Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Mittwoch 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:30

LOFT1 Pole - Studios

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LOFT1 Pole - Studios

Starte heute noch mit einem Polefitness Kurs in einem unserer Loft1 Studios! Wir bieten professionelle strukturierte Kurse vom Anfänger bis zum Profi an.
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Polefitness ist ein effektives Lifestyle Fitness - Workout für die Frau! Tanz & Fitness Expertin Daniela Baumann entwickelte dieses leicht erlernbare Polefitness Workout dass die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme intensiv trainiert. Das Schöne ist: Für Polefitness braucht es keine Vorkenntnisse! Jede Frau in jedem Alter kann sofort einsteigen. Es wird alles Step by Step in unseren Einsteiger - Profikursen aufgebaut! Polefitness ist eine Mischung aus Pilates, Yoga und verschiedenen Pole-Dance Techniken, sowie akrobatischen Figuren an der Polefitness-Stange. Es werden verschiedene Tricks (Drehungen) und Posings (gehaltene Figuren), sowie Overturns (Kopfüber-Figuren) an der vertikalen Stange ausgeführt. Polefitness verhilft zu einem durchtrainierten Körper, besseres Körperbewusstsein und Freude am Sport. In den LOFT1 Studios findest Du die aktuellsten und neusten Trends im Bereich Polefitness und vieles mehr. "Bei uns haben Frauen Spass am Sport und fühlen sich wohl" ein Grundsatz, dem LOFT1 auch in Zukunft treu bleiben wird. Alle LOFT1 Studios sind exklusiv und schön eingerichtet und jedes Studio verfügt zwischen 12 - 15 Stangen. Jeder Teilnehmerin steht eine eigene Polefitness-Stange zur Verfügung. In jedem LOFT1 Studio finden jeweils Polefitness - Schnupperstunden statt. Unsere certifizierten LOFT1 Trainerinnen freuen sich auf Deinen Besuch!

29/10/2025

Ein wenig Pole Inspo für diesen kalten Herbsttag.

Wir sehen uns im Studio 💗

28/10/2025

Aerial Sling (auch Hammock oder Silk genannt) verbindet Tanz, Akrobatik und Fitness zu einem einzigartigen Workout – in Loft1 bei unseren Studios in Zürich Hardbrücke und Basel.

Das seidige Tuch von der Decke ist nicht nur dein Trainingspartner, sondern fordert dich in Muskelkraft, Flexibilität, Balance und Körperbeherrschung. Gerade wer neue Bewegungsformen ausprobieren will oder schon Erfahrungen mitbringt, findet hier Inspiration & Challenge.

✨ Was erwartet dich konkret:

- Ganzkörpertraining
- Mehr Beweglichkeit & bessere Körperhaltung
- Kreativer Selbstausdruck durch Bewegung
- Mehr Selbstvertrauen

24/10/2025

✨ Trainer Spotlight: Stella ✨

Für Stella ist Polefitness viel mehr als nur ein Sport – es ist die perfekte Verbindung von Tanz und Akrobatik. 💃🤸‍♀️

Schon als Kind liebte sie das Geräteturnen, musste aber nach fünf Jahren aufhören. Beim Tanzen fehlte ihr später die Herausforderung – bis sie Polefitness entdeckte. Hier fand sie genau das, was sie suchte: den Nervenkitzel, eine neue Figur zu meistern, und das unbeschreibliche Erfolgserlebnis, sie endlich zu schaffen. 💪✨

Seit 2015 unterrichtet Stella im LOFT1 und begeistert ihre Schülerinnen mit Leidenschaft, Geduld und einer grossen Portion Humor. Denn bei all der Anstrengung darf eines nie fehlen: der Spass! 😄

„Polefitness gibt mir blaue Flecken – aber auch unendlich viel Freude, Stolz und Stärke.“ 💙

22/10/2025

Unsere Trainerin Anushka .pole unterrichtet seit 2020 bei uns – mit ganz viel Herzblut und Leidenschaft. 💫

Was Pole Fitness für sie bedeutet?
«Ich liebe es – es gibt mir das Gefühl, dass alles möglich ist. Es begeistert mich, an die Grenzen meines Körpers zu gehen und dabei ein kleines Kunstwerk in Form eines Tricks zu erschaffen. Gleichzeitig schenkt mir Pole Selbstbewusstsein, ein tolles Körpergefühl sowie Kraft und Eleganz. Tanzen hat mich schon immer fasziniert, und beim Pole fühle ich mich wie eine federleichte „Polerina“ – stark, frei und vollkommen im Moment.» 🌸

20/10/2025

Trainerinnen-Vorstellung: Alessandra 💫

Ihre erste Polestunde hatte Alessandra im März 2013 im Loft1 Aarau – und seitdem hat sie nie wieder aufgehört! Seit Juni 2016 steht sie selbst als Trainerin im Loft1 vor der Klasse.

Pole Fitness bedeutet für sie Alles! Freiheit, Freude, Stärke, Biss, Leidenschaft, Erfolg, Motivation - und ständigen Hunger auf mehr. 💪✨

Warum sie Trainerin wurde?
«Meine Leidenschaft und Freude an Schülerinnen weiterzugeben, bedeutet mir sehr viel. Wenn eine Schülerin endlich einen langersehnten Trick schafft – diese Begeisterung zu sehen, macht mich stolz und dankbar.» 🌟

18/10/2025

✨ Neben unseren regulären Kursen bieten wir auch immer wieder spezialisierte Workshops an – perfekt, um neue Tricks zu lernen, deine Technik zu verfeinern oder einfach etwas Neues auszuprobieren! 💪

Hier sind die nächsten geplanten Workshops:

📍 Zürich
💃 Twerk – 30.11.2025, 12:00–13:00 Uhr
🩰 Floorplay / Floorwork – 30.11.2025, 13:00–14:00 Uhr

📍 Basel
💃 Twerk – 29.11.2025, 12:15–13:15 Uhr
🩰 Floorplay / Floorwork – 29.11.2025, 13:15–14:15 Uhr

📩 Melde dich direkt über Eversports an oder schreib uns bei Fragen einfach eine DM.

17/10/2025

Was ich am Polefitness liebe, ist, dass es nie langweilig wird. Es macht immer Spass und ist herausfordernd, was mich motiviert.

Es gibt für mich persönlich keinen vergleichbaren Sport! Und ich hab in meinem Leben schon viele Sportarten ausprobiert.

Das Schöne ist, dass Polefitness für jede Frau erlernbar ist, was es zu einer wunderbaren Reise für alle macht.

❤️ eure Daniela Baumann
Gründerin Loft1

13/10/2025

Aerial Yoga verbindet Yoga-Positionen mit luftiger Bewegung – du bist in einem Tuch aufgehängt und nutzt die Schwerkraft als Unterstützung.

➡️ Vorteile: bessere Flexibilität und Balance, Gelenke werden entlastet, Stress wird reduziert.
➡️ Anfängerfreundlich: viele Übungen mit Unterstützung, flowige Bewegungen plus bewusstes Loslassen.

Probiere eine Klasse aus und spüre selbst, wie Yoga und Flug sich vereinen.

10/10/2025

Trainerinnen-Vorstellung: Nadine Aurelia ✨
Nadine unterrichtet bei uns Pole Fitness und Stretching – und das mit ganz viel Herzblut. 💪
Seit dem 1. Januar 2015 ist sie Teil der Loft1-Familie.

Wie sie zum Pole kam?
«Durch die Empfehlung einer Kollegin.» 💫

Was bedeutet Pole Fitness für sie?
«Pole Fitness ist für mich der perfekte Ausgleich zum Alltag. Man kann nicht oft behaupten, dass Freundschaft, Hobby und Sport unter einen Hut passen. Im Pole Fitness ist das aber so!» 💖

Warum sie Trainerin wurde?
«Damit ich meine Leidenschaft mit allen teilen kann.»

📸 Shooting by Tobias Güttinger
💄 Make up by dineaurelia

08/10/2025

✨ Neugierig auf Pole Fitness? 💪
Dann ist jetzt der perfekte Moment, um es kostenlos auszuprobieren!

So funktioniert’s:
1️⃣ Geh auf loft1.ch
2️⃣ Wähle unter Studio/Anmeldung zwischen Basel und Zürich
3️⃣ Such dir die Klasse aus, die am besten zu dir passt
4️⃣ Buche mit dem Code "gratis" – und deine Schnupperstunde ist gratis 🎁

Wir freuen uns auf dich! 🌟
Hast du Fragen? Schreib uns einfach eine DM oder E-Mail 😊

01/10/2025

Du suchst nach einem zentral gelegenen, professionellen Raum für Yoga, Breathwork, Meditation oder Privatstunden?
Unsere Studios sind modern, lichtdurchflutet und bieten die perfekte Atmosphäre für dich und deine TeilnehmerInnen. ✨

📍 Standorte:
Zürich – bei der Hardbrücke
Basel – nahe Bahnhof SBB

👉 Für Preise & Konditionen, melde dich bitte per Email bei uns: info@loft1.ch

Adresse

Erismannstrasse 2
Zürich
8004

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:30

Webseite

http://www.loft1.ch/

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