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Zermattbalance Yoga & Pilates & Personaltraining

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Zermattbalance Yoga & Pilates & Personaltraining

Aktueller Stundenplan online unter: www.zermattbalance.ch -> Hier Kurse reservieren! Bewegung ist Leben und Lebensqualität.

Jede Trainingsstunde soll einzigartig sein, so dass sich die TeilnehmerInnen bei mir wohl fühlen, eine positive Veränderung ihres Körpers spüren und jeweils mit einem wunderbaren Körpergefühl nach Hause gehen. Ziel ist es, den Menschen mit der Bewegung des eigenen Körpers Freude zu vermitteln und sie spüren zu lassen wie gut es tut, mit dem Körper in Einklang zu sein. Gerne stelle ich dir auf Wunsch ein individuelles auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Programm zusammen.

10/11/2025

Monday – Start your week! 🤸🏽‍♀️

Begin your Monday with Pilates or an energizing workout that sets you up perfectly for the week ahead 💪✨
Whether it’s gentle mobility, focused core and back work, or a bit more endurance and power with plyometrics – it’s all about feeling strong, balanced, and ready to take on the week.

Come move, breathe, and set the tone for your week 🧘‍♀️
I can’t wait to see you – and stay tuned, because more classes & new formats are coming soon!

📍Zermattbalance – Pilates & Yoga

25/10/2025

I think we’ve forgotten why we move – not to burn calories or to perform, but because it feels good. Movement isn’t a duty. It’s written in our bones, in our cells. It’s how we feel, process, celebrate, connect, and heal.

I hope we – especially the next generation – remember that movement can be joy, not punishment. It can be freedom. A return to ourselves.

Because nothing makes us feel more alive than a body that breathes, stretches, trembles, pulses. Even the discomfort has meaning – it’s a reminder that we are here, moving through life.

06/09/2025

✨ Deep Gratitude ✨
It’s such a gift to share yoga here in Zermatt – with guests from all over the world and with locals. Breathing deeply, moving the body, and experiencing lightness through fascia work reminds me how healing mindful presence can be. 💫

I look forward to creating more spaces for body & mind – moments of connection, pause, and growth. 🌸
Let’s share balance, joy, and vitality – every single day.

Adresse

Am Bach 9
Zermatt
3920

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 21:00
Sonntag	08:00 - 21:00

Telefon

+41794697557

Webseite

http://www.zermattbalance.ch/

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