Kinesióloga Oriana Sáez M.

Kinesióloga Oriana Sáez M. Kinesióloga. Terapia descongestiva compleja. Rehabilitación musculoesquelética y vascular peri

Con la 🌸 primavera 🌼 llegan días bonitos, más largos y aumento de temperatura, junto con largas jornadas laborales, así ...
30/09/2025

Con la 🌸 primavera 🌼 llegan días bonitos, más largos y aumento de temperatura, junto con largas jornadas laborales, así que no esperemos mucho y agenda o retoma tu drenaje linfático manual.
En KDT tenemos una agenda disponible de martes a jueves, desde las 17:00 a 20:00.
Quedo atentaaaaa, nos vemos prontito

está como para un café y una mantita, pero recuerda que si bien te sientes mejor, porque hay menos molestias o dolor, es...
30/05/2025

está como para un café y una mantita, pero recuerda que si bien te sientes mejor, porque hay menos molestias o dolor, es mejor que te mantengas en tu tratamiento y utilices tu compresión ✨
Las pantys compresivas colaboran en la correcta función del sistema linfatico y venoso, favoreciendo el retorno y evitando que se acumule líquido de manera distal en tus extremidades 🦶✋.
Es de uso personal 🤸‍♀️ debe ser de compresión graduada según tu patología y la talla va a depender de tus medidas.
Si deseas iniciar utilizando la prenda compresiva este frío colabora, puedo responder tus dudas y orientarte pero por favor, abrigate con compresión ✨🫂

¿Que atenciones estoy realizando?🙌 Drenaje Linfático Manual🦵 Terapia Descongestiva Compleja.🫂 Cuidados paliativos.🤸‍♀️ E...
15/05/2025

¿Que atenciones estoy realizando?
🙌 Drenaje Linfático Manual
🦵 Terapia Descongestiva Compleja.
🫂 Cuidados paliativos.
🤸‍♀️ Ejercicio Terapéutico.
👵 Ejercicio físico y cognitivo para adulto mayor.
En domicilio o en consulta (KDT martes, miércoles y jueves de 17:00 a 20:00 ubicada en Ohiggins 1210, esquina ongolmo, concepción).

no te exijas, ni te culpes.Observa dónde estás, todo el esfuerzo que has puesto para llegar hasta aquí, y continúa. Porq...
06/05/2025

no te exijas, ni te culpes.
Observa dónde estás, todo el esfuerzo que has puesto para llegar hasta aquí, y continúa. Porque hay días con muchas cosas por hacer, pero suena fuerte este "si no podemos con todo, entonces vamos de a poquito".
Sigue, avanza a tu ritmo. Cuídate, descansa y disfruta.

Y saluda a tu kine porque hoy es su día eeeeeeh

empezó la estación mas linda de todas eeeh ajajaja que este cambio de clima nos de comodidad para usar la prenda compres...
21/03/2025

empezó la estación mas linda de todas eeeh ajajaja que este cambio de clima nos de comodidad para usar la prenda compresiva y disfrutar de sus días.
Abrazos a todas 🍂🧡

¡Cuidemos tus piernas este verano! 🙌🦶Si estás cansada, tienes las piernas pesadas o notas el aumento de volumen puedes l...
16/02/2025

¡Cuidemos tus piernas este verano! 🙌🦶
Si estás cansada, tienes las piernas pesadas o notas el aumento de volumen puedes llegar del trabajo y elevar las piernas o al ir a la playa puedes mojar con agua helada 🏖️
Existen varios habitos que puedes implementar o sumar para aliviar el malestar.
Comunícate 📲 si tienes dudas o deseas iniciar un tratamiento con drenaje linfático manual.

Hola a todas! Les comparto esta reflexión de amor y gratitud para empezar está semana.Nos vemos pronto ✨
13/01/2025

Hola a todas!
Les comparto esta reflexión de amor y gratitud para empezar está semana.
Nos vemos pronto ✨

Si iniciamos este año con un proyecto nuevo, atractivo y desafiante: ser tu mejor proyecto✨Pon atención en tu día a día ...
06/01/2025

Si iniciamos este año con un proyecto nuevo, atractivo y desafiante: ser tu mejor proyecto✨
Pon atención en tu día a día y aumenta el autoconocimiento📈. Que te gusta hacer, comer. Que cosas mantienen tranquila en tu mente🧘‍♀️.
Descubre, cosas nuevas, hobbies o lugares🧗‍♀️. Crea hábitos saludables para ti como leer, meditar, comer liviano o tomar más agua.
Ejercita tu mente🤹‍♀️ y tu cuerpo. Realiza deporte🚴‍♀️, aprovecha de caminar en las tardes cuando baja el calor.
Disfruta del día, y de todo💆‍♀️. Si el objetivo es cuidarte, disfruta de hacerlo💅.
Finalmente prioriza y planifica lo aprendido📑, utiliza tu celular o una agenda. Con pequeños objetivos diarios para cumplir grandes metas en este recorrido📍.
¡Feliz te acompaño eh!🫂

fin de año sin contexto ✨vendajes, juegos, ejercicios, fotos o selfies para inmortalizar momentos icónicos o taan icónic...
31/12/2024

fin de año sin contexto ✨
vendajes, juegos, ejercicios, fotos o selfies para inmortalizar momentos icónicos o taan icónicos de este año.
Gracias, gracias y gracias ✨

Está publicacion incluye imágenes sensibles 🙄a mí con ropa de civil y colocando atención eeeeeh ajajajaja utilice filtro...
13/12/2024

Está publicacion incluye imágenes sensibles 🙄
a mí con ropa de civil y colocando atención eeeeeh ajajajaja utilice filtro blanco y negro para las fotos que incluyen cuerpos🦵🦶.
Fuimos a bodies a reencontrarnos con la anatomía y el sistema Linfático. Es una bonita experiencia, recomendada para quienes les interesa el cuerpo humano.

inicia esta semana con una dosis de amor propio ☺️Elige que cosas vas hacer por ti y por sentirte bien ✨
09/12/2024

inicia esta semana con una dosis de amor propio ☺️
Elige que cosas vas hacer por ti y por sentirte bien ✨

otro motivo de consulta frecuente son varices, venas marcadas, arañitas 🕸️Las personas refieren que en esta época aparec...
06/12/2024

otro motivo de consulta frecuente son varices, venas marcadas, arañitas 🕸️
Las personas refieren que en esta época aparecen o crecen, sienten sus piernas pesadas y cansadas, a veces hay aumento de volumen considerable en la extremidad🦵🦶.
Mi recomendación es evaluar, realizar un ecodoppler con tu cirujano vascular de confianza y comenzar un tratamiento para el alivio.
En la terapia podemos realizar drenaje linfático manual, ejercicio terapeutico, acompañar de panty compresiva a tu medida, posicionamientos, prevención y educación para el manejo en tu domicilio.
Si tienes alguna venita 🕸️ que te genera duda, o sabes de algún familiar que tiene que convivir con ello, coméntale y empecemos a educar para mejorar la calidad de vida ☺️

Dirección

Chiguayante
4030000

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 19:00
Martes 15:00 - 19:00
Miércoles 15:00 - 19:00
Jueves 15:00 - 19:00
Viernes 15:00 - 19:00

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