Schmerz-Punkt TCM-Praxis

Schmerz-Punkt TCM-Praxis Gesundheitsförderung und Therapie auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin gegen Schmerzen, Stress und Erkrankungen im Alltag. Kassenanerkannt.

1.10.2010 Start als Lingdao.ch - Praxis für TCM in Zürich
1.04.2017 Re-Branding Schmerz-Punkt.ch - Umzug Bergdietikon
1.08.2017 Zusätzlicher Standort Zürich-Paradeplatz, TopPharm-Apotheke

Neues Jahr - neue Weiterbildung. Jeder anerkannte TCM-Therapeut muss pro Jahr mind. 20h Weiterbildung absolvieren. Desha...
16/02/2018

Neues Jahr - neue Weiterbildung.
Jeder anerkannte TCM-Therapeut muss pro Jahr mind. 20h Weiterbildung absolvieren.

Deshalb heute und Morgen Weiterbildung an der Paramed in Baar: Neue Schädelakupunktur nach Yamamoto (YNSA) - gut für alle Schmerzpatienten mit nervalen und funktionellen Störungen des Bewegungsapparates.

05/02/2018

Patientenbeispiel aus der Praxis

Mann in den 40ern: müde, antriebslos, vereinzelt Gelenkschmerzen und Nachts einschlafende Arme und „schleppe sich durch die Tage“. Unauffällige Stimme, kräftiges Auftreten, wache Augen.

Schulmedizinisch geklärt: keine Defizite im Blut (Vitamine, Mineralien, Eisen, kein Rheumafaktor), vitale Nerven der Arme, keine Spätfolgen aus Unfall (Schädelhirntrauma).

TCM
Als erstes fällt auf, dass Auftritt und Aussehen nicht mit den Symptomen übereinstimmen: gross, kräftig und klare laute Stimme. Der Patient erklärt, dass er vor allem seit einem Unfall im Winter (Schädel-Hirn-Trauma) schnell ermüdet und seit da gelegentlich Gelenkschmerzen auftreten (->Eindringen von Kälte in den Körper sowie Qi- und Blutstau durch Trauma). Die Arme würden nachts einschlafen und so stark den Schlaf stören, dass er erwache und die Arme schütteln bzw. entspannen müsse. Er hat mühe am Morgen aufzustehen, fühlt sich aber fit sobald er „in Schwung“ ist - bis auf etwas Müdigkeit tagsüber, die vom gestörten Schlaf herrühren dürfte.
Zunge: die Zunge ist blass und geschwollen, Grundvenen bläulich aber nicht hervorstehend. Puls: Leberposition gespannt, Milz/Leber voll, wegdrückbar, Nieren tief, langsam und fliessend.

Puls und Zunge bestätigen, dass ein Energiestau im Vordergrund steht und kein eigentlicher Energie-Mangel; dazu Feuchtigkeit (Magenpuls, blasse und geschwollene Zunge). Der Energiestau und die Kälte bewirken eine Verspannung im Nacken/Schulter und eine Blockade der Gelenke, welche die Nerven der Arme beeinträchtigen bzw. einschlafen lassen. Die Feuchtigkeit „vernebelt“ das Denken und blockiert ebenfalls die Gelenke. Das kräftige Auftreten und die wachen Augen deuten darauf, dass der Patient aber grundsätzlich über genügend Energie verfügent.

Therapie: Tuina zur Entspannung der Nacken- und Schultermuskulatur und lokale Akupunktur zur Versorgung dieser Region; Akupunktur zur Bewegung des Qi- und Blutstaus sowie zur Stärkung von Mark (Schädelhirntrauma), Qi und Blut. Einnahme von Vitalpilzen zur Stärkung und zum auflösen der Feuchtigkeit und ebenfalls zur Bewegung des Energiestaus.

Ergebnis nach 5 Sitzungen: Patient fühlt sich vitaler, fitter und ähnlich „wie früher“. Arme schlafen Nachts nicht mehr ein; fühlt sich geistig stabiler und wacher. Fortsetzung gemäss gewähltem Konzept für 5 Sitzungen; Abgabe einer 2 Ration Vitalpilze und Abschluss der Behandlung.

23/01/2018

To therapy or not to therapy

Das ist eine gute Frage, auf dem Weg zu Wohlbefinden und persönlicher Gesundheit. Deshalb habe ich mir einmal Gedanken gemacht und notiert, warum meiner Meinung nach viele therapiebedürftige Personen nicht den nötigen Schritt wagen, um sich Hilfe zu holen.

Hilfe zulassen, ist keine Schande und bedeutet kein Versagen - im Gegenteil: es zeugt von persönlicher Stärke!

Ich verspreche deshalb jedem meiner Patienten eine aufmerksame, ehrliche und zuvorkommende Behandlung. Wie immer mein Angebot für neue Patienten: erst nach einem kostenlosen kennenlernen und Vorgespräch entscheiden wir gemeinsam, ob und wie wir Zusammenarbeiten.

7 Einwände gegen eine heilsame Therapie

1. „So gestört bin ich doch nicht“ - Versagen als Makel, der nicht sein darf

2. „Ich kann alleine damit fertig werden“ - Überschätzung der eigenen Kräfte

3. „Der Therapeut erzählt mir nichts Neues; das bringt Nichts“ - Mutlosigkeit blockiert ersten Schritt zur Hilfe

4. „Ich will keinen Seelen-Strip machen“ - Angst zu viel preisgeben zu müssen

5. „Im Augenblick nicht, vielleicht später“ - Verdrängen statt anpacken

6. „Das ist was für Leute, die wirklich schlimm dran sind“ - Unlust Komfortzone zu verlassen bzw. Leidensdruck noch zu schwach, um handeln zu müssen

7. „Nachher ist alles noch schlimmer“ - Befürchtung, Therapie eröffnet noch mehr Baustellen oder reisst nicht heilende Wunden auf

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Ich wünsche allen meinen Patienen und Interessierten entspannte und erholsame Feiertage!PS: auch im neuen Jahr hat meine...
20/12/2017

Ich wünsche allen meinen Patienen und Interessierten entspannte und erholsame Feiertage!

PS: auch im neuen Jahr hat meine Praxis betriebsbereite Rauchmelder.

Teochew is spoken in this.

Für alle Schmerzgeplagten - Ihre neue TCM-Praxis in der NäheDas erste F12-Plakat - wirksam in zweierlei Hinsicht, nicht?...
05/12/2017

Für alle Schmerzgeplagten - Ihre neue TCM-Praxis in der Nähe
Das erste F12-Plakat - wirksam in zweierlei Hinsicht, nicht?
Bahnhof Dietikon für die nächsten 2 Wochen.

Heute so: ASA-TCM Ärzte-Kongress in Solothurn. Eine spannende Weiterbildung!Themen heute:-Akupunktur in der Onkologie-Kr...
30/11/2017

Heute so: ASA-TCM Ärzte-Kongress in Solothurn. Eine spannende Weiterbildung!

Themen heute:
-Akupunktur in der Onkologie
-Kräutertherapie bei Alzheimer
-Tibetische Medizin
-Placebo & Nocebo bzw. Erwartungshaltung der Patienten in der Akupunktur

Ein Öfeli gegen die Winterkälte: Ingwer-Tee!Wer oft kalt hat und friert, sorgt unter anderem am Besten von zu Hause aus ...
27/11/2017

Ein Öfeli gegen die Winterkälte: Ingwer-Tee!

Wer oft kalt hat und friert, sorgt unter anderem am Besten von zu Hause aus vor: mit einem Ingwer-Tee am Morgen. Jeder kennt Ingwer als scharfes und aromatisches Gewürz aus der asiatischen Küche. Und eine Tasse Ingwer-Tee am Morgen wärmt den Magen und den Körper für den ganzen Tag!

Tee-Rezept gegen Kälte im Winter: zwei, drei Scheiben frischen (!) Ingwer mit heissem Wasser übergiessen und 10min. ziehen lassen. Etwas süssen - am besten mit Honig - und warm trinken. A cup a day keeps the doctor away...

In der TCM gilt Ingwer als eines der wichtigsten Kräuter bzw. Wurzeln. Es versorgt Menschen mit Energie, wirkt gegen Übelkeit und wirkt apettitanregend und gegen Erkrankungen äusseren Ursprungs und eben: wärmt. Aus Sicht der Energetik ist der Geschmack scharf und aromatisch und gehört zum Element „Erde“ - was seine ausgezeichnete Wirkung auf Magen und Verdauung erklärt.
Und wie wir alle wissen: etwas Warmes im Magen wärmt den Körper den ganzen Tag! Aufpassen mit zuviel Ingwertee sollten Menschen mit Magenproblemen und „alten Erklältungen“, die nie richtig ausgebrochen sind oder durchgestanden wurden. Bei Fragen dazu helfe ich gerne weiter.

21/11/2017

👍😜

Reizhusten: Tipp aus der TCM für alle zur Zeit geplagten:Eine halbe Zwiebel würfeln, 2 Teelöffel Honig dazu, mischen und...
16/11/2017

Reizhusten: Tipp aus der TCM für alle zur Zeit geplagten:

Eine halbe Zwiebel würfeln, 2 Teelöffel Honig dazu, mischen und ein paar Stunden ziehen lassen. Einnahme: 1-2 Teelöffel Saft, morgens und abends.
Wirkmechanismus: Hitze und Schärfe der Zwiebel vertreibt krankmachenden Faktor (TCM: äussere Wind-Kälte); Honig wärmt und nährt Hals und wirkt wie Zwiebelsaft leicht antibiotisch.

Und es klingt scheusslicher als es zum einnehmen ist, im Fall!

Magen 36 - ZusanliHeute möchte ich euch meinen ersten gelernten, und einiger Meinungen nach allerwichtigsten, Akupunktur...
14/11/2017

Magen 36 - Zusanli

Heute möchte ich euch meinen ersten gelernten, und einiger Meinungen nach allerwichtigsten, Akupunkturpunkt vorstellen: es ist der 36. Punkt auf dem Magenmeridian bzw. auf Chinesisch: Zusanli (drei Meilen gehen).

Der Name ist Programm: der Punkt bzw. der durch ihn angeregte Magen setzt so viel Energie frei, dass man locker nochmals drei Meilen gehen kann auch wenn man schon auf den Felgen läuft.

Er befindet sich am Unterschenkel, 3 Cun (4 Fingerbreit) unterhalb des äusseren Kniespaltes, einen Fingerbreit seitlich des Schienbeins (Tibia).
Wenn Du Dich selbst behandeln willst: drücke oder halte den Punkt 2-3 Minuten mit einem Finger.

Wirkung: Reguliert und tonisiert Magen, Milz und Gedärme. Reguliert Qi, Blut und Flüssigkeiten und stärkt schwache Konstitutionen. Vertreibt äussere Pathogene und beugt Erkrankungen vor. Unterer Punkt des Meeres der Magenenergie.

Wenn Du mehr wissen willst, bis Du herzlich zu einer kostenlosen Kurzberatung (15min) willkommen - einfach Termin vereinbaren unter 044 508 11 35 / simon@schmerz-punkt.ch.

Die Schwäche des vermeintlich starken Geschlechts. Männer, sendet eure Notsignale sonst werdet ihr nicht gefunden!
10/11/2017

Die Schwäche des vermeintlich starken Geschlechts.

Männer, sendet eure Notsignale sonst werdet ihr nicht gefunden!

Wie er sich wirklich fühlt, darüber spricht der moderne Mann so gut wie nie. Dabei wäre das lebenswichtig. Über Männer und Depression.

07/11/2017

😱 Nie machen bitte!
Ich richte Dir die Knochen und sortiere deine Muskeln auch so mit Akupunktur und Tuina-Therapie👍

Adresse

Poststrasse 6
Zürich
8001

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 19:30
Dienstag 07:30 - 19:30
Mittwoch 07:30 - 19:30
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

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