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Atacama Medita

Casa
Chile
Atacama
Atacama Medita

Punto de Cultura Comunitaria.

REX N°693
Atacama Medita, es un punto de encuentro para el acercamiento a los beneficios de la meditación y establecer las bases de la práctica meditativa de nivel inicial para alcanzar las bondades de la calma mental.

01/05/2026

Feliz Vesak para todos y todas🙏
Vesak conocido también como el "Día de Buda", es el día más sagrado para millones de budistas de todo el mundo. Conmemoramos el nacimiento, la iluminación y la muerte de Buda, Siddhartha Gautama. Estos tres acontecimientos tan significativos ocurrieron el mismo día con muchos años de diferencia.
Es una fecha muy auspiciosa, por esta razón, es una buena idea aprovechar este día tan especial para realizar prácticas que nos ayuden a avanzar y profundizar en nuestro camino espiritual.

¡Que todos los seres sean felices!

30/04/2026

"A medida que meditamos, alimentamos cualidades que empiezan a surgir a lo largo de los meses y años de práctica. Puede que te resulte útil reconectar con ellas cuando te preguntas a ti mismo: ¿Por qué estoy meditando? La primera cualidad –que responde a la pregunta ¿Qué estamos haciendo cuando meditamos?– es la solidez: estamos cultivando y nutriendo una solidez con nosotros mismos". Pema Chodron

Sean todas y todos muy bienvenidos a nuestro Diálogo y Práctica: “Tres métodos para desarrollar la meditación shamata”. 🕉
📿 Sábado 02 de Mayo a las 09:00 hrs en San Román # 1286, Copiapó
📿Ofrenda amorosa: Un alimento No Perecible

29/04/2026

"La motivación de la meditación no es librarse de los pensamientos, sino entrenar a la mente para reclamar su capacidad natural de estar presente". Pema Chodron del libro: "Cómo meditar y ser al mismo tiempo un buen amigo de tu mente".

Sean todas y todos muy bienvenidos a nuestros encuentros del mes de MAYO🙏
Atacama Medita, calmar y transformar la mente, es un proyecto nacido en la motivación de acercar a las personas de nuestra región de Atacama a la práctica de la meditación y vivenciar los beneficios de la calma mental 🙏

🕉Sábado 02.05 Diálogo y Práctica: “Tres métodos para desarrollar la meditación shamata: con un objeto externo”, 09:00 hrs.
📖Miércoles 06.05 Club de Lectura: Libro: “El arte de la felicidad”. Dalai Lama, 19:00 hrs.
🕉Sábado 09.05. Sonoterapia “Un viaje sonoro hacia el amor bondadoso” 09:00 hrs.
☸Sábado 16.05 Diálogo y Práctica: “Tres métodos para desarrollar la meditación shamata: con un objeto interno”, 09:00 hrs.
🕉Sábado 23.05 Diálogo y Práctica: “Tres métodos para desarrollar la meditación shamata: sin objeto”, 09:00 hrs.
📖Miércoles 27.05 Club de Lectura19:00 hrs.
☸Sábado 30.05 Diálogo y Práctica: “Cuatro Métodos para desarrollar la meditación Vipassana”, 09:00 hrs.

28/04/2026

"Con plena conciencia podemos aprender el arte de transformar cualquier momento en un momento feliz, un momento de leyenda.
Es el arte de llegar al momento presente para reconocer todas las condiciones de felicidad que ya tenemos. Y, al mismo tiempo, es el arte de transformar nuestro sufrimiento. Ambos van a la par.
Reconocer nuestras condiciones para ser felices y cultivar momentos de felicidad nos ayuda a manejar y abrazar el sufrimiento.
Regar nuestras semillas de alegría y bienestar ayuda a transformar el sufrimiento”.
Thich Nhat Hanh

Atacama Medita, calmar y transformar la mente🙏
Practicas Regulares todos los sábados🕉

27/04/2026

Agradecemos a por el interés y difusión de nuestras actividades🙏
Foto del día, 27 de abril 2026

27/04/2026

Feliz inicio de semana🙏

25/04/2026

Esta mañana, nuestra comunidad Atacama Medita en colaboración con el Servicio Nacional del Patrimonio Cultural a través de la Biblioteca Pública Regional de Atacama, compartimos la inmensa alegría de llevar la exposición «Gabriela Mistral: Hija de un pueblo nuevo» al albergue Protege Calle Copiapó. La jornada inició con una sonoterapia guiada por nuestra monitora Alicia Pacheco, creando un ambiente de serenidad y conexión.
Esta actividad, enmarcada en el mes del libro, rindió homenaje a la célebre poeta chilena y Premio Nobel de Literatura. Usuarios e integrantes de la sangha compartieron la lectura de poemas, generando un ambiente de alegría y comunidad. La exposición no solo ofreció una valiosa oportunidad para profundizar en el legado de Mistral, sino que también fomentó su visión de una sociedad más compasiva, enriqueciendo el espíritu de todos los presentes.

23/04/2026

Con la certeza de que hacer comunidad es abrir espacios, crear lazos y hacer cultura desde el cohabitar, compartimos la alegría de la inauguración de la exposición Gabriela Mistral, hija de un pueblo nuevo.
En vinculación con la y vivimos una mañana llena de versos y poesía. ¡Regocijo!

22/04/2026

"Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú. Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú. Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, hazlo tú.
Sé tú el que aparta la piedra del camino”. Gabriela Mistral

Atacama Medita, calmar y transformar la mente🕉
atacamamedita@gmail.com

21/04/2026

AVISO IMPORTANTE: Cambio de jornada🙏
Este sábado 25 de abril nuestra sangha celebrará junto a los hermanos del Albergue Protege Calle Copiapó. Por lo que no se realizará la práctica habitual de sábado.

¡Que todos los seres sean felices!

19/04/2026

Atacama Medita, calmar y transformar la mente🕉
Prácticas regulares todos los sábados🙏
atacamamedita@gmail.com

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