AkS Hotel del Valle

08/11/2025

08/11/2025

Formamos líderes del deporte y el fitness 💪

En CEEF llevamos más de 25 años preparando profesionales que marcan la diferencia en el mundo deportivo.
🌍 Con reconocimiento internacional y un equipo de expertos, transformamos tu pasión en una carrera de éxito.

29/10/2025

Tu historia recién comienza...

22/10/2025

Super miércoles en Aks Lunes miércoles y viernes 19 hrs.

21/10/2025

Finalizamos el entrenamiento 💪🏼⚡️💕
La GRATITUD no es solo una emoción es una frecuencia, un estado del SER , es el puente entre la carencia y la abundancia, entre la vieja versión de ti mismo y la nueva realidad que estás creando.
Cuando Agradeces no solo reconoces lo que tienes sino que entrenas a tu cerebro para percibir más de lo que esta en camino hacia a ti y cuando vives en gratitud te conviertes en un imán de atracción de la todo lo que deseas.

21/10/2025

ESTE SÁBADO TENDREMOS NUESTRA YA TRADICIONAL CLASE DE FITNESS DE COMBATE ESPECIAL HALLOWEEN! Con musica especial para esta fecha 💪🏻😎 80 min de puro terrorifico power! / $3000 la clase... si vas con disfraz o accesorios GRATIS, te esperamos! Vendrás?

16/10/2025

Integra a tu hijo (a) ,familiar o ser querido a esta hermosa disciplina creadora y formadora de carácter, voluntad, actitud y muchos valores más....para mayor información mándanos un mensaje por interno

15/10/2025

El gimnasio sí puede ser un verdadero centro de salud, porque:

✅ Previene enfermedades crónicas:
• Ejercicio regular ayuda a prevenir o controlar enfermedades como:
• Diabetes tipo 2
• Hipertensión arterial
• Obesidad
• Colesterol alto
• Enfermedades cardiovasculares

✅ Mejora la salud mental:
• El entrenamiento físico libera endorfinas que mejoran el estado de ánimo.
• Reduce el estrés, la ansiedad y puede ayudar a manejar la depresión.

✅ Fortalece huesos, músculos y articulaciones:
• Previene la osteoporosis y mejora la movilidad general, clave para envejecer bien.

✅ Promueve hábitos saludables:
• Los gimnasios fomentan una cultura de alimentación balanceada, descanso adecuado y autocuidado.

✅ Mejora el sistema inmunológico:
• La actividad física moderada y constante fortalece las defensas naturales del cuerpo.

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Por eso, un gimnasio bien enfocado no solo construye músculos, también construye salud.