05/08/2025
Un jour, un dirigeant m’a confié :
« Dr TRA, je crois que je n’ai plus la force de continuer… ».
C’était un homme reconnu dans son secteur, à la tête d’une grande entreprise. Sur le papier, tout allait bien : chiffres en hausse, expansion de ses activités, respect de ses pairs. Mais en privé, il me décrivait des nuits blanches, une fatigue constante, et ce sentiment que s’il lâchait prise une seule journée, tout allait s’écrouler.
Derrière son sourire impeccable lors des réunions se cachait une réalité : il était à bout.
Beaucoup de dirigeants vivent exactement cette situation.
Ils portent tout sur leurs épaules, persuadés qu’ils n’ont pas le droit de flancher. Mais à force, le stress chronique les épuise… et finit par freiner la croissance de leur entreprise.
Avec lui, nous avons travaillé non pas à en faire plus, mais à faire autrement.
Nous avons revu son organisation, renforcé la confiance avec son équipe, et mis en place des rituels simples de suivi. Petit à petit, il a appris à déléguer sans angoisse et à retrouver un équilibre de vie.
Voici ce qui a tout changé pour lui (et qui peut changer les choses pour vous aussi) :
Distinguer l’essentiel de l’accessoire.
Fixer des objectifs clairs à son équipe plutôt que de tout contrôler.
S’accorder du temps pour soi : ce n’est pas une faiblesse, c’est une force.
Quelques mois plus t**d, il m’a confié :
« Pour la première fois depuis des années, je pars en week-end sans mon ordinateur… et mon entreprise tourne toujours ! ».
Mieux encore : son équipe, plus autonome, a gagné en efficacité et la croissance a suivi.
Et vous, dirigeants : qu’est-ce qui vous empêche aujourd’hui de déléguer davantage et de retrouver cet équilibre indispensable ?
Dr Marc TRA
