Wie sind die Öffnungszeiten?

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Samatvam Yogaschule Zürich

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Samatvam Yogaschule Zürich

Samatvam Yogaschule bietet reguläre Studio und online Hatha Yoga Klassen, Yoga Workshops, Seminare und Weiterbildungen, Indienreisen und Retreats an.

Satyananda Yoga bietet als traditionelles Übungssystem einfach anzuwendende, kraftvolle Yoga und Meditations-Techniken für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden und einen bewussten, nachhaltigen Lebensstil. DieYoga Ausbildung 1 – Grundkurs gibt dir einen begleiteten Einstieg in deine eigene Yoga Übungspraxis. Du lernst Yoga Techniken (Körper- und Atemübungen, Meditation, Tiefenentspannung und Selbstreflexion etc.) anwenden und verstehen, wie sie im Alltag eingesetzt, deine Gesundheit stärken und Zufriedenheit und Harmonie fördern. Die Yoga Ausbildung 2 – Vertiefungskurs ermöglicht dir durch systematisch aufbauende Übungsprogramme die stärkende und ausgleichende Wirkung der integralen Yoga Lehre weiter zu vertiefen. Du erforschst im begleiteten Studium verschiedene Aspekte der Yoga Psychologie und Philosophie und lernst sie im Bezug zur Wirkung der praktischen Übungen verstehen. Die Yoga Ausbildung 3 – Yoga Übungsleitendenkurs befähigt dich Yoga Techniken anderen Menschen weiterzugeben und sie auf dem Weg zu besserer Gesundheit, mehr Zufriedenheit und Harmonie im Alltag zu unterstützen. Das weitere Vertiefen in dein Sadhana (regelmässiges Üben) steht auch in diesem Kurs an erster Stelle. Auf der Basis deiner persönlichen Erfahrung lernst du Yoga Techniken kompetent zu unterrichten. In der Yoga Nidra Ausbildung setzt du dich mit dem originalen Yoga Nidra des Satyananda Systems auseinander. Du lernst die Technik und ihren Ursprung ausführlich kennen und verstehen, wie du sie einsetzen kannst, um nachhaltige Entspannung und Erholung zu erlangen. Entschliesst du dich, die Ausbildung mit Zertifikat zu absolvieren, erlernst du Yoga Nidra auf traditionelle Weise anzuleiten (Yoga Unterricht). SATYANANDA YOGA® und Satyananda Yoga Nidra® sind eingetragene Markenzeichen des IYFM und werden mit direkter Genehmigung genutzt.

06/11/2025

Zwei Yoga Workshops über die Festtage mit Urs Keller / Anandaratna

Während der Weihnachtszeit auftanken, um gestärkt und inspiriert ins neue Jahr zu starten.

Themen:
Freitag, 26.12.25: Kaya Sthairyam – Gleichgewicht und Stabilität
Samstag, 27.12.25: Ajapa Japa – Energie und Lebendigkeit

Jeweils 9.45–11.45 Uhr bei Samatvam Yogaschule oder online

Anmeldung: info@samatvam.ch

03/11/2025

Inspiration von Swami Sivananda zum Thema innerer Frieden

Wir wünschen dir einen friedlichen Wochenstart, dein Samatvam Team 🧡

30/10/2025

Pratyahara Meditation Seminar mit Urs Keller / Anandaratna

In diesem Seminar lernst du die praktische Anwendung von Pratyahara Meditation kennen, wie sie sich in deinem Alltag positiv auf Geist und Emotionen auswirken und dir helfen können, mehr Resilienz zu entwickeln.

Mit Handout und Audioaufnahmen für dein selbständiges Üben zu Hause.

Samstag, 13.12.25, 9.30–12.45 Uhr, Samatvam Yogaschule Zürich im Kreis 6
Anmeldung: info@samatvam.ch

23/09/2025

Neujahres Yoga Retreat im Appenzell mit Ewa Heusser / Gyanshakti & Urs Keller / Anandaratna

Der Neujahres Retreat öffnet den Raum, das vergangene Jahr in Frieden loszulassen und mit positiven Intentionen in das neue Jahr zu starten.

Doppelzimmer: CHF 825.– (mit Frühbucherrabatt*) oder CHF 895.– (Normalpreis)
Einzelzimmer: CHF 915.– (mit Frühbucherrabatt*) oder CHF 985.– (Normalpreis)
*Frühbucherrabatt gilt bis Ende September 2025 und ist nicht stornierbar.

Sonntag, 28. Dezember 2025 bis Donnerstag, 1. Januar 2026

Anmeldung: info@samatvam.ch

18/09/2025

Inspiration von Swami Sivananda zum Thema ganzheitliche Gesundheit

17/09/2025

Harmonium Seminar mit Tobias Dickbertel / Gyanaroopa

Nutze dieses Wochenende um eine solide Grundlage in das Harmoniumspielen zu erlernen. Gemeinsames Musizieren berührt und bereitet Freude.

Keine Vorkenntnisse oder Begabung notwendig.

Samstag, 8. November bis Sonntag, 9. November 2025
Anmeldung: info@samatvam.ch

16/09/2025

Aktueller Newsletter September 2025 zum Thema inneres Gleichgewicht mit Pranayama: Nadi Shodhana

Link zum Newsletter in Bio 🧡

11/09/2025

Ayurveda & Yoga Seminar mit Simone Devamitra Hellmüller

Wir werden sowohl in Theorie als auch in Praxis Methoden aus Yoga und Ayurveda kennenlernen, die einfach anzuwenden sind und effizient wirken.

Während der Pause erwarten dich ayurvedisch zubereitete Getränke und kleine Köstlichkeiten zum Probieren.

Samstag, 25. Oktober 2025, 9.00–13.00 Uhr, bei Samatvam Yogaschule

25/08/2025

Zitat von Swami Niranjanananda zum Thema Yoga leben

20/08/2025

Yoga & Mantra Seminar mit Urs Keller / Anandaratna

Im ersten Teil des Workshops integrieren wir Mantras in Hatha Yoga Techniken, um Prana zu aktivieren und tiefe Entspannung zu fördern.

Am Nachmittag nutzen wir Mantras in der Pratyahara Meditation, um den Geist zu klären und die mentale Gesundheit zu stärken.

Alle sind herzlich willkommen, unabhängig von Yoga- oder Mantra-Erfahrung!

Samstag, 13. September 2025, im Studio & online
Anmeldung: info@samatvam.ch

14/08/2025

🧘 Die systematisch aufgebauten Kurse verbinden Asanas, Pranayamas, Tiefenentspannung, Mantra und authentische Meditationstechniken.

🪷 Sie fördern theoretisches und praktisches Verständnis und eignen sich für alle, die ihre Yoga Erfahrung vertiefen möchten.

🧡 Einstieg und Schnupperlektionen sind jederzeit möglich. Dazu bitte anmelden.

13/08/2025

Voller Stundenplan ab 18. August 2025

❗️NEUE ZEIT: Donnerstag, 12.00–13.00 mit Anja / Atmadarshan

🧘 Studio und online Klassen

🙏 vertiefende Yoga Kurse

🎶 Mantra und Kirtan Chanting

🧡 Anmeldung über Link in Bio

Adresse

Kronenstrasse 37
Zürich
8006

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 21:30
Samstag	10:00 - 19:00
Sonntag	09:00 - 12:00

Webseite

https://www.samatvam.ch/

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Bei Samatvam Yogaschule im Kreis 6 unterrichten wir seit über 10 Jahre traditionelles, integrales Yoga. 15 reguläre Klassen pro Woche, Seminare, Retreats, Workshops, Yoga Aus- und Weiterbildungen. Alle Yogalehrerinnen sind mit über 1400 Ausbildungsstunden in Yoga & Meditation diplomiert und haben alle eine langjährige Unterrichtserfahrung.