12/11/2025
🛌 𝐖𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐭𝐫ä𝐮𝐦𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐬 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐢𝐦 𝐒𝐜𝐡𝐥𝐚𝐟 𝐦𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐦 𝐆𝐞𝐡𝐢𝐫𝐧 𝐯𝐨𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡?
Unser Chefarzt Jens Acker von den Kliniken für Schlafmedizin in Bad Zurzach und Zürich war in der 𝐒𝐑𝐅𝟑 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐡𝐨𝐰 zu Gast und erklärt:
▶ Wir träumen jede Nacht – auch wenn wir uns nicht erinnern.
▶ Träume können chaotisch oder rätselhaft wirken – das hat mit den Prozessen im Gehirn zu tun.
▶ Träume erfüllen wichtige Funktionen: Sie helfen beim emotionalen Wohlbefinden und bei der Verarbeitung von Erlebnissen.
👉 Hast du Fragen zu Schlaf- oder Wachstörungen? Unsere Fachärztinnen und Fachärzte helfen dir gerne weiter – dein Weg zu erholsamem Schlaf beginnt hier: https://www.zurzachcare.ch/schlafmedizin