre Erfahrungen mit unseren Sanacare Gruppenpraxen zu teilen. 💙
Euer Vertrauen motiviert uns, jeden Tag das Beste für euch zu geben! 🙌

12/02/2026

Francine zeigt, wie abwechslungsreich ein Job bei Sanacare sein kann: vom Praxisalltag über Managed Care bis hin zum Unternehmenssekretariat.
💡 Neugierig? Alle Einblicke gibt’s hier: https://www.sanacare.ch/news-stories/gruppenpraxis-buro/

04/02/2026

Heute ist Weltkrebstag – ein Tag, der uns daran erinnert, wie wichtig Aufklärung, Vorsorge und Zusammenhalt sind. Krebs betrifft Millionen Menschen weltweit, doch gemeinsam können wir Hoffnung stärken, Wissen teilen und Leben retten.
Informieren. Vorsorgen. Solidarisch sein.
Denn jeder Schritt zählt.

30/01/2026

✨ Austauschs-Woche von Wiedikon nach Enge ✨
Im Rahmen des Austauschprogramms für Lernende konnte Anna die kleinere Sanacare Gruppenpraxis Zürich Enge kennenlernen! 🏥
«In Enge herrscht eine sehr familiäre Atmosphäre: Die Zusammenarbeit ist eng und die Abläufe unterscheiden sich deutlich von denen in der grössen Gruppenpraxis in Wiedikon. Ich bekam die Gelegenheit im Labor am Empfang und als Sprinterin zu arbeiten. Besonders interessant: Im Labor und als Sprinterin ist oft nur eine Person eingeteilt, während man in Wiedikon für diese Aufgaben zu zweit ist. Am Montag durfte ich nach kurzer Einarbeitung selbstständig arbeiten, natürlich immer mit Unterstützung bei Fragen. 🤓
Die Woche hat mich fachlich bereichert, sondern auch menschlich: Ich habe viele nette Sanacare Kolleginnen und Kollegen kennengelernt und einen interessanten Einblick in den Praxisalltag in Enge bekommen. Auch wenn mir das Arbeiten in einer grösseren Gruppenpraxis mehr liegt, habe ich diese Austauschwoche als sehr wertvoll und bereichernd erlebt!»

19/01/2026

Medizinisches Wissen trifft Entscheidungsstärke: Suzane zeigt, wie Gutachten Fairness und Transparenz schaffen. Mehr dazu im Blog: https://www.sanacare.ch/news-stories/gutachten/

13/01/2026

In einer spannenden Austauschwoche hatte unsere Lernende MPA Leana die Gelegenheit, die Sanacare Gruppenpraxis Aarau kennenzulernen und einen Einblick in deren Abläufe zu erhalten. Besonders interessant war für sie die Arbeit im Labor, da sie dort mit anderen Nadeln stechen konnte – eine Erfahrung, die sie am Standort Winterthur noch nicht oft gemacht hatte. Die positive Stimmung im Team und die herzliche Aufnahme haben ihr besonders gefallen.
Leana’s Fazit: «Ich kann die Austauschwoche allen Lernenden sehr empfehlen. Ich finde, sie bietet eine tolle Chance, Einblicke in eine andere Sanacare Gruppenpraxis zu erhalten, und ist zudem eine schöne Abwechslung zum gewohnten Praxisalltag».

09/01/2026

✨ Unsere Geschäftsleitung ist wieder komplett! ✨
Wir starten mit frischer Energie, neuen Ideen – und einer neuen Kollegin ins Jahr 2026.
Es freut uns sehr, Nicole Gronau (2. vr) in der Geschäftsleitung von Sanacare willkommen zu heissen. Mit ihrer breiten Erfahrung aus unterschiedlichen Bereichen bringt sie wertvolle Perspektiven ein – und man spürt schon jetzt: Der Mensch steht auch für sie im Mittelpunkt.
Liebe Nicole, wir wünschen dir einen guten Start und freuen uns auf die Zusammenarbeit mit dir! 💙