Aero Yoga Inbound Chile

26/10/2022

Temporada 2022 Alma, Mirti, Santiago ☺️

27/10/2021

"CLASES AERO YOGA DE NIÑES"
Las niñas y niños logran un sentimiento de calma y equilibrio al practicar Aero yoga, mejor capacidad de concentración, habilidad para tranquilizarse y centrarse por si mismos, mas autoestima y confianzas en sus capacidades. Aero Yoga de Niñes Una actividad segura y atractiva para los niñes, por muchos motivos los niñes tienen una relación mas natural con el yoga, por que pueden participar sin la rigidez mental y física que los adultos ya han adquirido. Mediante el juego del columpio los niños van realizando las posturas del yoga demostrando mucha energía y felicidad al enseñarles de manera infantil y lúdica.

Beneficios: - Desbloqueos emocionales
- Mejoría de la autoestima
- Baja en el nivel de estrés infantil
- Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación
- Armonización de la personalidad y carácter
- Oportuna canalización de la energía física
- Mejor comprensión de sí mismo e interacción con los demás. Mayor empatía. Con
+56982008174

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16/01/2021

Desde San Pedro de Atacama dando clases por zoom. Nunca imagine que estaría un día dando clase atravez del celular. Siendo sincera no me ha sido fácil dar clases, hecho mucho de menos estar en el salón con las alumnas, alumnos y poder ayudar, indicar como hacer las posturas y apoyar en lo que más pueda. Desde el celular o computador es complicado solo puedo hacer la clase ir mirando y corregir, por lo que repito las indicaciones varias veces y hago incapie en los errores que normalmente ocurren. Creo que solo la esperiencias de todas mis clases me ayudan a seguir adelante. Pude quedarme sin dar clases y descanzar ya que son 9 años dando clase pero decidí seguir adelante y cada vez que mi mente me ponía obstáculos recordaba todos estos años dando clases y lo feliz que he sido dictando Aero Yoga, así me he mantenido firme y gracias a Krishna, el estudio y la práctica a continuado sin parar del 16 de marzo 2020. Quiero de apoco ir contando lo que siento expresar mis emociones, como una terapia y al mismo tiempo entregar mi energía y enseñar lo que he aprendido todos estos años practicando Aero Yoga. Quienes me conocen saben que no me fue fácil el yoga pero con la práctica puede salir adelante siempre respetando mi nivel y escuchando a mi cuerpo. El yoga no es competitivo o un deporte es una forma de vida y es importante recordar que es solo el envase de ti lo físico, también está tu mental y espíritu que atra vez de tus emociones y sentientos sentirás. Siempre que doy una clase me trasmito sanación y trasmuto todos los malos pensamientos, ha emociones positivas, cada día que pasa sigo agradeciendo como un mantra y eso es lo que me hace estar bien. Sigan adelante y no permitan que sus pensamientos auto saboteen sus sueños. Yo soy muy feliz haciendo clases, incluso en pandemia frete a mi celular. Namaste 2021

07/12/2020

Hola
Ingresa a nuestro Sport page en el encuentras información.
Ver clase de Prueba, al resevar tendrás 7 días de clases Gratis.
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29/11/2020

28/11/2020

Clases de Pruebas 7 días, resevar clase de prueba para activar

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07/10/2020

01/09/2020

Clases On Line Martes y Jueves 17 pm
Es una clase de una hora, donde la profesora va haciendo la clase y observando al niñes explicando y dirigiendo los movimientos si es necesario también se pide la colaboración de la mamá o papá. Se hacen posturas de inversión y suspensión en moviento los niñ@s se divierten y realizando las asanas de yoga, saludo al sol. También se hace una pequeña relajación encapullados en el columpio y se cantan mantras cortitos fáciles de aprender para los 🧘