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Obe.soa, Calle Cobija 2192, Edificio Cobija, 2do piso Oficina 205, Calama (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Cobija 2192, Edificio Cobija, 2do Piso Oficina 205

01/12/2025

Obesidad y fertilidad: un vínculo médico más serio de lo que parece

La obesidad no solo afecta el peso o el metabolismo; también altera los sistemas hormonales que regulan la fertilidad en hombres y mujeres. Hoy se reconoce como uno de los factores que más reduce las probabilidades de concebir, incluso en personas jóvenes.

👩‍⚕️ En mujeres: ¿qué ocurre?

1️⃣ Alteraciones hormonales
El exceso de tejido adiposo produce estrógenos en exceso.
➡ Esto desordena los ciclos menstruales y dificulta la ovulación.

2️⃣ Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
La obesidad empeora la resistencia a la insulina, lo que agrava los síntomas del SOP.
➡ Menos ovulación, ciclos irregulares, mayor dificultad para embarazarse.

3️⃣ Inflamación crónica
La obesidad genera un ambiente inflamatorio que afecta al endometrio.
➡ Reduce la probabilidad de que el embrión se implante correctamente.

4️⃣ Mayor riesgo de complicaciones en el embarazo
Diabetes gestacional, preeclampsia, parto prematuro.
➡ Menor tasa de embarazos llevados a término.

👨‍⚕️ En hombres: más impacto del que se imagina

1️⃣ Reducción de testosterona
El tejido adiposo convierte la testosterona en estrógeno.
➡ Disminuye la calidad del es***ma y el deseo sexual.

2️⃣ Espermatogénesis deficiente
La obesidad altera la producción y maduración de los es***matozoides.
➡ Menos movilidad y más defectos morfológicos.

3️⃣ Aumento de la temperatura testicular
La acumulación de grasa abdominal eleva la temperatura en la zona ge***al.
➡ Menos producción espermática.

📊 Datos clínicos importantes

La obesidad puede reducir la fertilidad femenina hasta en un 50%.

En hombres, disminuye la concentración de es***matozoides en un 30–40%.

Perder solo 5 a 10% del peso corporal mejora la ovulación y la calidad espermática.

🏥 ¿Qué hacemos en nuestro centro médico?

✔️ Evaluación hormonal completa
✔️ Estudio metabólico y resistencia a la insulina
✔️ Control de peso con abordaje médico
✔️ Plan nutricional para equilibrio hormonal
✔️ Seguimiento continuo para recuperación de la fertilidad natural

📌 La fertilidad no solo depende de la edad: también de tu salud metabólica.
Un control oportuno puede cambiar tu pronóstico.

28/11/2025

Obesidad y sistema inmunológico: cómo el exceso de grasa debilita tus defensas

La obesidad no solo afecta al corazón o al metabolismo: también altera la forma en que tu cuerpo se defiende de infecciones, inflamación y enfermedades crónicas. Hoy se reconoce como una condición que modifica el funcionamiento inmunitario.

📌 ¿Qué ocurre en el sistema inmune cuando hay obesidad?

1️⃣ Inflamación crónica de bajo grado
El tejido adiposo libera citocinas inflamatorias (TNF-α, IL-6) que mantienen al cuerpo en un estado de “alerta constante”.
➡ Esto reduce la capacidad de respuesta ante virus, bacterias y lesiones.

2️⃣ Disminución de la función de linfocitos
Las células encargadas de protegerte funcionan de manera más lenta y menos eficaz.
➡ Mayor riesgo de infecciones respiratorias, urinarias y cutáneas.

3️⃣ Menor eficacia de las vacunas
Varios estudios muestran que la obesidad puede reducir la producción de anticuerpos.
➡ Vacunas menos protectoras en comparación con personas con peso saludable.

4️⃣ Aumento del estrés oxidativo
El exceso de grasa produce radicales libres.
➡ Daña tejidos, acelera el envejecimiento celular y debilita la reparación inmunológica.

5️⃣ Alteración de la microbiota intestinal
La obesidad modifica las bacterias buenas del intestino.
➡ Más inflamación y más dificultad para regular el sistema inmune.

📊 Datos clínicos importantes:

Las personas con obesidad tienen doble riesgo de infecciones severas.

El COVID-19 reveló que la obesidad empeora la evolución de enfermedades respiratorias.

La inflamación crónica se relaciona con artritis, asma y enfermedades autoinmunes.

✅ Cómo podemos ayudar desde el centro médico:
✔ Evaluación inflamatoria (PCR ultrasensible, perfil metabólico).
✔ Estudio de microbiota y salud intestinal.
✔ Control de peso con enfoque médico.
✔ Plan nutricional antiinflamatorio.
✔ Seguimiento para mejorar defensas y reducir riesgo de infecciones.

📍 Mejorar el peso no solo es estética: es fortalecer tus defensas y tu salud completa.

24/11/2025

Obesidad y daño renal: cómo el exceso de peso acelera el deterioro de los riñones
Un problema silencioso… pero prevenible

Los riñones están diseñados para filtrar desechos, regular la presión arterial y mantener el equilibrio de líquidos y electrolitos. Sin embargo, la obesidad los obliga a trabajar bajo “sobrecarga” constante, aumentando el riesgo de daño renal progresivo.

📌 ¿Qué efectos produce la obesidad sobre los riñones?

1️⃣ Hiperfiltración glomerular
El riñón intenta compensar el exceso de peso aumentando su trabajo.
➡ Esto causa desgaste del glomérulo (filtro renal) y acelera el daño.

2️⃣ Inflamación sistémica
La obesidad produce sustancias inflamatorias que también dañan tejidos renales.
➡ Aumenta riesgo de fibrosis (cicatrización del riñón).

3️⃣ Mayor riesgo de proteinuria
Proteínas que deberían permanecer en la sangre se “escapan” hacia la o***a.
➡ Signo temprano de enfermedad renal crónica.

4️⃣ Relación directa con hipertensión y diabetes
Dos de las principales causas de insuficiencia renal están fuertemente asociadas al exceso de peso.
➡ El riesgo es multiplicado.

📊 Datos médicos relevantes:

Más del 40% de los nuevos casos de enfermedad renal tienen relación directa con obesidad, diabetes o hipertensión.

Personas con obesidad severa tienen hasta 7 veces más riesgo de desarrollar insuficiencia renal crónica.

La obesidad aumenta la probabilidad de diálisis a largo plazo.

🔬 Cómo se evalúa el daño renal en pacientes con obesidad:
✔ Examen de o***a (albuminuria/proteinuria).
✔ Creatinina y cálculo de TFG (función renal).
✔ Presión arterial.
✔ Perfil lipídico y glucosa.
✔ Ecografía renal (cuando es necesario).

🟦 Señales de alerta que NO se deben ignorar:

Hinchazón en piernas o tobillos

O***a espumosa

Cansancio extremo

Presión alta recurrente

Cambios en cantidad de o***a

📍 En nuestro centro médico realizamos controles integrales para detección temprana de daño renal asociado a obesidad, hipertensión y diabetes. El diagnóstico precoz es la clave para evitar complicaciones mayores.

20/11/2025

Obesidad y debilitamiento del sistema inmunológico: cómo el exceso de grasa afecta tus defensas

La obesidad no solo altera el metabolismo; también modifica profundamente el sistema inmunológico. Hoy se considera una condición de inflamación crónica de bajo grado, capaz de aumentar la vulnerabilidad a múltiples enfermedades.

📌 ¿Qué ocurre con el sistema inmune en la obesidad?

1️⃣ Inflamación basal constante
El tejido adiposo produce sustancias inflamatorias (citocinas como TNF-α, IL-6) que mantienen al sistema inmune “activado” todo el tiempo.
➡ Esto causa desgaste y reduce la capacidad de respuesta ante infecciones reales.

2️⃣ Disminución de linfocitos T funcionales
Estos glóbulos blancos son esenciales para combatir virus y bacterias.
➡ En personas con obesidad actúan más lento y son menos eficientes.

3️⃣ Macrófagos alterados en tejido adiposo
Los macrófagos, en lugar de proteger, comienzan a aumentar la inflamación.
➡ Incremento del riesgo de infecciones severas.

4️⃣ Alteración en producción de anticuerpos
Incluso la respuesta a vacunas puede ser menor.
➡ Respuesta inmune menos sólida.

5️⃣ Mayor susceptibilidad a enfermedades respiratorias
Inflamación + menor respuesta inmune =
➡ Más frecuencia y gravedad en gripe, COVID-19, neumonía y bronquitis.

📊 Datos médicos actuales:

La obesidad aumenta hasta 3 veces el riesgo de infecciones respiratorias severas.

Pacientes con obesidad mostraron menor respuesta a varias vacunas (influenza, hepatitis B).

El estado inflamatorio puede dañar órganos incluso sin infecciones presentes.

🔬 ¿Por qué sucede esto?
Porque el tejido adiposo actúa como un órgano endocrino: produce hormonas y moléculas inflamatorias que afectan a todo el cuerpo, incluyendo órganos de defensa.

✅ Cómo evaluamos la función inmunológica en pacientes con obesidad:
✔ Hemograma completo
✔ PCR y marcadores inflamatorios
✔ Perfil metabólico (glucosa, insulina, lípidos)
✔ Evaluación de vitamina D (clave para inmunidad)
✔ Estudio de comorbilidades (diabetes, hipertensión, apnea, etc.)

📍 En nuestro centro médico realizamos controles integrales para identificar cómo la obesidad puede estar afectando tu sistema inmune y ayudarte a reducir riesgos.

17/11/2025

Obesidad y desequilibrios hormonales: el impacto oculto en tu metabolismo, energía y salud general

La obesidad no es solo “peso de más”; es una condición metabólica que altera el funcionamiento de varias hormonas clave. Estos cambios hormonales no solo dificultan bajar de peso, sino que aumentan el riesgo de múltiples enfermedades.

📌 ¿Qué hormonas se ven más afectadas por la obesidad?

1️⃣ Insulina (regulación de glucosa)
El exceso de grasa produce resistencia a la insulina, lo que obliga al páncreas a trabajar más.
➡ Puede llevar a prediabetes y diabetes tipo 2.

2️⃣ Leptina (hormona de la saciedad)
Aunque haya mucha leptina, el cerebro deja de responder adecuadamente.
➡ Resultado: hambre constante, ansiedad por comida y dificultad para controlar porciones.

3️⃣ Grelina (hormona del apetito)
Su regulación se altera.
➡ Más episodios de hambre incluso después de comer.

4️⃣ Cortisol (estrés)
La grasa abdominal eleva el cortisol basal.
➡ Mayor acumulación de grasa y alteración del sueño.

5️⃣ Hormonas sexuales (estrógenos y testosterona)
El tejido adiposo convierte hormonas y desequilibra los niveles.
➡ En mujeres: ciclos irregulares, síndrome de ovario poliquístico (SOP).
➡ En hombres: baja testosterona, cansancio crónico, disminución de masa muscular.

6️⃣ Hormona tiroidea (T3/T4)
La obesidad se asocia a una disminución de la función tiroidea.
➡ Metabolismo más lento y tendencia a ganar peso.

📊 Impacto clínico real:

El 70% de pacientes con obesidad presentan resistencia a la insulina.

1 de cada 3 mujeres con SOP tiene sobrepeso u obesidad.

Los hombres con obesidad pueden reducir hasta 30% su testosterona.

🔬 ¿Por qué es importante detectarlo?
Porque los desbalances hormonales mantienen el peso, incluso si el paciente hace dieta y ejercicio.
No es falta de voluntad: son mecanismos biológicos reales.

✅ Cómo evaluamos estos casos en el centro médico:
✔ Perfil hormonal completo
✔ Evaluación metabólica
✔ Estudio de composición corporal
✔ Control de resistencia a la insulina
✔ Plan nutricional personalizado
✔ Seguimiento médico continuo

📍 La obesidad sí tiene solución cuando se identifican las causas hormonales detrás del aumento de peso.
Te ayudamos a recuperar equilibrio, energía y salud.

14/11/2025

Obesidad y daño renal: el riesgo silencioso que pasa desapercibido ⚠️

La mayoría asocia la obesidad con diabetes o presión alta… pero pocos saben que el exceso de grasa también daña los riñones, incluso en personas que todavía no tienen enfermedades crónicas diagnosticadas.

📌 ¿Cómo afecta la obesidad a los riñones?
El aumento de grasa corporal genera cambios internos que, con el tiempo, sobrecargan y deterioran la función renal:

1️⃣ Hiperfiltración glomerular:
Para manejar el exceso de sustancias que circulan en la sangre, los riñones trabajan “en sobrecarga”, filtrando más de lo normal. Esto acelera el desgaste del glomérulo.

2️⃣ Inflamación y estrés oxidativo:
El tejido adiposo libera sustancias que inflaman los vasos sanguíneos renales, incrementando el riesgo de daño estructural.

3️⃣ Mayor retención de sodio:
Provoca aumento de la presión arterial, uno de los principales causantes de enfermedad renal crónica (ERC).

4️⃣ Resistencia a la insulina:
Incluso sin diagnóstico de diabetes, este mecanismo causa microdaños renales continuos.

5️⃣ Mayor riesgo de cálculos renales:
Especialmente por alteraciones en el metabolismo del calcio, ácido úrico y oxalato.

📊 Datos que la medicina actual confirma:

La obesidad duplica el riesgo de desarrollar Enfermedad Renal Crónica.

El 40% de los pacientes en diálisis tuvieron antecedentes de sobrepeso u obesidad.

La pérdida del 5–10% del peso corporal puede mejorar significativamente la función renal.

✅ Recomendaciones clínicas para proteger los riñones:
✔ Controlar peso, glucosa y presión arterial.
✔ Mantener una hidratación adecuada (salvo restricciones médicas).
✔ Reducir consumo de sal y alimentos ultraprocesados.
✔ Realizar actividad física regular (caminar, trotar suave, calistenia, bicicleta).
✔ Evitar automedicación con antiinflamatorios, que aumentan el daño renal.
✔ Realizar exámenes como creatinina, urea, EGO y microalbuminuria.

📍 En nuestro centro médico realizamos evaluación metabólica completa, análisis renales y seguimiento personalizado para prevenir o controlar daño renal asociado a obesidad.

10/11/2025

Obesidad y sistema inmunológico: cuando el exceso de grasa debilita tus defensas ⚠️

Aunque no lo parezca, el tejido graso no solo almacena energía: también actúa como un órgano endocrino que produce sustancias inflamatorias. En las personas con obesidad, esa inflamación constante afecta directamente al sistema inmunológico, debilitando su capacidad de respuesta ante infecciones o enfermedades.

📌 Efectos clínicos de la obesidad sobre el sistema inmune:

Inflamación crónica de bajo grado: el exceso de grasa libera citoquinas proinflamatorias (como IL-6 y TNF-α), que alteran la función inmunológica.

Disminución de linfocitos T y células NK, esenciales para combatir virus y bacterias.

Mayor vulnerabilidad a infecciones respiratorias y cutáneas.

Reducción de la eficacia de vacunas, incluyendo las de influenza y COVID-19.

Recuperación más lenta frente a heridas o enfermedades infecciosas.

📊 Datos médicos relevantes:

Estudios demuestran que las personas con obesidad tienen un 60% más de riesgo de desarrollar complicaciones infecciosas.

Durante la pandemia de COVID-19, la obesidad se asoció con un mayor ingreso a UCI y peor evolución clínica.

La inflamación crónica también contribuye al desarrollo de enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide.

✅ Recomendaciones médicas para fortalecer el sistema inmune:
✔ Mantén un peso saludable mediante alimentación balanceada y ejercicio regular.
✔ Incrementa el consumo de frutas, verduras y alimentos ricos en antioxidantes.
✔ Controla enfermedades asociadas como diabetes e hipertensión.
✔ Duerme al menos 7 horas diarias: el sueño profundo regenera las células inmunes.
✔ Realiza chequeos médicos periódicos para medir marcadores inflamatorios y metabólicos.

📍 En nuestro centro médico realizamos evaluaciones integrales para controlar la obesidad, fortalecer el sistema inmune y prevenir enfermedades de manera personalizada.

06/11/2025

Obesidad y riñones: el peso también se mide en tu función renal 🩺

Los riñones trabajan día y noche filtrando la sangre y eliminando toxinas del organismo. Sin embargo, cuando hay exceso de peso corporal, este sistema vital sufre una sobrecarga silenciosa que, con el tiempo, puede provocar daño renal irreversible.

📌 Cómo la obesidad afecta la función de los riñones:

Aumenta la presión arterial, lo que fuerza los glomérulos (los filtros renales) a trabajar en exceso.

Favorece la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2, una de las principales causas de insuficiencia renal crónica.

Eleva los niveles de proteínas en la o***a (proteinuria), un signo temprano de daño renal.

Incrementa la inflamación sistémica y el estrés oxidativo, que deterioran progresivamente la función renal.

📊 Datos médicos de referencia:

Las personas con obesidad tienen hasta 4 veces más riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica.

En pacientes con IMC superior a 30, el riesgo de filtración glomerular alterada aumenta un 60%.

La obesidad abdominal (grasa en la zona central del cuerpo) es la más dañina para los riñones.

✅ Consejos médicos para proteger tus riñones:
✔ Controla tu peso, presión arterial y glucosa en sangre.
✔ Bebe suficiente agua durante el día (entre 1.5 y 2 litros, salvo indicación médica).
✔ Evita el consumo excesivo de sal, carnes procesadas y refrescos azucarados.
✔ No te automediques con analgésicos ni suplementos sin supervisión médica.
✔ Realiza controles renales anuales (creatinina, microalbuminuria, análisis de o***a).

📍 En nuestro centro médico realizamos chequeos preventivos renales y metabólicos para detectar alteraciones tempranas asociadas al sobrepeso y la obesidad.

03/11/2025

Obesidad y corazón: una relación que exige atención médica constante 🩺

El exceso de peso no solo afecta la apariencia física: modifica el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de enfermedades graves y silenciosas.

📌 Cómo la obesidad afecta al sistema cardiovascular:

Aumenta la presión arterial, ya que el corazón debe bombear con más fuerza para irrigar un cuerpo con mayor masa corporal.

Eleva los niveles de colesterol LDL (“malo”) y triglicéridos, favoreciendo la formación de placas en las arterias.

Reduce el colesterol HDL (“bueno”), disminuyendo la capacidad del cuerpo para limpiar el exceso de grasa en sangre.

Favorece la resistencia a la insulina, un paso previo a la diabetes tipo 2, que también daña las arterias.

Aumenta el riesgo de infarto, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.

📊 Datos médicos de referencia:

Más del 70% de los pacientes con infarto agudo de miocardio presentan sobrepeso u obesidad.

Cada 5 kg de exceso de peso elevan la presión arterial y el riesgo de enfermedad coronaria hasta en un 30%.

La pérdida de solo un 10% del peso corporal mejora la función cardíaca y reduce la necesidad de medicación antihipertensiva.

✅ Recomendaciones médicas para cuidar el corazón:
✔ Control regular del IMC, presión arterial y perfil lipídico.
✔ Aumentar el consumo de frutas, verduras y grasas saludables (aguacate, nueces, aceite de oliva).
✔ Practicar ejercicio aeróbico 150 minutos semanales (caminar, nadar, trotar suave).
✔ Reducir el consumo de sal, alcohol y azúcares simples.
✔ Evitar el sedentarismo: el corazón también se entrena.

📍 En nuestro centro médico realizamos evaluaciones integrales cardiovasculares y programas de control de peso clínico supervisado, para prevenir complicaciones antes de que aparezcan los síntomas.

30/10/2025

Dormir bien: el pilar olvidado de la salud y el control del peso 🌙

El descanso nocturno es un factor médico crucial, pero muchas veces ignorado. Dormir menos de lo necesario altera la producción hormonal, el metabolismo y la capacidad del cuerpo para regular el apetito y la glucosa.

📉 Efectos médicos de la falta de sueño:

Aumento de la hormona grelina (estimula el hambre) y disminución de la leptina (saciedad).

Alteración del metabolismo de la glucosa, elevando el riesgo de diabetes tipo 2.

Incremento de la presión arterial y del ritmo cardíaco basal.

Debilitamiento del sistema inmunológico, haciendo más probable enfermarse.

Fatiga crónica que reduce la actividad física y favorece el aumento de peso.

📊 Estudios clínicos demuestran que quienes duermen menos de 6 horas diarias tienen un 50% más de riesgo de obesidad y un 40% más de riesgo de hipertensión.

✅ Consejos médicos para un sueño saludable:
✔ Mantén horarios regulares para dormir y despertar.
✔ Evita pantallas y estimulantes (como café o azúcar) antes de dormir.
✔ Asegura una habitación oscura, fresca y silenciosa.
✔ No uses el teléfono en cama y procura relajarte con respiraciones profundas.

📍 En nuestro centro médico promovemos un enfoque integral: nutrición, ejercicio, control hormonal y sueño, todos como pilares de la salud preventiva.

27/10/2025

Obesidad y sistema digestivo: el impacto oculto del exceso de grasa ⚠️

El aparato digestivo no solo procesa los alimentos: también refleja el equilibrio metabólico del cuerpo. Cuando existe obesidad, el sistema digestivo sufre múltiples alteraciones que pueden afectar la absorción, el tránsito intestinal y la función hepática.

📌 Principales consecuencias digestivas de la obesidad:

Reflujo gastroesofágico: el exceso de grasa abdominal presiona el estómago y facilita el paso de ácido hacia el esófago.

Hígado graso no alcohólico: acumulación de grasa en el hígado, con riesgo de inflamación y fibrosis.

Cálculos biliares: el exceso de colesterol en la bilis favorece la formación de piedras en la vesícula.

Tránsito intestinal lento: mayor riesgo de estreñimiento y molestias digestivas.

📊 Datos médicos relevantes:

Hasta el 40% de las personas con obesidad presentan síntomas de reflujo crónico.

Los cálculos biliares son 3 veces más frecuentes en mujeres con sobrepeso.

La pérdida de apenas un 10% del peso corporal mejora el reflujo y la función hepática significativamente.

✅ Medidas para proteger tu sistema digestivo:
✔ Comer porciones pequeñas, masticar despacio y evitar recostarse después de comer.
✔ Aumentar el consumo de fibra, frutas, verduras y agua.
✔ Evitar alimentos ultraprocesados, fritos y bebidas gaseosas.
✔ Control médico regular para detectar reflujo o hígado graso a tiempo.

📍 En nuestro centro médico realizamos estudios digestivos y metabólicos para cuidar tu salud gastrointestinal y controlar los efectos de la obesidad.

23/10/2025

Obesidad y sueño: cuando el exceso de peso no te deja descansar 😴

Dormir bien no solo es cuestión de tiempo, sino también de salud. La obesidad afecta directamente la calidad del sueño, provocando trastornos que repercuten en todo el organismo.

📌 Principales alteraciones relacionadas con la obesidad:

Apnea obstructiva del sueño: pausas repetidas en la respiración durante la noche, que generan cansancio, dolor de cabeza y somnolencia diurna.

Ronquidos intensos y sensación de no haber descansado bien.

Bajo nivel de oxígeno en sangre, lo que sobrecarga el corazón y el cerebro.

📊 Datos médicos relevantes:

Hasta el 70% de los pacientes con apnea del sueño presentan obesidad.

La grasa en cuello y tórax puede estrechar las vías respiratorias.

Dormir mal aumenta la producción de ghrelina, la hormona del hambre, lo que dificulta aún más controlar el peso.

✅ Consejos para mejorar el descanso y la salud:
✔ Mantén un peso saludable y evita cenas copiosas o grasas.
✔ Duerme entre 7 y 8 horas por noche, en un ambiente oscuro y tranquilo.
✔ Realiza actividad física diaria, preferiblemente en la mañana.
✔ Consulta al médico si presentas ronquidos fuertes, pausas respiratorias o somnolencia excesiva.

📍 En nuestro centro médico realizamos evaluaciones de sueño y control del peso corporal para ayudarte a mejorar tu descanso y bienestar general.

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