Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 19:00 Dienstag 07:00 - 19:00 Mittwoch 07:00 - 19:00 Donnerstag 07:00 - 19:00 Freitag 07:00 - 19:00 Samstag 08:00 - 13:00

Skilllab

Kompetenzzentrum für Physiotherapie und Athletiktraining

03/11/2025

Welcome to the Team, Mirjam! 👋
Seit heute komplettiert Mirjam Russenberger unser Team.
Wir möchten sie dir etwas näher vorstellen:

Was ich im Skilllab mache?
Physiotherapeutin

Meine Lieblingssportart und wieso:
Schwierig; ich mache fast jede Sportart gerne..., aber Skitouren sind etwas vom Schönsten. Ich liebe es in den Bergen zu sein. Mit den Skiern den Berg hochlaufen, auf dem Gipfel mein "Eierbrötli" bei bestem Panorama zu geniessen und anschliessend durch den Tiefschnee runter zu fahren. Das Gefühl von Freiheit und Zufriedenheit dabei ist einfach unschlagbar.

Die erste Sportart, die ich ausgeübt habe?
Skifahren; mit 2 Jahren nahm mich mein Vater mit "Plastik-Rutschern" mit auf die rote Piste

Fun Fact über mich?
Ich kann mit meiner Oberlippe und Nase ein Vakuum machen :-D

Das kann ich gar nicht...
"schön" Singen

Meine Lieblingsübung?
Squats

Meine persönliche Stärke?
Nie aufgeben und (fast) immer mit einem Lachen durch das Leben spazieren :) und natürlich Flachwitze erzählen

Da will ich mal Ferien machen?
Island

Liebe Mirjam, wir freuen uns riesig, dich in unserem Team zu haben und wünschen dir einen grossartigen Start im Skilllab! 🤜🏻❤️🤛🏻

21/10/2025

Gemeinsam stärker werden 💪
In unseren Gruppenstunden trainierst du in kleiner Runde (max. 15 Personen) – in familiärer Atmosphäre, egal ob du Anfänger:in oder schon erfahren bist.
Unser Athletiktrainer Tim sorgt für ehrliches, fundiertes und individuell betreutes Training.

📅 Montag 19:10–20:30 → Cardio (noch bis Ende Jahr)
📅 Dienstag & Donnerstag 19:10–20:30 → Krafttraining

Komm vorbei für ein kostenloses Probetraining 🤝🏻

09/10/2025

We have the best clients 🙌🏼

Danke für euer Vertrauen, euer Durchhaltevermögen und die positiven Vibes, die ihr jeden Tag mitbringt.
Wir sind unglaublich dankbar, euch auf eurem Weg begleiten zu dürfen – ob im Training, in der Reha oder auf dem Weg zurück in den Sport.

Eure Energie. Eure Fortschritte. Eure Motivation.
Für jede Wiederholung, jedes Lächeln, jede Session, die euch stärker macht.

19/08/2025

Gemeinsam für den Weg an die Spitze 🏐
Wir freuen uns über die neue Partnerschaft mit der , wo Nachwuchsathletinnen mit internationalem Potenzial im Volleyball und Beachvolleyball unter professionellen Bedingungen gefördert und gezielt ausgebildet werden.
⠀
Unsere sportphysiotherapeutische Betreuung steht den Athletinnen bei Verletzungen und Beschwerden kompetent zur Seite.
Zudem stellen wir der Volleyball Academy für die Durchführung der regelmässigen Leistungstests die entsprechenden Testgeräte zur Verfügung und unterstützen mit unserer Expertise im Bereich der Leistungsdiagnostik.
⠀
Wir freuen uns diese Talente mit unserer langjährigen Erfahrung auf ihrem Weg begleiten zu dürfen.

05/08/2025

Wir machen’s offiziell 🤝🏻
Die Partnerschaft mit der Swiss Academy Zürich ist gestartet – und wir freuen uns riesig, ihre Nachwuchstalente auf ihrem sportlichen Weg ganzheitlich zu begleiten.
⠀
Ob sportphysiotherapeutische Behandlung (inkl. Notfalltermine), gezieltes Athletiktraining oder Verlinkung mit unserem Netzwerk in Sportmedizin & Sportpsychologie – wir bieten den jungen Talenten eine ganzheitliche Betreuung.
⠀
Mit jahrelanger Erfahrung im Sportbereich betreuen wir sportartenübergreifend Nachwuchs- und Profiathlet:innen sowie Tänzer:innen.
⠀
Besonders freuen wir uns auf das neue Pilotprojekt: Ab August 2025 startet unsere Strength & Conditioning Gruppe für Tänzer:innen – erstmals fix integriert im Wochenplan, 2x pro Monat
⠀
Nach spannenden Workshops in den Swiss Academy Filialen in Zürich & Basel (u.a. zu Regeneration, Schlaf, Stressmanagement, Mobility & Rumpfkraft) geht’s jetzt in die nächste Runde – wir freuen uns sehr auf die weitere Zusammenarbeit!
⠀

01/07/2025

Let‘s celebrate Womens Soccer ⚽️❤️
Mach mit beim Skilllab Tippspiel der UEFA Women‘s Euro 2025.
Du kannst jeweils für die Spiele vom selben Tag im Skilllab am Desk deinen Tipp abgeben oder dich in unserer Tippgruppe mit unserer Community messen.
Den Link findest du in unserer Bio 😉

08/06/2025

Welcome to the Team, Benjamin! 👋
Seit dieser Woche komplettiert Benjamin Frei unser Team.
Wir möchten ihn dir näher vorstellen:

Was ich im Skilllab mache?
Physiotherapeut

Meine Lieblingssportart und wieso:
Fussball, weil sehr viele Emotionen dabei sind

Die erste Sportart, die ich ausgeübt habe?
Judo

Fun Fact über mich?
Ich singe gerne

Das kann ich gar nicht...
böse sein

Meine Lieblingsübung?
Rear foot elevated Split squat

Meine persönliche Stärke?
Einfühlungsvermögen

Da will ich mal Ferien machen?
Costa Rica

Lieber Benjamin, wir freuen uns riesig, dich im Team zu haben und wünschen dir einen grossartigen Start im Skilllab! 🤜🏻❤️🤛🏻

17/01/2025

Hast du unsere neuen Abos schon gesehen? 🏋️🏃‍♀️
Profitiere jetzt von attraktiven Angeboten bei längeren Abolaufzeiten. So trainierst du regelmässiger und machst mehr Fortschritte! 💪🏻

Buche jetzt dein Training über unsere Website.

16/01/2025

Hast du unsere Neuen Abos schon gesehen? 🏋️🏃‍♀️
Profitiere jetzt von attraktiven Angeboten bei längeren Abo Laufzeiten. So trainierst du regelmässiger und machst mehr Fortschritte! 💪🏻

Buche jetzt dein Training über unsere Website.

17/12/2024

Neuer Stundenplan ⚡️🏋️🏃‍♀️
Lass uns zusammen aktiv ins 2025 starten. Du bist nicht sicher, ob unser Gruppentraining das richtige für dich ist? Kein Problem, melde dich online an, das erste Training ist jeweils kostenlos 💪🏻

01/10/2024

🌟 Erfolgsgeschichten aus dem Skilllab - Felix🌟

🔹 Beschwerden: Kreuzbandriss
🔹 Ziel: Alle meine Sportarten von Beachvolleyball bis Freestyle Ski wieder machen können

Was schätzt du am Skilllab besonders?
"Kompetenz, Verständnis für meine Situation und kein Standard-Programm, super nettes team."

✨ Highlight: “Die Therapien mit Lous. 😄”

Was ist im Skilllab anders?
"Persönlich angepasste Rehabilitation anstatt Massenabfertigung."

Vielen Dank für dein Vertrauen lieber Felix! Es freut uns, dass du deinen Weg zurück zu sportlicher Freiheit gefunden hast und wünschen dir eine super Skisaison. 🌟

22/08/2024

🍁 **Herbstaktion: 20% Rabatt auf Laktatstufentests!** 🍁

Nutze den goldenen Herbst, um deine Ausdauerziele zu erreichen! Sichere dir jetzt 20% Rabatt auf unsere Laktatstufentest und erfahre, wie du dein Training optimal gestalten kannst. Lass uns gemeinsam dein Training optimieren! 💪

**Nur für im September!** Jetzt Termin über unsere Website buchen und durchstarten! 🚀

Übrigens: Wir bieten den Laktatstufentest sowihl auf dem Laufband als auch auf dem Veloergometer an. 🏃‍♀️🚴

Adresse

Badenerstrasse 816
Zürich
8048

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 19:00
Dienstag	07:00 - 19:00
Mittwoch	07:00 - 19:00
Donnerstag	07:00 - 19:00
Freitag	07:00 - 19:00
Samstag	08:00 - 13:00

Webseite

http://www.skilllab.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Skilllab erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.