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KomplementärTherapie
APM nach Penzel
Ohr-Akupunkt-Massage
Energetische Anwendungen (Körper, Geist und Seele). Herzlichst, Elvira

Herzlich Willkommen!

*Solange ich nicht selbst die absolute Eigenverantwortung für mich und mein Leben übernehme, mir keine Liebe und Wertschätzung schenken kann, solange werde ich auch nicht von aussen das Gleiche empfangen können!*

Um eine Dauerhafte Veränderung zu erlangen, ist es wichtig, Ihre Thematik, Situation oder Problem auf allen Ebenen anzuschauen. Mein Wunsch ist es, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.

24/11/2025

💛 Manchmal braucht es nur einen sanften Impuls, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dieses Feedback zeigt, wie kraftvoll energetische Behandlungen sein können – wenn Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung kommen.
✨ Danke für euer Vertrauen. 

22/11/2025

✨ APM Mini Tipp – Ohrläppchen aktivieren ✨ Einfach, wirkungsvoll und überall anwendbar: Drücke sanft deine Ohrläppchen – gleichzeitig oder abwechselnd.
Diese kleine Übung harmonisiert den Energiefluss, stärkt das Nervensystem und bringt dich zurück in deine Mitte. 💛 Ideal bei Stress, Nervosität oder innerer Unruhe.
🫶 Manchmal braucht es nur eine sanfte Berührung, um wieder in Balance zu kommen.
 

14/11/2025

Kiwi zählt zu den besten natürlichen Einschlafhilfen – dank ihres hohen Serotonin-Gehalts.
Sie unterstützt den Schlaf-Wach-Rhythmus und hilft, besser zur Ruhe zu kommen.

🥝 Ideal am Abend – pur oder als kleiner Snack vor dem Zubettgehen.

10/11/2025

In diesem Gespräch erzähle ich, wie ich in meiner Praxis Körpertherapie mit den Symbolen und Essenzen von Ingrid Auer verbinde. Diese Kombination kann Menschen auf körperlicher und energetischer Ebene stärken. Wenn dich interessiert, wie praktische Körperarbeit und feinstoffliche Werkzeuge Hand in Hand wirken, dann ist dieses Video etwas für dich.
Link zum Interview in Bio.

07/11/2025

In diesem Gespräch erzählt Elvira Gienal, wie sie in ihrer Praxis in Zürich sehr erfolgreich Körpertherapie mit meinen Symbolen und Essenzen verbindet. Sie zeigt, wie diese Kombination Menschen auf körperlicher und energetischer Ebene stärken kann und teilt wertvolle Einblicke aus ihrer langjährigen Erfahrung. Wenn dich interessiert, wie praktische Körperarbeit und feinstoffliche Werkzeuge Hand in Hand wirken, dann wirst du hier viele Inspirationen finden.
Das Interview findest du hier: https://youtu.be/aP7vtFTq8vk

04/11/2025

🍵 Leben annehmen und verdauen
Der Magen-Meridian steht in der TCM für unsere Fähigkeit, Eindrücke, Emotionen und Erlebnisse zu verarbeiten – körperlich wie seelisch.
Wenn der Energiefluss stockt, spürst du das durch Sorgen, Grübeln oder ein „schweres Gefühl im Bauch“.

🌿 Im neuen Blog erfährst du, wie du deinen Magen-Meridian stärkst und wieder in deine Mitte findest.
👉 Link in Bio

➡️ Swipe für meinen Magen-Tipp!

31/10/2025

🐾 Wenn Energiearbeit Türen öffnet... wortwörtlich. Monatelang weigerte sich Moiro, die Katzenklappe zu benutzen – bis Elvira eingriff. Kein Training, kein Zwang – nur ein Foto, ein kurzes Gespräch... und ein Wunder:
✨ Am Sonntagabend ging Moiro einfach durch. Ganz selbstverständlich. So schön, wenn sich Blockaden auf sanfte Weise lösen dürfen – auch bei unseren tierischen Gefährten.
🙏 Danke für dein Vertrauen!
📌 Du möchtest mehr über energetische Tierarbeit wissen? Schreib mir gern eine Nachricht.

24/10/2025

✏️ Rätoromanisch mit Elvira Tgau bedeutet Kopf
✨ Der Kopf trägt so viel – Gedanken, Verantwortung, Sorgen. Manchmal hilft es, innezuhalten, durchzuatmen und ganz bewusst in den Körper zurückzukehren.
🫶 Klarheit beginnt im Kopf – aber Ruhe beginnt im Herzen.

20/10/2025

Hafer gilt in der TCM als stärkend für das Qi der Mitte. Ideal bei Erschöpfung, Reizdarm oder innerer Unruhe.
🍵 Am besten morgens warm als Porridge – mit Zimt & Datteln.

08/08/2025

✨ Rätoromanisch mit Elvira
Dies bedeutet Rücken – ein Symbol für Halt, Stärke und Unterstützung.

Dein Rücken trägt dich durchs Leben. Er steht für innere Aufrichtung, Vertrauen und die Kraft, auch in herausfordernden Zeiten standzuhalten.

In der Energiearbeit ist der Rücken eng verbunden mit dem Loslassen von Ballast und dem Wiederfinden deiner Mitte.

05/08/2025

Eine kleine Auszeit für Herz & Seele: letzte Woche bin ich dem Regen entflohen und habe Sonne & Inspiration in Mailand getankt ☀️
Die Stadt, das Licht, das Leben – manchmal reicht ein Ortswechsel, und neue Energie darf fliessen.

🇮🇹

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+41792245572

Webseite

http://www.praxiscordial.ch/

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