psicologa.sandra.narvaez

11/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental:
Un llamado a la empatía y el apoyo

No olvidemos que:

"La salud mental es un derecho humano fundamental"

En este día, quiero recordarte que no estás sol@.

Como psicóloga con enfoque de género y apoyo a la comunidad LGBTQA+, quiero que sepas que estoy aquí para escucharte y acompañar tu proceso.

Sabías que?

- 1 de cada 5 personas experimenta o experimentará algun un problema de salud mental en algún momento de su vida?

- La comunidad LGBTQA+ enfrenta desafíos únicos en términos de salud mental debido a la discriminación y la falta de aceptación?

De aquí la importancia y responsabilidad de todos y cada uno de o formar e informarnos. Para aprender, para Comprender y así Apoyar de manera genuina.

Si estás viviendo tu proceso
Quiero que sepas que..

- Tu salud mental importa.
- Tu identidad es válida.
- Hay ayuda disponible.

Si necesitas hablar o buscar apoyo, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ti.

Déjame un mensaje al DM, o contáctame en el link de mi bio

+ estás solo

14/02/2025

Tan cierto ...el tiempo no cura las heridas o los traumas pero si podemos hacer el proceso para llegar a transformarlo.
🐛.........……………...…................🦋♥️

03/01/2024

La vida me sigue sorprendiendo😍 y lo agradezco infinitamente..
Hace unos días lei por ahí "La vida te pondrá en situaciones incómodas con el propósito que te muevas" y hoy más que nunca me hace mucho sentido.
Buen comienzo 2024 ❤️🙌
Vamos con todo !!! 🍀

25/11/2023

Difícil más no imposible, trabajar en Ti...es lo mejor que puedes hacer por el bienestar de tus Hijos 🙂

Rompe la cadena. Se puede cambiar una historia de dolor por una de esperanza.

09/09/2023

Que importante es tener las herramientas para contener y enseñar a los niñ@s a gestionar sus emociones .Ellos no se pueden regular solos porque aún no tienen las herramientas para hacerlo, necesitan de un adulto para hacerlo.😊