08/10/2025
🧠💚 Jornada de Salud Mental y Autocuidado
Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a detenernos, mirarnos y cuidar de nuestro bienestar emocional.
En NeuroAvanza queremos sumarnos a esta reflexión con una jornada abierta a toda la comunidad.
Porque cuidar la mente también es compartir, agradecer y renovar energía 🌱
🗓 Viernes 10 de octubre
🕙 De 10:00 a 17:00 horas
📍 José Joaquín Prieto 270 – NeuroAvanza
💚 Este viernes te invitamos a participar en nuestra jornada de autocuidado y bienestar mental:
“Comparte lo que ya cumplió su ciclo contigo” 🌸 Parte del autocuidado también es hacer espacio para lo nuevo, agradecer lo vivido y compartir con otros.
👜 Trae algo que ya no uses (puede ser ropa, un libro, accesorio, adorno, etc. que no uses y este en buen estado) y déjalo para que otra persona pueda darle una nueva historia. A cambio, podrás llevarte algo que alguien más dejó con cariño.
💭 Lo importante no es el objeto, sino el gesto de compartir, soltar y renovar energía. Además, durante la jornada encontrarás:
🌿 Mural del Bienestar, con información y frases inspiradoras sobre salud mental.
🌳 Árbol del Autocuidado, donde podrás compartir tus propios tips para sentirte mejor.
☕ Espacio de café y té gratuito, para conversar, descansar y conectar.
🎶 Ambiente musical y reflexivo, para disfrutar de un día dedicado al bienestar.
Te esperamos para compartir una jornada diferente, llena de sentido y conexión humana. Porque cuidarte también es salud mental.
Jornada gratuita y abierta a la comunidad.