Deinetwegen Geburtsbegleitung

12/10/2022

…Entspannungsabende für Schwangere…

Schwanger sein, in anderen Umständen, eine aussergewöhnliche Zeit voller neuer Gefühle, der Körper verändert sich, ein kleines Wesen wächst heran. Neben Job, Haushalt, Kinderbetreuung und anderen Verpflichtungen kommt dabei Entspannung und die Verbundenheit mit dem Kind oft zu kurz.

Gönne dir ein paar Stunden der Entspannung und Zusammensein mit anderen Schwangeren.

An diesem Abend erwartet dich eine Entspannungsreise, gemütliches Zusammensein und Austausch, Tee und natürlich ist auch Platz für eventuelle Fragen rund ums Thema Doula Geburtsbegleitung.

Melde dich gerne bei mir für mehr Infos

12/10/2022

29/06/2022

❤️❤️❤️

Eine neue Folge ist da! 🤩

In der 13. Folge des Hand ufs Herz Podcast, spricht Raffaela Heil mit Sarah Walder über das Thema "Die bewegte Erziehung zur Selbstständigkeit". Dabei werden Fragen besprochen wie: Wie können wir Babys in ihrer Bewegungsentwicklung unterstützen? Wieviel Förderung braucht ein Kind? Wie sieht eine optimale Umgebung für ein Kind aus?

Viel Spass beim Zuhören.

Raffaela Heil-Blassnig

06/05/2022

…Geburtsvorbereitung…

Einen speziellen Fokus möchte ich dabei auf die mentale Vorbereitung richten, die ich als sehr wichtig erachte, egal wie eine Geburt verläuft: Die Korrelation zwischen einer selbstbestimmten Geburt und Kontrolle abgeben sollte dabei immer im Vordergrund stehen. In unserer heutigen Zeit der modernen Medizin, die uns im Ernstfall Leben rettet und vieles vereinfacht, ist es um so schwieriger bei sich selber und der Urkraft der Geburt zu bleiben. Ich bin überzeugt, dass wir diese Gegensätzlichkeit mit guter Vorbereitung auf eine Geburt, mit Arbeit an uns selbst, unsere Ängsten und Mustern sehr gut miteinander vereinbaren können. Es ist deine Schwangerschaft, dein Kind und deine Geburt, die Auseinandersetzung mit diesen Prozessen kann vieles Ändern. Für euch als Familie, für deinen Mann, für dein Kind, aber vor allem: DEINETWEGEN

05/05/2022

…individuelle Meditation…

Meditation ist ein wunderbares Werkzeug für unseren Alltag. Sie macht uns ruhiger, entspannter und oft auch Glücklicher. Egal ob Entspannungsreise, Affirmation oder Mantra, ich produziere eine individuelle Meditation ganz nach deinen Wünschen. Dieses Angebot ist nicht nur für Schwangere, sondern für jede Lebenslage geeignet. In einem telefonischen Gespräch kläre ich deine Bedürfnisse und Wünsche für die Meditation. Anschliessend produziere ich deine Individuelle Meditation und sende Sie dir als Audiodatei zu.

05/05/2022

05/05/2022

…Zukunftsmusik…

Meine Leidenschaft und Berufung sind nebst, meiner Arbeit als Doula;
🖤 PODCASTS 🖤

Seit ziemlich genau einem Jahr darf ich für den Hand ufs Herz Podcast produzieren und moderieren. Bei einem anderen irrsinnig coolen und spannenden Projekt darf ich seit kurzem auch mitwirken.

Aber warum Podcasts?
Nun ja, wer mich kennt weiss, wie gerne Frau Heil am plappern ist, dies mal als gute Voraussetzung so far…

Und wie Karen Warlond so schön sagte: „be loud about the things that are important to you“ - dies ist ein wichtiger Kernfaktor meiner Arbeit als Podcasterin… alle Episoden von allen Projekten in denen ich mitwirke, sind mit Inhalten und Wissen gespickt, die ich persönlich als enorm wichtig empfinde.

Und:

• Podcasts lassen sich passiv konsumieren, passen also perfekt in unseren Alltag

•Es gibt unendlich viele Podcast Themen, du suchst dir aus was für dich als Hörer passt

•Podcasts sind grösstenteils Werbefrei

Für Firmen bieten Podcasts jedoch sehr viele Vorteile ohne den Kunden mit nerviger Werbung zu bombardieren… aber dazu ein anderes mal mehr.

• Was sind deine Lieblingspodcasts?
• Welches Unternehmen braucht dringend einen eigenen Podcast?
-> schreibs mir in die Kommentare

Foto by:

21/04/2022

Vielen herzlichen Dank an 84xo.ch für den ausführlichen Bericht und das tolle Gespräch, sowie die Platzierung in der Printausgabe auf der Titelseite. Es freut mich unheimlich, dass unsere Arbeit gesehen wird.

Doulas rund um Winterthur begleiten schwangere Ukrainerinnen auf der Flucht - vor, während und nach der Geburt.

21/04/2022

«Peace on earth begins at birth»
Geburtsbegleitung für Frauen auf der Flucht. Wir Doulas aus der Region Winterthur unterstützen Frauen in dieser sensiblen Zeit ihres Lebens ehrenamtlich. Geburtsbegleitungen im Kanton Zürich und angrenzende Spitäler. Mehr Infos unter www.doula-winterthur.ch
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