ATHAYOGA Zurich

ATHAYOGA Zurich Auf dieser Seite findest du Informationen und Neuigkeiten über ATHAYOGA. Sowie Zitate und Gedanken rund ums Leben, Yoga, Wellness und Gesundheit.
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Ob als regelmässiger Besucher unserer Yogaklassen oder Workshops, als Newcomer auf der Suche nach dem richtigen Yogastil, als Entdecker einzigartiger Retreats, Massagen, Coaching oder des exklusiven Ernährungsangebot, bei ATHAYOGA findest Du alles, was Dein Herz begehrt. Lass Dich von unserem abwechslungsreichen holistischem Lifestyle-Programm für Yogis und Yoga-Neugierige inspirieren und entdecke die (ent)spannende Welt des Yoga und eine sanfte Art, dem Alltagsstress und der Hektik ein wenig zu entfliehen!

✨ Community is a feeling - a space where we remember we belong. ✨Heute haben wir die erste Terrasse der Outdoor Saison 2...
22/03/2026

✨ Community is a feeling - a space where we remember we belong. ✨

Heute haben wir die erste Terrasse der Outdoor Saison 2026 eröffnet 🤩 Yoga & Brunch Dachterrasse ☀️

Es ist so schön, gemeinsam zu praktizieren
und danach Zeit miteinander zu teilen.

Es berührt mich jedes Mal aufs Neue zu sehen,
wie Verbindungen entstehen und sich vertiefen…
Yogis, die sich in unseren Retreats, Teacher Trainings
oder im Studio kennengelernt haben…
Freundschaften, die daraus wachsen.

Ich liebe diese Momente voller Leichtigkeit, Lachen
und gemeinsamer Erinnerungen.
So viel Dankbarkeit für unsere Community 🤍

Rooftop & ATHAYOGA Zollikon Terrace
opening soon - around mid April 2026 ☀️ stay tuned 😎

Nächster Yoga & Brunch @ Hiltl: 12. April mit Stefanie!



✨Breathe In Deeply – Healing Meditation✨I breathe In healing energy and exhale all tension and tightness.I breathe In ca...
20/03/2026

✨Breathe In Deeply – Healing Meditation✨

I breathe In healing energy and exhale all tension and tightness.

I breathe In calmness and serenity and exhale worries and stress.

I breathe In light and love and release all heaviness.

I breathe In strength and vitality and exhale fatigue.

I breathe In trust and confidence and let go of doubt.

I breathe In peace and harmony and exhale restlessness.

I breathe In gratitude and joy and release all fears.

I breathe In – I allow – I breathe Out – I let go.

🤍💫👌

15/03/2026

In this space we remember:
learning unfolds, understanding deepens.

Giving and receiving become one movement,
and wisdom flows quietly between us.

The beauty of learning lives in this exchange
where openness meets trust
and transformation begins ✨

🎥 moments from this weekend’s Teacher Training ❤️

08/03/2026

💜 HAPPY INTERNATIONAL WOMEN'S DAY 💜

I am what I am.
In having faith in the beauty within me, I develop trust.
In softness I have strength.
In silence I walk with the gods.
In peace I understand myself and the world.
In detachment I am free.
In respecting all living things I respect myself.
In dedication I honour the courage within me.
In eternity I have compassion for the nature of all things.
In love I accept the evolution of others.
In freedom I have power.
In my individuality I express the Divine-Force within me.
In service I give of what I have become.

I am what I am: Eternal, immortal, universal, and infinite.

OM

23/02/2026

The more you grow, the less you want.
Not less ambition but less noise, less clutter, fewer distractions.

What once felt urgent becomes heavy, almost meaningless.
You begin to crave simplicity…quiet mornings, gentle routines, moments that nourish the soul instead of the ego.
And then you realize: real wealth is never what you hold - it’s the peace you carry inside.

The more you grow, the less you want ❤️

02/02/2026

Anatomy & Embodied Anatomy
200h ATHAYOGA Teacher Training

Dieses Wochenende tauchten unsere 200h Trainees tief in die Anatomie ein mit Heidi 😍

So viel Wissen, so viele Aha-Momente, so viel body intelligence… wir lieben es, wenn alles plötzlich Sinn macht: Bewegung, Alignment, Atmung, Philosophie, Präsenz. ✨

Und zwischen all den Inputs?
Ingwer Shots as our little wake-up boost.
Frisch, spicy, energizing - genau das, was man in intensiven Trainingstagen braucht. Unsere Trainees feiern diese Mini-Powerpausen jedes Mal aufs Neue🔥🍋

Danke an .jelic für ein unglaublich lehrreiches Wochenende - tief, klar, embodied.
Danke an fürs Mittragen unserer Energy Levels.

Unsere nächste ATHAYOGA 200h Teacher Training startet im Oktober 2026 🌟 die Anmeldung ist ab jetzt offen 🌟

If your heart says yes - this might be your sign 💛

23/01/2026

RECAP 2016 - A wave of nostalgia hit me 🥹☺️

Anfangs Woche bin ich über diesen 2016-Recap-Nostalgie-Trend gestolpert. Erst dachte ich: Ach…warum soll ich mich daran erinnern wollen, was genau vor zehn Jahren war?
… und dann habe ich doch heute meine Fotos geöffnet 😳🥹Alright – YES, die Nostalgie hat mich gepackt 🥰

AND wer heute sagt, wir seien „crazy“ mit allem, was wir machen und auf die Beine stellen – hahaha, dann habt ihr uns 2016 definitiv noch nicht gekannt! 😂😂🙈

Damals war ich schon sieben Jahre mit ATHAYOGA selbständig, Roland ist 2013 dazugestossen. Unglaublich, was wir in nur EINEM Jahr erlebt, organisiert und gemacht haben – wirklich INSANE.

2016 war ein wilder, wunderschöner Mix aus:

✦ VIEL Yoga Practice, Ausbildungen, Immersions und Workshops mit vielen internationalen Guest Teachers, Power Yoga, Yin Yoga, Jivamukti, Heart Yoga, Inside Yoga und Budokon
✦ Start der Swiss Yoga Conference (wie ich sie vermisse!)
✦ Retreats: Ibiza, Italien, Berner Oberland, Ftan, St. Moritz, Mallorca, St. Antönien waren ständig unterwegs
✦ Unsere kleine Yoga Cruise – damals noch auf der kleinen -Yacht 😊
✦ Yoga in der Zolliker Badi – so viele coole Events!
✦ Hatten noch unser Baby City-Studio im Niederdorf 😍
✦ Kids & Teens Yoga Stunden und Ausbildungen
✦ Mila war erst 3 🐾 – und ich 37 😎
✦ Unsere beliebten Mala-Design-Workshops – totaler Run
✦ Events für Globus, Hotel Zürichberg, Lululemon, Annabelle, Rituals & TA Media
✦ Fotoshootings & eine NZZ-Reportage über Yoga Retreats
✦ Yoga-Flashmobs in ganz Zürich – hunderte Yogis kamen zusammen!
✦ Viele Kirtan- & Heart-Circle ❤️
✦ Viele Yoga-Philosophie Sessions
✦ Dreharbeiten für TeleZüri – Kinder Yoga

WOW…So viele Erlebnisse, so viele Begegnungen, so viele Menschen. So viel Yoga. So viele Ups und natürlich auch Downs & Learnings.

Ich bin einfach nur dankbar. Für alles, was wir erleben durften, für alles, was daraus entstanden ist – und für all das, was entstehen darf ✨

07/01/2026

19 Days on this Magical Island 🏝️🇬🇷💙

Immersed in its breathtaking beauty and endless abundance...despite the intense work over the past few weeks, with long days and nights...teaching and holding space, I am overflowing with boundless energy, brimming with love and joy, nourished by the peaceful energy this island and its people bless us with every single day...supported by the universe, the sea, the sun, and the wind...🙏 It truly is a blessing to be able to pursue our passion and share the wisdom of yoga.

We will miss the island life, but we will be back soon! 🙌😎

Now taking off... Back to Zurich 🇨🇭 Looking forward to the studios, the ATHA Family, the yogis, and all our upcoming projects and events 🤗

See you all soon, dear Yogis 🙏👌

Adresse

Seestrasse 53, 8702 Zollikon & Gartenstrasse 14
Zürich
8002

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:30 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:30 - 22:00
Samstag 07:30 - 22:00
Sonntag 07:30 - 22:00

Webseite

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DEINE YOGA OASEN IN ZÜRICH UND IN ZOLLIKON

Ob als regelmässiger Besucher unserer Yogaklassen oder Workshops, als Newcomer auf der Suche nach dem richtigen Yogastil oder als Yogi auf der Suche nach der passenden Yogalehrer Aus- und Weiterbildung, bei ATHAYOGA findest Du alles, was Dein Yoga Herz begehrt – und noch vieles mehr: Bei uns wirst Du zum Entdecker aussergewöhnlicher Retreats, kannst in Yoga-Privatstunden oder persönlichen Coachings Deinen eigenen Weg gestalten und wirst Teil der wundervollen ATHAYOGA Community.

Lass Dich von unserem abwechslungsreichen holistischen Angebot und dem einzigartigen Ambiente in unseren Studios inspirieren, nimm Dir Zeit für Dich und entdecke die (ent)spannende Welt des Yoga – die sanfte Art, dem Alltagsstress zu entfliehen und in diesen Oasen der Ruhe neue Kraft zu tanken!

In unseren Studios in Zürich Stadt und in Zollikon am See darfst Du Dich rundum wohl und aufgehoben fühlen. Dafür setzen wir bei ATHAYOGA auf gelebte Professionalität und hohe Qualität, aber auch unsere langjährige Erfahrung rund um Yoga lassen Dich ganz im Hier und Jetzt ankommen.

www.athayoga.ch