Soul Studio Zug

05/12/2025

COMMUNITY SOUND BATH with Ana. Donation based. December 7th, 18.00 at Soul Studio Zug.

2 SPOTS LEFT. Maybe one of them yours?

Sign up or
WhatsApp +41 79 3358581

Treat yourself using the power of sound to bring balance, relaxation, and a sense of well-being to your mind, body, and spirit.

Sound and vibration has a great influence on our emotions and health and can make us feel happy, energized and relaxed.

All your stress, tension, and depression will be washed away with the vibrations.

There are many benefits that sound bath gives us. It helps to:

* reduce stress and chronic pains
* address anxieties
* improve sleep quality
* increase mental acuity
* unlock creativity and etc.

Inviting you to pause and find healing and wholeness through the sound.

10/11/2025

🌕 Montag ist Mondtag 🌕

Der Montagabend wird ganz der beruhigenden und nach innen gewandten Mondenergie gewidmet.

18 - 19 Uhr Moon Hatha
19:30 - 20:45 Uhr Yin Yoga

Der Abend beginnt mit einer beruhigenden und stabilisierenden Moon Hatha Praxis. Die Basis des tantrischen Hatha Yoga schenkt uns Ruhe und Stabilität in Körper und Geist und ermöglicht uns durch bewusste Energielenkung eine tiefe meditative Erfahrung.

Ausklingen darf der Abend mit einer passiven Yin Yoga Einheit ganz in Hingabe und Mitgefühl. Du darfst ankommen und sein. Du darfst ruhig werden in der weisen Stille in die lauschen.

Für weitere Eindrücke schau bei .journey.to.yoga vorbei.
Für Fragen oder Anmeldungen melde dich direkt bei Yasmin.

🌘 "Always take the Moon with you." 🌒

10/11/2025

YOGA TO MAKE YOU FEEL GOOD

🔥🔥FIRST CLASS IS FREE 🔥🔥

Traditional Hatha Yoga with Vinyasa elements to warm up the body, to strengthen and stretch the muscles, to release what no longer serving you to grow, evolve and be yourself.

Relaxing Sound Bath at the end of each class to integrate the benefits of the practice and simply to be ✨🔥💫🔥✨

Suits for all levels.
TUESDAY/THURSDAY 9.30-10.45

❣️❣️Registration required ❣️❣️

PM on WhatsApp +41793358581 ( https://wa.link/ryg67d )

or

05/11/2025

COMMUNITY SOUND BATH
Saturday, November 15 at 19.00

Autumn is a season of transition, with falling leaves, cooler temperatures, and a shift in nature’s rhythm. As everything slows down, it invites us to reflect on the past, release what no longer serves us, and prepare for renewal.
Sound baths allow us to slow down and to hear ourselves more. Because when we are still we are ready to listen.

So I invite you to experience the soothing effects of SOUND BATH and discover a path to greater balance and harmony.

Sound baths help to:
🍁 reduce stress and chronic pain, 🍁 address anxieties,
🍁 improve sleep quality,
🍁 enhance mental acuity,
🍁 unlock creativity,
🍁 foster a sense of inner peace.

When: November 15, Saturday at 19.00
Duration: 60 minutes
Where: Soul Studio Zug

Please wear comfortable clothes and warm socks. You are welcome to bring a small cushion to put under your head and eye mask/small cushion to cover your eyes if you like.

This is a donation based event for the Soul Studio Community. Some tea and snacks will be offered after the session.
If you are interested please contact to book a spot.

03/11/2025

❄️✨ Winter Solstice Gathering ✨❄️

Die Wintersonnwende markiert die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres. Ab diesem Moment werden die Tage allmählich wieder länger und das Licht kehrt zurück.

An diesem Abend kurz vor Weihnachten darfst du innehalten, dich mit deinem Herz verbinden, dein inneres Licht nähren und die winterliche Ruhe geniessen.

Wir starten im Kreis mit einer Meditation, trinken zeremoniellen Kakao und singen in Begleitung des Harmoniums stimmungsvolle Herzenslieder. Zum Abschluss geniessen wir ein entspannendes Sound Bath bei Kerzenschein.

Du bist herzlich eingeladen, einen kleinen Snack mitzubringen und mit uns den Abend gemütlich ausklingen zu lassen.

Wir freuen uns auf dich!
Désirée & Sophie

Anmeldung via Link in der Bio - oder schreibe uns und wir schicken dir den Link direkt zu 💌

Ort: Soul Studio Zug (5. Stock, Zeughausgasse 9, 6300 Zug)
Anzahl Teilnehmer*innen: max. 10
Preis: CHF 55

03/11/2025

🍁SOUND BATH 🍁
COMMUNITY DONATION BASED CLASS
November 15, 19.00

Autumn is a season of transition, with falling leaves, cooler temperatures, and a shift in nature’s rhythm. As everything slows down, it invites us to reflect on the past, release what no longer serves us, and prepare for renewal.
Sound baths allow us to slow down and to hear ourselves more. Because when we are still we are ready to listen.

So I invite you to experience the soothing effects of SOUND BATH and discover a path to greater balance and harmony.

Sound baths help to:
🍁 reduce stress and chronic pain, 🍁 address anxieties,
🍁 improve sleep quality,
🍁 enhance mental acuity,
🍁 unlock creativity,
🍁 foster a sense of inner peace.

When: November 15, Saturday at 19.00
Duration: 60 minutes
Where: Soul Studio Zug

Please wear comfortable clothes and warm socks. You are welcome to bring a small cushion to put under your head and eye mask/small cushion to cover your eyes if you like.

This is a donation based event for the Soul Studio Community. Some tea and snacks will be offered after the session.
If you are interested please contact me directly to book a spot ⬇️

WhatsApp 0793358581

Love and Light,
Ana

27/08/2025

🌸 New at Soul Studio! 🌸

We’re so excited to welcome and her Vinyasa Flow classes starting September 1st 💫

Join Minni for an energizing yet grounding practice, taught in English and open to all levels. Whether you’re stepping onto the mat for the first time or deepening your flow, this is your space to move, breathe, and reconnect

🌿 Every Monday, 10:30-11:30
💭 Taught in English
🤍 All levels welcome
🌐 Book your spot at www.yoga-omm.com

Let’s flow together!🧘‍♀️

12/08/2025

✨wöchentliches Hatha Yoga & Meditation am Mittwoch Abend✨17:00-18:30

🤍mit Zlata

Im Herzen des Hatha Yoga steht die achtsame Praxis von Asanas – sanften, stabilen Körperhaltungen – im Einklang mit bewusstem Atem und fokussierter Aufmerksamkeit.

Meditationszeit ist eine Einladung, die Körpersensationen bewusst wahrzunehmen, im Augenblick anzukommen, die Gedanken sanft zur Ruhe kommen zu lassen und die innere Klarheit zu stärken.

🌸Keine Sorge – es geht nicht darum, die Gedanken sofort anzuhalten. Meine Stimme wird dich liebevoll begleiten und dir den Weg zu tieferer Entspannung und Regeneration zeigen.

Erfahre mehr über Zlata, indem du ihr auf Instagram folgst oder ihre Webseite besuchst www.deviyoga.ch 🤍

——-

English 🇬🇧:
✨weekly Hatha Yoga & Meditation Wednesday evening ✨17:00-18:30

🤍with Zlata

At the heart of Hatha Yoga is the mindful practice of asanas – gentle, steady postures – in harmony with mindful breathing and focused awareness.

Meditation time is an invitation to consciously notice the sensations in your body, arrive in the present moment, gently let your thoughts settle and strengthen your inner clarity.

🌸Don’t worry – it’s not about stopping your thoughts right away. My voice will softly guide you and show you the way to deeper relaxation and regeneration.

Learn more about Zlata as you follow her on Instagram or visit her website www.deviyoga.ch 🤍

01/07/2025

Syncing with the Venus cycle is such an amazing opportunity to become a fully empowered and embodied, heart open woman/man. There’s truly no better guide to re-activate the flow of our inner creative life force energy than Venus.

Guided by her 19 month cycle we will go on an inner heroines journey. It’s an inward journey, a journey back to your soul’s essence. It will be a very powerful and transformative journey that will unfold very naturally and slowly over time while you are held in a safe container of like minded souls.

This Venus in Aries Cycle is all about stepping into your best & most AUTHENTIC VERSION OF SELF, living a more PASSIONATE and INSPIRED life and activating the LOVE WARRIOR within - it’s about blasting your heart wide open and living a courageous, bold, confident and passion driven life again.

We will journey deep in order to

🐚 Release any outdated patterns, beliefs or societal conditioning that hinder you from living a more passionate, inspired and courageous life.

🤍 Learn to love all parts of you, also the ones you are trying to hide or push away.

🐚 Bring more of your unique, authentic self online again.

🤍 Cultivate more self-acceptance which ultimately leads to more self-love.

A community of souls who are on a quest to more self-awareness, self-acceptance and self-love is such a potent container to expand consciousness and to step into the more of us!

Who is ready to join this powerful temple? Spaces are limited to an intimate group of souls (max. 8 people per circle) who hear the call to go on this inward journey together with the guidance of Venus.

I’m looking forward to sitting in ceremony with you soon again.

24/06/2025

✨ Women's Circle zum Vollmond ✨

Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem wir die Mondenergie einladen und leben dürfen.

Yasmin leitet dich durch eine restorative Yin Yoga Einheit, die dich zum Ankommen und Loslassen einlädt und gibt Journalingimpulse, um die Magie des Mondes durch dich fliessen und wirken zu lassen.

Dies ist deine Zeit für dich, um dich aus dem Yang-lastigen Laut im Aussen in dein inneres stilles Yin zu kehren, um aus dem Schaffen ins Loslassen zu kommen, um zu lauschen und zu spüren, was gehört und gefühlt werden möchte.
Wir erschaffen und halten einen Raum der Stille, zum Fühlen, zum Sein.

Bring gern dein Journal, ätherische Öle, Heilsteine oder andere Begleiter mit, die dich darin unterstützen, ganz bei und mit dir zu sein.

Der Energieausgleich erfolgt auf Spendenbasis, um diese Erfahrung allen zugänglich zu machen.

Melde dich direkt bei Yasmin anjourney.to.yoga

10/06/2025

✨ Neu am Montagabend ✨

Der Abend startet dynamisch mit einer Hatha Flow Klasse und klingt entspannt mit einer passiven Yin Yoga Einheit aus.

Im Hatha Flow werden die einzelnen Asanas im Einklang mit dem Atemrhythmus verbunden und dann für längere Zeit gehalten, um sie kennenlernen und individuell anpassen zu können.
Im Yin Yoga werden die Asanas passiv und sanft über mehrere Minuten gehalten, um tieferliegende Gewebe zu adressieren. Dieser kontrollierte Stress kann Regenerationsprozesse anstossen und das Nervensystem durch die längere Ruhe reguliert werden.

In beiden Klassen werden Hilfsmittel und Variationen genutzt, um die einzelnen Asanas den individuellen Bedürfnissen anzupassen. Damit sind beide Klassen auch für Anfänger geeignet.

Melde dich direkt bei Yasminjourney.to.yoga

16/05/2025