Laura Svag

Laura Svag Ich bin zertifizierte Life & Neuro Coachin mit Sitz in Zürich. English:
I’m a certified Life & Neuro Coach based in Zurich.

🏆 Ausgezeichnete Life & Neuro Coach & Beauty-Expertin aus Zürich. 🇨🇭
Ich begleite ambitionierte Frauen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, mentale Blockaden zu lösen und innere wie äußere Transformation auf höchstem Niveau zu erleben. Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, mentale Klarheit, emotionale Balance und nachhaltige Veränderung zu erreichen – durch Coaching, Achtsamkeit und die Kraft des Bewusstseins. My mission is to help people achieve mental clarity, emotional balance, and lasting transformation through coaching, mindfulness, and the power of awareness.

Ich erlaube Nähe,ohne mich zu verlieren.Ich setze Grenzen aus Klarheit,nicht aus Angst.Dein coach www.laurasvag.ch
06/02/2026

Ich erlaube Nähe,
ohne mich zu verlieren.
Ich setze Grenzen aus Klarheit,
nicht aus Angst.

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Dieses Wochenende: weniger Druck, mehr bei dir ankommen.Mikro-Pausen schenken deinem Nervensystem Sicherheit.Eine Minute...
02/02/2026

Dieses Wochenende: weniger Druck, mehr bei dir ankommen.
Mikro-Pausen schenken deinem Nervensystem Sicherheit.
Eine Minute Präsenz wirkt tiefer als Grübeln.
Was fühlt sich heute nach echter Ruhe an?

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27/01/2026

✨ Dankbarkeit ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben! Wenn wir dankbar sind, öffnen wir unser Herz für die kleinen Dinge, die uns glücklich machen. 🌼 Ob ein Lächeln, die Sonne, die scheint, oder die Menschen, die uns umgeben – jede Kleinigkeit zählt. Lass uns jeden Tag einen Moment der Dankbarkeit finden und die positiven Vibes verbreiten! 🙏💖

Mehr infos und praktiken www.laurasvag.ch

Grenzen sind kein Rückzug. Sie sind Selbstachtung.Klar, sanft, konsequent – ohne dich zu erklären.Dein Nervensystem lern...
27/01/2026

Grenzen sind kein Rückzug. Sie sind Selbstachtung.
Klar, sanft, konsequent – ohne dich zu erklären.
Dein Nervensystem lernt: Du bist sicher, auch wenn es unbequem wird.
Welche Grenze würde dir heute sofort mehr Ruhe geben?

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Du musst dich nicht erst „reparieren“, um dich sicher zu fühlen.Selbstliebe beginnt dort, wo dein Nervensystem zur Ruhe ...
19/01/2026

Du musst dich nicht erst „reparieren“, um dich sicher zu fühlen.
Selbstliebe beginnt dort, wo dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
Kleine Schritte, klare Grenzen, mehr innere Sicherheit – jeden Tag.
Wenn du willst: Schreib „SICHER“, und ich sende dir den nächsten Schritt.

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Heute reichen 5 Minuten, um dich wieder bei dir zu verankern.Dankbarkeit ist kein Druck – sie ist ein sanftes Signal an ...
14/01/2026

Heute reichen 5 Minuten, um dich wieder bei dir zu verankern.
Dankbarkeit ist kein Druck – sie ist ein sanftes Signal an dein Nervensystem.
Du musst nichts leisten, um dich sicher zu fühlen.
Wähle einen Satz, atme – und nimm deinen Selbstwert mit in den Tag.

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Das neue Jahr beginnt nicht mit mehr Druck – sondern mit mehr Bewusstsein.Wenn du „anders“ wählen willst, braucht dein N...
12/01/2026

Das neue Jahr beginnt nicht mit mehr Druck – sondern mit mehr Bewusstsein.
Wenn du „anders“ wählen willst, braucht dein Nervensystem zuerst Sicherheit.
Nicht Perfektion. Präsenz.
Welche Wahrheit willst du 2026 wirklich leben?

Dein coach 👉www.laurasvag.ch

Du musst nicht alles optimieren – du darfst dein Nervensystem entlasten.Weniger Reize heißt: mehr Klarheit, mehr Präsenz...
09/01/2026

Du musst nicht alles optimieren – du darfst dein Nervensystem entlasten.
Weniger Reize heißt: mehr Klarheit, mehr Präsenz, mehr du.
Schon kleine Mikro-Pausen verändern, wie sicher du dich innen fühlst.
Welche eine Sache reduzierst du heute – für mehr Ruhe in dir?

Dein coach 👉 www.laurasvag.ch

Dieses Karussell ist eine Einladung, langsamer zu werden – ohne dich zu verlieren.Nicht mehr Druck. Sondern mehr innere ...
06/01/2026

Dieses Karussell ist eine Einladung, langsamer zu werden – ohne dich zu verlieren.
Nicht mehr Druck. Sondern mehr innere Sicherheit.
Ein klares Nein, ein ehrliches Ja – und ein Nervensystem, das wieder vertraut.

Mehr zum erfahren 1:1 coaching 👉www.laurasvag.ch

Adresse

Bahnhofstrasse 80
Zürich
8001

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