Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Mittwoch 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30

LOFT1 Pole - Studios

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LOFT1 Pole - Studios

Starte heute noch mit einem Polefitness Kurs in einem unserer Loft1 Studios! Wir bieten professionelle strukturierte Kurse vom Anfänger bis zum Profi an.
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Polefitness ist ein effektives Lifestyle Fitness - Workout für die Frau! Tanz & Fitness Expertin Daniela Baumann entwickelte dieses leicht erlernbare Polefitness Workout dass die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme intensiv trainiert. Das Schöne ist: Für Polefitness braucht es keine Vorkenntnisse! Jede Frau in jedem Alter kann sofort einsteigen. Es wird alles Step by Step in unseren Einsteiger - Profikursen aufgebaut! Polefitness ist eine Mischung aus Pilates, Yoga und verschiedenen Pole-Dance Techniken, sowie akrobatischen Figuren an der Polefitness-Stange. Es werden verschiedene Tricks (Drehungen) und Posings (gehaltene Figuren), sowie Overturns (Kopfüber-Figuren) an der vertikalen Stange ausgeführt. Polefitness verhilft zu einem durchtrainierten Körper, besseres Körperbewusstsein und Freude am Sport. In den LOFT1 Studios findest Du die aktuellsten und neusten Trends im Bereich Polefitness und vieles mehr. "Bei uns haben Frauen Spass am Sport und fühlen sich wohl" ein Grundsatz, dem LOFT1 auch in Zukunft treu bleiben wird. Alle LOFT1 Studios sind exklusiv und schön eingerichtet und jedes Studio verfügt zwischen 12 - 15 Stangen. Jeder Teilnehmerin steht eine eigene Polefitness-Stange zur Verfügung. In jedem LOFT1 Studio finden jeweils Polefitness - Schnupperstunden statt. Unsere certifizierten LOFT1 Trainerinnen freuen sich auf Deinen Besuch!

21/11/2025

Unsere nächsten Floorplay Workshops:

❤️ 29.11 in Basel
❤️ 30.11 in Zürich

Info via DM oder direkt auf Eversport.

20/11/2025

Ganz klar: Gutscheine von Loft1! ✨

Du kannst den Gutschein ganz einfach online bestellen - Link in Bio:
1️⃣ Betrag & Motiv wählen
2️⃣ Persönliche Nachricht hinzufügen
3️⃣ Bezahlen
4️⃣ Freude verschenken 🎀

Perfekt für Pole Girls – oder alle, die schon immer mal an die Stange wollten! 💃💪

14/11/2025

Mit unserem Schnupper Special hast du die Möglichkeit, 4 Lektionen nach Wahl zu besuchen:

• Pole Fitness
• Aerial Hoop
• Stretching
• Exotic Pole
…und vieles mehr!

Egal ob du erst starten möchtest, verschiedene Workouts ausprobieren willst oder auf der Suche nach einem neuen Studio bist – das Schnupperspecial ist perfekt für dich! 💖

Kommentiere ZH oder BL um mehr über das Special im Studio deiner Wahl zu erfahren!

13/11/2025

Im Aerial Hoop kombinierst du Kraft, Eleganz und Leichtigkeit – und entdeckst, wozu dein Körper wirklich fähig ist. 🤸‍♀️💫

Danke an .pooka fürs Teilen der Fotos aus ihrem letzten Training mir 🤍 Wir lieben es, euren Fortschritt miterleben zu dürfen!

06/11/2025

Pole in Heels kombiniert klassische Pole Elemente mit tänzerischen Moves in High Heels. Hier wird nicht nur Kraft gezeigt, sondern auch Stil & feminine Ausstrahlung stärker betont.

Für alle, die gerne eine extra Portion Ausdruck & Eleganz wollen – mit dem gewissen Sexy-Touch.

05/11/2025

Du willst mit Pole Fitness beginnen? Hier ein paar kleine Tipps.

P.S.: Es lohnt sich! Du wirst es lieben 🤍

01/11/2025

... unsere Trainerin .pole auf die Frage "Was rätst du jemandem, der mit Pole Fitness beginnen will?"

"Alles ist möglich, wenn man es wirklich will und bereit ist, dafür zu schwitzen 😊"

29/10/2025

Ein wenig Pole Inspo für diesen kalten Herbsttag.

Wir sehen uns im Studio 💗

28/10/2025

Aerial Sling (auch Hammock oder Silk genannt) verbindet Tanz, Akrobatik und Fitness zu einem einzigartigen Workout – in Loft1 bei unseren Studios in Zürich Hardbrücke und Basel.

Das seidige Tuch von der Decke ist nicht nur dein Trainingspartner, sondern fordert dich in Muskelkraft, Flexibilität, Balance und Körperbeherrschung. Gerade wer neue Bewegungsformen ausprobieren will oder schon Erfahrungen mitbringt, findet hier Inspiration & Challenge.

✨ Was erwartet dich konkret:

- Ganzkörpertraining
- Mehr Beweglichkeit & bessere Körperhaltung
- Kreativer Selbstausdruck durch Bewegung
- Mehr Selbstvertrauen

24/10/2025

✨ Trainer Spotlight: Stella ✨

Für Stella ist Polefitness viel mehr als nur ein Sport – es ist die perfekte Verbindung von Tanz und Akrobatik. 💃🤸‍♀️

Schon als Kind liebte sie das Geräteturnen, musste aber nach fünf Jahren aufhören. Beim Tanzen fehlte ihr später die Herausforderung – bis sie Polefitness entdeckte. Hier fand sie genau das, was sie suchte: den Nervenkitzel, eine neue Figur zu meistern, und das unbeschreibliche Erfolgserlebnis, sie endlich zu schaffen. 💪✨

Seit 2015 unterrichtet Stella im LOFT1 und begeistert ihre Schülerinnen mit Leidenschaft, Geduld und einer grossen Portion Humor. Denn bei all der Anstrengung darf eines nie fehlen: der Spass! 😄

„Polefitness gibt mir blaue Flecken – aber auch unendlich viel Freude, Stolz und Stärke.“ 💙

22/10/2025

Unsere Trainerin Anushka .pole unterrichtet seit 2020 bei uns – mit ganz viel Herzblut und Leidenschaft. 💫

Was Pole Fitness für sie bedeutet?
«Ich liebe es – es gibt mir das Gefühl, dass alles möglich ist. Es begeistert mich, an die Grenzen meines Körpers zu gehen und dabei ein kleines Kunstwerk in Form eines Tricks zu erschaffen. Gleichzeitig schenkt mir Pole Selbstbewusstsein, ein tolles Körpergefühl sowie Kraft und Eleganz. Tanzen hat mich schon immer fasziniert, und beim Pole fühle ich mich wie eine federleichte „Polerina“ – stark, frei und vollkommen im Moment.» 🌸

20/10/2025

Trainerinnen-Vorstellung: Alessandra 💫

Ihre erste Polestunde hatte Alessandra im März 2013 im Loft1 Aarau – und seitdem hat sie nie wieder aufgehört! Seit Juni 2016 steht sie selbst als Trainerin im Loft1 vor der Klasse.

Pole Fitness bedeutet für sie Alles! Freiheit, Freude, Stärke, Biss, Leidenschaft, Erfolg, Motivation - und ständigen Hunger auf mehr. 💪✨

Warum sie Trainerin wurde?
«Meine Leidenschaft und Freude an Schülerinnen weiterzugeben, bedeutet mir sehr viel. Wenn eine Schülerin endlich einen langersehnten Trick schafft – diese Begeisterung zu sehen, macht mich stolz und dankbar.» 🌟

Adresse

Erismannstrasse 2
Zürich
8004

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30

Webseite

http://www.loft1.ch/

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