erpse

20/12/2025

11/12/2025

„Durch die Diagnostiker-Kompetenz wurde ich Teil des Teams.“
Warum der Blick hinter die Symptome für Gesundheitsprofis unverzichtbar ist – Janinas Erfahrung mit der erpse Diagnostiker Fortbildung

Janina Deligiannis ist Mentaltrainerin, Ernährungsdiagnostikerin und angehende Hypnosetherapeutin. Im erpse-Interview beschreibt sie, wie viel in der Arbeit mit Menschen verborgen bleibt, solange man Kopf und Körper getrennt betrachtet – und wie die Diagnostik genau diese unsichtbaren Verbindungen sichtbar macht.

Die erpse Diagnostiker Fortbildung hat ihr Arbeiten nachhaltig vertieft. Sie versteht mentale Blockaden heute in ihrem physiologischen Kontext, erkennt Kompensationsmechanismen klarer und kann ihren Klient:innen erklären, warum bestimmte Symptome entstehen. Für die Menschen, die sie begleitet, bedeutet das: mehr Verständnis, mehr Vertrauen und echte Aha-Momente.

Janina sagt im Interview:
„Ich kann Menschen heute viel individueller begleiten und ihnen verständlich erklären, was in ihrem Körper passiert.“

Alle Infos und das vollständige Interview: https://erpse-institut.com/

Wenn wir beginnen, Menschen ganzheitlich zu betrachten, sehen wir Zusammenhänge statt isolierter Beschwerden. Genau hier setzt die erpse Diagnostiker Fortbildung an – eine Weiterbildung, die Medizin, Ernährung, Stoffwechsel, Training, Psychologie und Diagnostik verbindet und Gesundheitsprofis ermöglicht, zeitgemäß, fundiert und wirklich ursachenorientiert zu arbeiten.

Start der neuen erpse Diagnostiker Fortbildung: 9. Januar in Winterthur.
Jetzt anmelden! https://erpse-institut.com/erpse-diagnostikerin/

08/12/2025

METABOLIC INSIGHT GREEN DEAL verpasst? Kein Problem wir haben ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk für euch – denn wir wollen, dass es euch gut geht. Daher verlängern wir die Aktion für deinen persönlicher Stoffwechsel-Check, der dir Orientierung gibt. Bis 31. Dezember spart ihr weiterhin CHF 130.- (statt CHF 350.- kostet METABOLIC INSIGHT nur CHF 219,95.- für 100 % Fakten statt Verwirrung). Nur Wissenschaft, die dich versteht.

Warum dieser 90-Minuten-Termin ein echter Game Changer für dich ist:
• Sicherheit in Zahlen – echte Daten statt Social-Media-Halbwissen
• Frühwarnsystem für Überlastung & Entzündung
• Ruheumsatzmessung – dein tatsächlicher Energieverbrauch in Ruhe
• Kurze Leistungsdiagnostik (Spiro) in nur 8 Minuten
• Klare Handlungsempfehlungen, ohne Diät-Bullsh*t und Social-Media-Trends – ohne Trainings- und Ernährungspläne
• Nahtlose Umsetzung mit der erpse Health & Sports App

Nach deinem METABOLIC INSIGHT-Termin weißt du:
• wie viel Energie du in Ruhe verbrauchst
• wie dein Fett- und Kohlenhydrate-Stoffwechsel arbeitet
• ob dein Körper im Stressmodus ist
• und was für dich persönlich wirklich Sinn macht

Der erpse GREEN DEAL für METABOLIC INSIGHT
Bis 31.12.25 nur CHF 219,95.– statt CHF 350.-.
Jetzt CHF 130.– sparen!

Jetzt informieren & deinen Termin sichern: https://erpse-institut.com/neues-bei-erpse_metabolic-insight-31-12/

08/12/2025

Nur noch heute!
Plus 90 Min GREEN DEAL bei Jeannette Siegenthaler: Perfekt für alle, die 2026 mit echter Energie, Orientierung und persönlicher Expertise starten wollen.

Löse mit der erpse Ernährungsspezialistin BSc und zert. Hypnosetherapeutin deine Blockaden auf, erlebe mit deinem individuellen Trainings- und Bewegungskonzept einen neuen Energieschub und schöpfe dein volles Potenzial aus.

Es ist dein Weg zu messbarem Erfolg – transparent, wissenschaftlich auf Basis qualifizierter Datenanalyse und persönlich auf deine Ziele abgestimmt: Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ist die Basis für den erfolgreichen Start ins neue Jahr. Lerne dich und deine Stärken besser kennen, passe gesund und nachhaltig dein Gewicht an, aktiviere deinen Stoffwechsel und schaffe ein psycho-physiologisches Gleichgewicht für ein stressfreieres, gesünderes Leben.

Im Rahmen der GREEN DEALS gibt es bei Jeanette volle 90 Minuten zusätzliche Beratungspower kostenlos zu jedem Coaching. Ausgenommen sich lediglich Hello und Einzelstunden. Das bedeutet: mehr Raum für deine Fragen, tiefere Analyse, mehr Orientierung und echte, nachhaltige Unterstützung.

Unter www.erpse.com Pakete anschauen, dann online im Bereich Leistungen über die Buchungsseite Jeanette anwählen, dein Wunschpaket sowie WICHTIG deinen Termin mit dem Vermerk Jea GREEN DEAL buchen.

06/12/2025

„Lern deinen Stress kennen.“
Stress ist nie nur ein Gefühl – er wirkt im ganzen Körper: auf die Haut, die Mundgesundheit, den Darm, die Lunge und die Psyche.

Zahnarzt, Mentalcoach und erpse-Dozent Siegfried („Sigi“) Leder erklärt im erpse-Interview, warum Überlastung ein Ganzkörperthema ist und weshalb wir ein neues Denken brauchen, um sie wirklich zu verstehen.

Im Modul „Wirkung von Überlastung auf Haut, Mund, Darm, Lunge und Psyche“ zeigt er, wie Stress entsteht, warum Bewertung entscheidend ist und wie sich chronische Belastung messbar verändert. Die Hirn–Mund–Darm-Achse, Atmung als therapeutisches Werkzeug und Monitoring – vom Tagebuch bis HRV – spielen dabei zentrale Rollen.
Sigi Leder im erpse-Interview: „Es geht nicht nur darum, dass Stress da ist – sondern was er mit dir macht.“

Infos und das komplette Interview unter https://erpse-institut.com/siegfried-leder/

Wenn wir Überlastung so betrachten, beginnen wir, Ursachen statt Symptome zu erkennen. Genau dafür gibt es den erpse Diagnostiker-Lehrgang für psycho-physiologische Ernährungs- und Trainingsdiagnostik: ein wissenschaftlich fundierter, ganzheitlicher Ansatz für Gesundheitsprofis, der Medizin, Ernährung, Stoffwechsel, Training, Psychologie und Atmung zusammenführt.

Die neue Diagnostiker-Fortbildung startet am 9. Januar in Winterthur. Jetzt anmelden! https://erpse-institut.com/erpse-diagnostikerin/

05/12/2025

Warum Sarah heute anders arbeitet als vor der erpse Diagnostiker-Ausbildung: Sarah Rack, Head of Nutrition bei R1 Sportsclub, über ihre Erfahrungen als erpse Diagnostikerin.

Was machst du als Gesundheitsprofi, wenn du merkst, dass dein Wissen über Training oder Ernährung nicht mehr reicht?

Sarah Rack hatte jahrelange Erfahrung im Coaching und dennoch hat die erpse Diagnostiker-Ausbildung ihre Arbeit grundlegend verändert.

Ihre wichtigsten Erkenntnisse:
🔹 Der Körper sendet Signale, die wir oft übersehen – die Diagnostik macht sie sichtbar.
🔹 Kopf und Körper arbeiten zusammen – und reagieren genau dann unterschiedlich, wenn wir es am wenigsten erwarten.
🔹 Ernährung, Training & Regeneration lassen sich viel präziser steuern, wenn du verstehst, warum jemand reagiert, wie er reagiert.
🔹 Die Diagnostik ist die perfekte Basis, um Menschen individueller, nachhaltiger und wirksamer zu begleiten.

„Ja, es ist eine Investition in Zeit und Geld – aber eine, die sich mehrfach auszahlt.“, sagt Sarah heute. Wenn du im Gesundheitsbereich arbeitest – egal ob Training, Therapie, Ernährung, Medizin etc. – dann bringt dich diese Fortbildung fachlich und persönlich weiter.
Werde Spezialist:in für psycho-physiologische Ernährungs- und Trainingsdiagnostik: Lerne, wie du die Signale des Körpers verstehst, Diagnostik richtig einsetzt und Menschen ganzheitlich begleitest.
Jetzt informieren & anmelden: https://erpse-institut.com/erpse-diagnostikerin/

Das komplette Interview mit Sarah findet du hier https://erpse-institut.com/sarah-rack/

03/12/2025

Gleich für den Jürg Hösli-Intensivtag „Stoffwechseloptimierung & Körperfettreduktion“ in Innsbruck und in der Schweiz anmelden.
Denn Wissen ist erst dann sinnvoll, wenn es im Körper ankommt.

Für Fachpersonen, Einsteiger:innen und alle Interessierten bietet dieser Intensivtag echte Aha-Momente: Statt verbreiteten Mythen lernst du, wie der Stoffwechsel tatsächlich funktioniert – und wie du ihn individuell optimieren kannst. Körperfett senken wird damit zu einem planbaren Prozess, nicht zu einer Hoffnung. Training, Ernährung und Psyche werden als ein ganzheitliches System verständlich, das nachweislich Ergebnisse liefert.

Beim Intensivtag „Stoffwechsel & Körperfettreduktion“ zeigt dir Ernährungswissenschaftler, Trainingsphysiologe und erpse-Gründer Jürg Hösli wissenschaftlich fundiert, messbar und unmittelbar umsetzbar, wie das gelingt. Am Nachmittag liegt der Schwerpunkt auf Körperfettreduktion & Regeneration, während am Vormittag die präzise Steuerung des Stoffwechsels im Mittelpunkt steht.

Konditionen:
€/CHF 540

Das macht den Tag so anders:
- Stoffwechsel gezielt steuern statt Diät-Zufall
- Körperfett nachhaltig (auch gezielt) reduzieren – ohne Crash, ohne Mythen
- Diagnostik, Planung & Praxis, die du sofort anwenden kannst
- Reale Fälle aus dem Publikum & Live-Analysen

Du erhältst:
- Präsenz-Tages-Workshop mit Jürg Hösli
- Zugang zur erpse Academy (Fachvideos + Handout)
- Teilnahmezertifikat der erpse Institut AG
- Material für Diagnostik & langfristige Planung

Anmeldung & Infos zu Gruppen- und Studentenrabatten unter https://erpse-institut.com/intensivtag_hoesli_at/

Beide Termine jeweils 09.30 - 12.00 und 13.30 - 16.00 Uhr
17.01.2026 – Innsbruck (AT)
31.01.2026 – Ort folgt (CH)

Anmeldung per Mail unter Angabe von Vor- und Familienname, deiner E-Mail-Adresse, Telefonnummer, gültige Adresse und dem Text „Ich buche mein Ticket für den Intensivtag mit Jürg Hösli am [Tag und Ort bitte einfügen]“ an info@erpse.ch

01/12/2025

Nur noch bis zum 8. Dezember!
Plus 90 Min GREEN DEAL bei Jeannette Siegenthaler: Perfekt für alle, die 2026 mit echter Energie, Orientierung und persönlicher Expertise starten wollen.

Löse mit der erpse Ernährungsspezialistin BSc und zert. Hypnosetherapeutin deine Blockaden auf, erlebe mit deinem individuellen Trainings- und Bewegungskonzept einen neuen Energieschub und schöpfe dein volles Potenzial aus.

Es ist dein Weg zu messbarem Erfolg – transparent, wissenschaftlich auf Basis qualifizierter Datenanalyse und persönlich auf deine Ziele abgestimmt: Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ist die Basis für den erfolgreichen Start ins neue Jahr. Lerne dich und deine Stärken besser kennen, passe gesund und nachhaltig dein Gewicht an, aktiviere deinen Stoffwechsel und schaffe ein psycho-physiologisches Gleichgewicht für ein stressfreieres, gesünderes Leben.

Im Rahmen der GREEN DEALS gibt es bei Jeanette volle 90 Minuten zusätzliche Beratungspower kostenlos zu jedem Coaching. Ausgenommen sich lediglich Hello und Einzelstunden. Das bedeutet: mehr Raum für deine Fragen, tiefere Analyse, mehr Orientierung und echte, nachhaltige Unterstützung.

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01/12/2025

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Nach deinem Metabolic Insight-Termin weißt du:
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Heute nur CHF 219,95.– statt CHF 350.-.
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25/11/2025

NEU nur bei erpse: METABOLIC INSIGHT – dein persönlicher Stoffwechsel-Check, der dir Orientierung gibt.
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24/11/2025

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19/11/2025

erpse GREEN DEAL bis 01.12.2025!
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Low Carb, Keto, Detox, Fasten? Jeden Tag neue Regeln – und keiner weiss mehr, was wirklich richtig ist. Metabolic Insight bringt Ordnung ins Ernährungschaos:
Wir messen bei deinem Termin deinen Energieverbrauch, Stoffwechsel und Fettverbrennung – Schwarz auf Weiss.
Kein Raten, kein Blabla – nur Wissenschaft, die dich versteht.

Für wen der Termin ideal ist:
💚 Wenn du dich in der Flut widersprüchlicher Ernährungstipps verloren fühlst.
💚 Wenn du verstehen willst, ob dein Körper überlastet oder in Balance ist.
💚 Wenn du endlich wieder Vertrauen in dich selbst willst – und Zahlen, die Klarheit schaffen.

Deine Vorteile:
✅ Klare, objektive Daten statt Mythen.
✅ Frühwarnsystem für Überlastung & stille Entzündungen.
✅ Empfehlungen für Training & Ernährung. Es gibt bei diesem Termin keine Ernährungs- und Trainingspläne, dafür kannst du die erpse Health & Sports App nutzen.

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Bis 01.12.2025 nur CHF 219,95 statt CHF 350.–

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