Sihlsee Yoga

08/12/2022

08/12/2022

30/11/2020

Tue was für deine Gesundheit und habe Spass mit Langlauf - Yoga und QiGong.
Profitiere vom Frühbucher-Rabatt bis zum 10. Dezember 2020.
Infos und Anmeldung auf https://www.sihlseeyoga.ch/angebot/yogaferien/

22/07/2020

SOMMERZEIT YOGA-ZEIT YOGA IM FREIEN MEDITATION

WIR MACHEN SOMMERPAUSE: VOM 27. JULI BIS 7. AUGUST.

Vom 10. August bis 14. August: bieten wir wieder Yoga an (reduzierter Stundenplan). Bei schönem Wetter im Freien.

www.sihlseeyoga.ch

02/06/2020

Yoga für Schwangere in Einsiedeln.
Dienstag Abend, 19 - 20.15 Uhr.
Start: 2. Juni / fortlaufender Kurs, Eintritt jederzeit möglich.

In Schindellegi ist ein Kurs in Planung:
Montag Abend, ab 17.45 oder 18.00 Uhr.
Bitte melde dich bei Interesse an.
Ab 3 Teilnehmerinnen kann der Kurs jederzeit beginnen.

www.sihlseeyoga.ch / mail@sihlseeyoga.ch

09/05/2020

Ab Montag 11. Mai finden wieder Lektionen im Yogaraum Schindellegi und Einsiedeln statt. Es wird in Kleingruppen unter Einhaltung der Schutzmassnahmen unterrichtet. Die aktuellen Lektionen sind auf www.sihlseeyoga.ch/home vermerkt. Zusätzlich wird auch das online-Angebot weiterhin verfügbar sein.
Herzlichen Dank für eure Flexibilität, eure Treue und Unterstützung.

Ich freue mich bald wieder live Yoga mit euch zu üben.

Bleibt gesund & Namaste
Ladina

09/04/2020

hallo ihr Lieben 🤗
unsere ersten Yogastunden sind online - auf www.sihlseeyoga.ch oder mit Klick auf unten stehenden Links.
viel Spass beim Üben ... Namaste Ladina

Begrüssung von Sonja und Ladina:
https://www.youtube.com/watch?v=BLgG32t2LjY

Ladina Yoga:
Eine 30 Minuten Lektion, stabilisierend, zentrierend um wiedermal in die Ruhe zu kommen, Vertrauen und Zuversicht tanken:
https://youtu.be/BUDMr3W3Ykg


Sonja Yoga:
Eine 60 Minuten Lektion, aktivierend und auch stärkend und die Lungen werden gereinigt.
https://www.youtube.com/watch?v=-EJTU0g3X6E&t=596s


Patrick’s Bodyscan:
https://www.youtube.com/watch?v=jKlQGT2k-tA

06/01/2020

YOGA FÜR EINSTEIGER UND INTERESSIERTE
Lerne erste Asanas (Körperübungen) und Atemübungen kennen. In Kleingruppen bis 8 Teilnehmer und im schönen Yoga-Atelier Schindellegi.
Ab Montag, 13. Januar, jeweils 17.30 - 18.45 Uhr.
Ich freue mich auf deine Anmeldung: mail@sihlseeyoga.ch.

27/10/2019

Verfeinere deine Langlauf-Technik.
Entspanne mit QiGong & Yoga.
Geniesse ein Wochenende zum Auftanken in der schönen Winterlandschaft rund um den Sihlsee.
Erfahre mehr auf www.sihlseeyoga.ch.

19/08/2019

NEU ab 29. August jeden Donnerstag

YOGA & MEDITATION

mit Sonja & Patrick, 18.30 -20.00 Uhr
in Einsiedeln bei Sihlsee Yoga.

Sonja stimmt mit ihrem zentrierenden Yoga auf die achtsame Meditation von Patrick ein. Die bereichernde Kombination von Bewegung & Stille dauert 90 min. Eine wunderbare Ergänzung und Bereicherung in unserem Angebot.

18/06/2019

Am 21. Juni ist internationaler Yogatag. Die Vereinten Nationen erkennen den hohen Nutzen für die Menschen in der Yoga-Lehre an und durch den Internationalen Tag des Yoga soll bekannt gemacht werden, dass Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden mit Hilfe von Yoga zu erlangen ist.
Wir unterstützen den international Yogatag und bieten bis Ende Juni kostenlose Schnupperlektionen in Schindellegi und Einsiedeln an.
Details und Stundenplan findest du auf www.sihlseeyoga.ch. Wir freuen uns über deine schriftliche Anmeldung an: mail@sihlseeyoga.ch.

16/05/2019

Raummiete Schindellegi,
das Yoga-Atelier ist 55 m2 gross und bietet eine angenehme und ruhige Atmosphäre. Es beinhaltet eine Einbauküche, Dusche/WC und einen kleinen Materialraum.

Ob Yoga, Tai-Chi, Qi Gong, Pilates, Meditation, Babymassage oder ganzheitliche Behandlungen - das Atelier bietet ein ideales Ambiente.

Bei Interesse freuen wir uns über deine schriftliche oder telefonische Kontaktaufnahme.
mail@sihlseeyoga.ch, 079 693 52 44