Praxis Hebamme unterwegs GmbH

02/04/2026

Ostern 🐣🌷
Zwischen bunten Eiern, Schokolade und Frühlingssonne möchten wir heute vor allem eins feiern: euch. 💛

Euch starken, mutigen, manchmal müden, manchmal überwältigend glücklichen Frauen. Euch, die gerade neues Leben in sich tragen, es in den Armen halten oder sich noch danach sehnen.

In unserer Praxis erleben wir jeden Tag kleine Wunder – erste Tritte, große Gefühle, Freudentränen (und ja, auch ein paar „Ich kann nicht mehr“-Momente 😄). Und genau das macht diese Zeit so besonders: Sie ist nicht perfekt, aber echt. Und genau richtig so.

Ostern erinnert uns daran, dass immer wieder Neues beginnt. Wachstum. Hoffnung. Leben. 🌱
Und ihr seid mittendrin.

Wir freuen uns, euch begleiten zu dürfen – durch all die Höhen, Tiefen, Fragen, Lacher und magischen Augenblicke.
Liebe Mütter und Väter, genießt die kleinen und großen Wunder eures Alltags.
Frohe Ostern wünscht euch
euer Hebamme unterwegs-Team 🐰

31/03/2026

23/03/2026

16/03/2026

11/03/2026

Schon wenige Tage nach der Geburt können Neugeborene den Geruch ihrer Mutter eindeutig von anderen Menschen unterscheiden. In Studien drehen Babys ihren Kopf gezielt zu Stoffen, die nach der eigenen Mutter riechen.

Der Geruch von Haut und Muttermilch wird für das Baby zu einem der ersten Orientierungspunkte in dieser neuen Welt. Noch bevor das Sehen vollständig entwickelt ist, hilft der Geruchssinn dabei, Nähe, Sicherheit und Nahrung zu finden. 💛

05/03/2026

Ich dachte wirklich, ich wäre vorbereitet. Auf die Geburt. Auf das Baby. Auf die Hormone. Aber nicht auf diesen einen Moment, als ich das erste Mal allein vorm Spiegel stand.
Da war dieser Körper, der sich nicht mehr nach mir anfühlte. Weicher Bauch, dunkle Linien, müde Augen, Brüste, die plötzlich Nahrung und nicht mehr nur „Teil von mir“ waren. Und für einen kurzen, ehrlichen Moment war da nicht nur Stolz. Da war auch Traurigkeit. Weil ich meinen alten Körper vermisst habe. Weil niemand so richtig darüber spricht, dass man gleichzeitig unfassbar dankbar und trotzdem überfordert mit sich selbst sein kann.

Mein Fail? Ich habe ernsthaft gedacht, ich müsste mich nur „zusammenreißen“ und dann würde ich mich wieder schön fühlen. Als wäre Selbstliebe ein Schalter.
Aber Wochenbett ist kein Glow-up. Es ist ein Übergang. Ein Dazwischen. Ein Körper im Umbau. Ein Herz im Wachstum.

Und irgendwann – zwischen Milchflecken, Tränen und diesem kleinen Menschen auf meiner Brust – habe ich verstanden: Dieser Körper ist nicht weniger geworden. Er ist mehr geworden. Er hat Platz gemacht. Er hat gehalten. Er hat Leben gemacht.
Vielleicht fühlt er sich fremd an. Vielleicht braucht er Zeit. Vielleicht brauchst du Zeit.

Aber er ist nicht falsch.
Er ist gerade einfach nur ehrlich. 🤍

13/02/2026

Ein Neugeborenes kann nicht manipulieren.
Es kann nicht trotzen.
Es kann dich nicht „ausnutzen“.
Warum?
Weil der Teil des Gehirns, der für strategisches Denken, Impulskontrolle und Planung zuständig ist, noch Jahre von seiner Reife entfernt ist.

Wenn dein Baby weint, dann nicht, um dich zu testen.
Es weint, weil sein Nervensystem überfordert ist.
Weil es Regulation braucht.
Weil es dich braucht.

Und jetzt kommt das Faszinierende:
Jedes Mal, wenn du dein Baby tröstest, es hochnimmst, ruhig mit ihm sprichst oder es an dich drückst, hilfst du seinem Gehirn, Verbindungen zu bilden.
Du bist in diesen Momenten nicht „zu viel“.
Du bist die Co-Regulation.
Du bist der sichere Hafen, der sein Gehirn formt.

Bindung ist kein Luxus.
Sie ist Biologie.
Deine Nähe baut sein Nervensystem.
Deine Reaktion formt seine Stressverarbeitung.
Deine Liebe wird zu innerer Sicherheit.

Und genau deshalb kann man ein Baby nicht verwöhnen.
Man kann es nur stärken. 💛

11/02/2026