Gesundheitspraxis Natürliche Balance

03/08/2021

Tiefenentspannung kann man lernen. Es hat noch wenige Plätze frei für den nächsten Gruppenkurs, der am 18.08.2021 startet. Jetzt anmelden!

Die Gesundheit ist das Wichtigste. In unserer schnelllebigen und hektischen Welt ist es wichtig, sich entspannen zu können. Autogenes Training ist eine von Ärzten und Psychotherapeuten anerkannte Entspannungsmethode.

6 Termine Jeweils MI 19.15-20.15 Uhr Start 18.08.2021 CHF 290.-/Person Kurs wird ab 3 Teilnehmer, mit max. 6 Teilnehmern durchgeführt

20/06/2021

https://www.natuerliche-balance.ch/post/impfung-ja-nein

Wenn Ja, bereite Deinen Körper mit Spagyrik darauf vor. Spagyrische Essenzen sind natürlich, wirken ganzheitlich und regen Psyche und Körper an, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und sich selber zu heilen. Sie können präventiv zur Gesundheitserhaltung wie auch zur Therapie von akuten oder chro...

11/04/2021

Positive Gedanken! Aber wie?

Die aktuelle Covid-Situation ist für viele Menschen eine enorme Belastung. Die Auswirkungen sind jedoch für jeden einzelnen unterschiedlich. Eine kurze Übung für positive Gedanken Sitzen oder liegen Sie bequem. Schliessen Sie für einen Augenblick Ihre Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihren ...

31/01/2021

Die bewusste Verlangsamung reduziert nicht nur Deinen Stress, sondern erhöht die Lebensqualität. In der heutigen Zeit sind wir permanent Reizen ausgesetzt. Im öffentlichen Raum sind dies Plakate, Leuchtreklamen, Werbevideos und im privaten Umfeld die Mobilgeräte, Social Media, e-Mails, Whatsapp,...

03/01/2021

https://www.natuerliche-balance.ch/post/wie-das-neue-jahr-stressfrei-starten

Das neue Jahr ist da und viele neue Vorhaben stehen auf der Wunschliste. Wir Menschen tendieren oft dazu, uns viel zu viel vorzunehmen und sind dann enttäuscht wenn wir nur einen Teil davon umsetzen können. Je länger die Liste mit den Neujahrsvorsätzen, umso höher der Druck und umso tiefer die ...

22/11/2020

Figurenspieltherapie
Wie interpretiere ich meine inneren Stimmen?

https://www.natuerliche-balance.ch/post/figurenspieltherapie-wie-interpretiere-ich-meine-inneren-stimmen

21/10/2020

6 Termine Zeit und Startzeitpunkt nach Vereinbarung CHF 430.-/Person

09/10/2020

https://vivo-de.lungenliga.ch/tiefenentspannung.html

09/10/2020

https://www.natuerliche-balance.ch/post/zunehmende-angstst%C3%B6rungen-und-depressionen-aufgrund-der-corona-pandemie

Wenn von den gesundheitlichen Risiken im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie die Rede ist, stehen meist körperliche Beschwerden im Zusammenhang mit einer COVID-19-Erkrankung im Vordergrund. Doch inzwischen registrieren Experten weltweit auch eine deutliche Zunahme von psychischen Erkrankungen und ...

05/09/2020

Das Corona Virus kursiert nach wie vor und die Angst daran zu erkranken ist bei vielen gross. Allmählich werden die Tage kürzer, die Temperaturen tiefer und der Herbst kündigt sich an. Die Befürchtung an einer normalen Erkältung oder der saisonalen Grippe zu erkranken steigt und damit auch die ...

06/06/2020

https://www.natuerliche-balance.ch/post/was-ist-gl%C3%BCck

Glück nennen wir die Momente, in denen einfach alles stimmt, in welchen wir richtig zufrieden sind. Dies kann nach einer gemeisterten Herausforderung sein, wenn wir die Stille in der Natur geniessen, oder wenn wir etwas schenken oder beschenkt werden. Können wir das Glücksempfinden beeinflussen? ...