Saudeki

20/11/2025

15/07/2025

Queremos felicitar a y Roberto Quintana por sus logros obtenidos en la carrera realizada en el mes de junio en Valdivia.

01/10/2022

Campeonato local de surf

11/05/2020

Kinesiólogo parte del staff de saudeki, encargado del área de terapias complementarias. También trabaja en rehabilitación clínica.

Por motivos de contingencia él área de rehabilitación está funcionando de manera remota y próximamente a domicilios. Dudas y consultas no dudes en contactarnos.
@ Arica y Parinacota Region

08/05/2020

Kinesiólogo .kine parte del staff de saudeki, encargado del área de rehabilitación clínica y deportiva.
Por motivos de contingencia los servicios de rehabilitación están funcionando de manera remota y próximamente a domicilio. Dudas y consultas no dudes en contactarnos.
@ Arica y Parinacota Region

04/05/2020

Kinesiólogo encargado del área de entrenamiento Kinésico. Por motivo de la pandemia tenemos una plataforma online disponible para realizar pautas de ejercicios en casa. Si estás interesad@ no dudes en contactarnos! @ Arica y Parinacota Region

28/04/2020

Rodrigo Tolosa nutricionista de SAUDEKI, se encuentra realizando consultas por videollamada en estos tiempos de cuarentena. Si necesitas los servicios del área de nutrición no dudes en contactarnos teléfono 📲 +56962920300 o a saudeki.arica@gmail.com @ Arica y Parinacota Region

25/03/2020

DESAFíO:

Se desafía a toda la comunidad SAUDEKI a subir sus comidas del día mostrando el seguimiento de su plan alimentario. La idea es generar una red de ideas, recetas, consejos nutricionales, etc.

La foto es un día de alimentación de
Desayuno: 2 galletas con 2 huevos revueltos sin aceite, Pera, Té verde de hoja.
Colación media mañana: jugo natural de uva.
Almuerzo: quinua con tortilla de zanahoria, zapallo italiano y espinaca rellena de atún con betarraga y ensalada de tomate.
Postre: jalea sin azúcar.

Once o merienda: avena con leche miel y arándanos + 1 café.
Cena: empanada de horno de carne de soya con huevo + te de hoja.

QUEDATE EN CASA, COMPARTE!!!