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Health & Nutrition Coach
I help people on their path towards greater health & wellbeing through nutrition, mindset, lifestyle & the information of Medical Medium TM.

29/11/2025

Diese wundervollen, refluxfreundlichen Lebensmittel erhältst du jetzt direkt vor deiner Tür! Happy cooking!

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DARMGESUNDHEIT
REFLUX
NERVENSYSTEM
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27/11/2025

Kommentiere mit REFLUX und ich sende dir den Link für mein kostenloses Webinar zu.

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#…

22/11/2025

Ich hatte jahrelange Symptome: Reflux, Reizdarm, Asthma, Heuschnupfen, Cellulite, Untergewicht, Besenreiser uvm. Und all das hatte einen gemeinsamen Nenner: eine müde und träge gewordene Leber

Dein Körper ist weder unfähig noch doof. Er kommuniziert mit dir über Signale.

Die Frage nur, ob wir die richtigen Informationen haben, um diese zu verstehen und ob wir bereit sind hinzuhören.

Wenn du bereit bist tiefer zu schauen, die Ursache wirklich zu verstehen und bereit deine Leber 9 Tage zu entlasten, dann kommentiere JANUAR um mehr Informationen zur Neujahrskur zu erhalten.

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#…

21/11/2025

Viele Frauen denken immer noch, dass Intervallfasten, Fette zum Frühstück, Eisbaden, Kalorienrestriktion und strenge Workoutroutinen sie fit über die 40er bringen und ihre Hormone im Lot halten. Und das Ganze einfach mit viel Willenskraft.

🛑Stop - genau deshalb bist du da wo du bist.
Diese Strategien funktionieren - wenn es dir gut geht. Das heisst aber nicht, dass sie dir guttun.

Warum? Sie haben alle eines gemeinsam: jede Menge Adrenalin, welcher dein Körper produzieren muss. Immer und immer wieder. Bis die Nebennieren müde werden. Bis das Nervensystem irritiert ist. Bis dein Toleranzfenster die Größe einer Erbse hat.

Was tatsächlich funktioniert ist so viel einfacher:
🌱Pflanzenintensive, unverarbeitete Ernährung
🏋🏼‍♀️Workouts mit Gewichten
🙌Dranbleiben
🧘‍♀️Nervensystemfreundlicher Alltag
💗Mitgefühl
✨Leberliebe

Genau das findest du in allen meinen Programmen.

Jetzt gerade kannst du dich für die nächste Leberreingung vom 10. bis 18. Januar2026 anmelden.

💪Damit du 2026 neu starten kannst!

Kommentier JANUAR und ich sende dir den Link zu.

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17/11/2025

Nase voll von der kalten Jahreszeit und Erkältungen?
Dieser Shot ist super lecker und unterstützt dein Immunsystem.

Trinke täglich 1-2 Shots und schau was passiert.

➡️Kommentiere Shot und ich schicke dir das Rezept plus Zeitspartipps direkt zu.

👋Neu hier?
Folge mir für Hilfe bei Reflux, Magenproblemen, Reizdarm sowie stressbedingten Symptomen. Hier findest richtig gut anstatt perfekt für deinen Alltag.

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16/11/2025

Ich habe verstanden, dass ich einen ganzheitlichen Ansatz braucht, um wirklich wieder frei zu sein.

🌙Ursachenforschung
Ich wusste immer tief in mir, dass es einen Grund gibt, warum ich derzeit Beschwerden habe. Der Körper kreiert Symptome nicht aus einer Macke oder Unlust.

🌙Optimierung der Verdauungskraft
Über Säfte, Ernährung und Pflanzenstoffe

🌙Leber & Darm unterstützt
Diese hängen eng mit unserer Verdauungskraft zusammen

🌙Nervensystem reguliert
Das Nervensystem hat einen direkten Einfluss auf die Verdauungskraft

🌙Gedankenwelt neu programmiert
Angst vor Essen. Angst, es nicht alles zu schaffen. Angst vor erneuten Beschwerden. Angst, dass es den Kindern nicht gut geht usw usf bewusst oder unbewusst zeigen sich in deinem Körper.

➡️Folge mir für Hilfe bei Reflux, Magenproblemen, Reizdarm sowie stressbedingten Symptomen.

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eflux

07/11/2025

➡️Folge mir mehr für mehr Tipps und Tricks für eine starke Verdauung und ruhiges Nervensystem.

👋Ich bin Daniela. Gesundheitscoach mit Fokus Reflux, Reizdarm und Nervensystem und ehemalige Selbstbetroffene. Jetzt helfe ich andere Menschen auf ihrem Weg.

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#…

31/08/2025

➡️Folge mir auf diesem Weg.

22/08/2025

Kommentiere mit JETZT um mehr Informationen zu erhalten.

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17/08/2025

Ich fühle zu 100% mit dir. Ich war da auch schon.

Aber du brauchst keine Erlaubnis. Kein schlechtes Gewissen.

Dein Körper wartet auf dich.
Dein Leben ist jetzt.

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11/08/2025

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07/08/2025

Veränderung braucht Veränderung. Nur ist es manchmal gar nicht so leicht zu verstehen, welche Veränderung es nun braucht. Ich kenne das nur zu gut.

Vor allem, wenn unser Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist, beeinflusst das direkt unsere Intuition - also unseren inneren Kompass.

Lust in meine Welt zu schnuppern?

Am 18. August um 19 Uhr beim Live Webinar ‘Die 5 häufigsten Fehler, welche bei Reflux und Reizdarm gemacht werden’ inklusive Live Q&A.

Dann kommentiere REFLUX und ich schicke dir den Anmeldungslink.

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