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Die positive Kraft des Höhentrainings- ohne Aufwand- liegend, arbeitend oder einfach relaxend. Dank Hypoxie Training die Zellen erneuern mit iHHT.

Für High-Performer, Sportler und Firmen.

02/02/2020

Wenn Sauerstoffmangel die Leistung steigert

Der heurige Medizin-Nobelpreis geht an drei Zellbiologen, zwei Amerikaner und ein Brite für Erkenntnisse, wie sich Sauerstoffmangel auf Zellen auswirkt.

27/01/2020

Was sagen eigentlich Sportphysiologen zu Hypoxie Training?

Vor zwei Jahren machte eine Studie die Runde, die besagte, dass der Höhentrainings-Effekt nur Placebo sei. Gemäss einem Sportphysiologen aus Magglingen soll das Training in der Höhe aber die Leistung deutlich verbessern.

24/01/2020

Wieso sie schon nach wenigen Sitzungen einen Unterscheid merken?

Training in der Höhe soll die Zahl der roten Blutkörperchen erhöhen. Nun zeigt sich: Der Effekt stellt sich schon nach kurzer Zeit ein und bleibt lange bestehen.

21/01/2020

Wenn knappe Luft einen positiven Effekt hat:

Höhenluft oder Marathon: Die Medizinnobelpreisträger haben einen Schalter entdeckt, der das Atmen sichert. Ihn umzulegen könnte helfen, Krebs zu heilen.

18/01/2020

Die Wirkung, die iHHT Sessions haben, wurde nicht nur wissenschaftlich nachgewiesen, sondern ist sogar mit dem medizinischen Nobelpreis 2019 ausgezeichnet worden.

Die Zellen unseres Körpers brauchen Sauerstoff. Einen Mangel spüren sie sofort und reagieren. Wie ihnen das gelingt, haben die diesjährigen Nobelpreisgewinner ergründet.

15/01/2020

Ab jetzt können Sie auch in Ihrer Mittagspause oder nach Feierabend zum Höhentraining kommen.
https://swisscellclinic.ch

Unser Autor ist Personal Trainer und wurde zum Newcomer 2015 gewählt. Hier schreibt er über ausgewählte Fitnessthemen. Heute: Wo sich ein Trainingslager besonders lohnt. Nicht nur für Topsportler.

15/01/2020

Habt ihr euch auch schon mit dem Thema befasst?

Das sogenannte Höhentraining gilt als besonders effektiv. Doch es ist nicht als Training für alle Sportarten geeignet.

10/01/2020

Was ist iHHT und wie funktioniert es?

IHHT IHHT steht für Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie Therapie und bezeichnet ein spezielles Sauerstofftraining bei welchem dem Gast sauerstoffreiche (Hypoxie) und sauerstoffarme (Hyperoxie) Luft im Wechsel zugeführt wird. Dies hat das Ziel geschwächte Mitochondrien zu eliminieren und die Anzahl...

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