Catherine Lippuner

Die Mikrobiologie hat mir Krankheiten erklärt, in Public Health wurde mir beigebracht, wie der einzelne Mensch und ganze Bevölkerungsgruppen gesund werden oder bleiben. Doch was erfüllt uns Menschen und macht uns zufrieden? Shiatsu hat mich gelehrt, „mit den Händen zu sehen“, Dinge auf einer energetischen Ebene wahrzunehmen. Während eines längeren Aufenthalts in Thailand (International Training Massage School) lernte ich die anmutigen Bewegungen der Thai-Yoga-Massage kennen. Ein treuer Begleiter in all diesen Jahren war meine Yoga-Praxis. Von den ersten Semestern meines Studiums an hat mich „Yoga“ nie mehr losgelassen. Einmal verbrachte ich mehr Zeit auf der Matte, ein anderes Mal war ich in theoretische und philosophische Bücher versunken, um mich schliesslich zu fragen, was es bedeutet, ein „gutes Leben“ zu führen. Heute gibt es „das Yoga“ für mich nicht mehr – Yoga ist Teil meiner Lebenseinstellung geworden. Meine Ausbildung als Coach am IBP Institut (Institut für Integrative Körperpsychotherapie) hat mir geholfen besser zu verstehen, wie Körper und Psyche zusammenarbeiten – wie wir in Balance bleiben oder diese wieder herstellen können, wenn das Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht geraten ist. Sei Kindheit begleiten mich Tiere, meine grössten Lehrer. Sie öffnen und berühren immer wieder mein Herz, bringen mich aus dem Kopf in den Körper und zeigen mir was wirklich wichtig ist: Freude am Leben haben! Neben Shiatsu & Coaching biete ich daher seit 2014 Reiten & Yoga Retreats im Engadin an, auf Sizilien und Ibiza sowie in Marokko und Namibia. Ich lebe und arbeite im Oberengadin in S-chanf und in der Stadt Zürich im Kreis 6.