Psicóloga Sylvia Márquez

03/03/2025

🧐

20/03/2023

Hola hola! Como están? 😌 espero que bien!

- Como la mayoria de mis pacientes sabe, me trasladé a vivir a la V región, pero sigo atendiendo en modalidad ONLlNE.💻
- También comenzaré a atender a partir de mayo de manera PRESENCIAL 🗣️ en Concón - Reñaca, para los que estén por acá.
- Cualquier duda, consulta, solicitud de recomendación de colegas u otros profesionales de cuidados, por favor no duden en consultarme, estaré feliz de poder ayudar. ☺️

Sylvia 👩‍💼

Pd: atiendo personas jovenes y adultos, a partir de 16 años. Tengo amplia experiencia en trastornos ansiosos, autoestima, autoconocimiento, apoyo y orientación a padres en la crianza, apoyo y orientación a profesionales que tienen dificultades en relaciones laborales, acoso laboral, enfermedades psicosomáticas, desarrollo personal.✨

18/03/2023

Para profesores!

18/03/2023

Un buen recordatorio!

Hay personas que tuvieron protagonismo durante una etapa de nuestra vida. Nos aportaron y nos ayudaron a crecer, disfrutamos con ellas. Pero las circunstancias pueden romper esas relaciones y ya no son ni presente ni futuro. Irse y dejar ir forma parte de la vida, tanto en la amistad como en las relaciones amorosas.

Ilustación: ._

09/05/2022

Hola!! Les dejo mis datos de contacto actualizados para dudas o toma de horas✨ cariños🌟

25/08/2021

A quienes llamamos personas dificiles?

¿A quiénes llamamos personas difíciles?

Decimos que algunas personas son difíciles, pero la gran pregunta que debemos hacernos es porqué alguien nos resulta difícil. Quizás nos muestren algo de nosotros que necesitamos cambiar y esto puede ser la mejor fuente de aprendizajes.

Los “difíciles” son aquellos con los que nosotros tenemos experiencias difíciles: impotencia, desesperación, agresividad y abuso. Siempre nos desafían en nuestras buenas intenciones, en la idea de la bondad que tenemos. Siempre pensamos que son malos, que merecen ser enjuiciados, y rara vez hallamos la justicia necesaria para calmarnos porque ellos no tienen la menor intención de cambiar.

Las personas difíciles son demandantes, sea porque exigen nuestra atención, una determinada acción o reacción, o porque disparan nuestras peores emociones. Ellos no asumen su tendencia a maltratar a los demás porque tampoco quieren a asumir su responsabilidad acerca de su propia persona. Para ellos, el mundo es el culpable de todas sus desgracias y por eso ni siquiera nos escuchan cuando les decimos que nos están maltratando. Nos desequilibran porque son incapaces de equilibrar sus propias vidas.

Nosotros podemos enojarnos con ellos hasta el cansancio o reconocer que debajo de su personalidad hay una sensación de estar separado y un pedido desesperado de ayuda. Aunque el camino es permitir que nuestros corazones permanezcan abiertos a ellos, esto no implica en absoluto dejarlos que sigan maltratándonos o haciendo libremente lo que ellos quieren.

No podemos hacer que alguien quiera cambiar. La única forma en que podemos ayudar es siendo honestos con nosotros mismos, encontrando nuestro poder interior, siendo congruentes con nosotros mismos, conocernos en profundidad, reconociendo nuestra propia ignorancia y aceptando nuestros errores. Y, sobre todo, necesitamos ser valientes para enfrentar los conflictos humanos y para recordar en cada momento que en la vida existen los límites, los valores que nos hacen bien, el amor disponible para quien lo pueda reconocer y la conciencia de que es mejor para todos respetarnos. La compasión y la empatía son acciones que requieren del coraje, la coherencia, la perseverancia y la clara decisión de usar las dificultades vinculares para evolucionar.

-F***y Libertun

18/08/2021

https://www.psicologosonline.cl/centros/sylvia-marquez-psicologa
😄 Ahora por aqui tambien pueden solicitar horitas!! 🤩

Psicólogos - Sylvia Márquez - Psicologa - Me especializo en psicología clínica de jóvenes y adultos. Poseo formación en psicoterapia psicoanalítica...

12/08/2021

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Aún faltan 364 firmas para la meta, ¡compártela ahora!

05/08/2021

Sobre abusos y crueldad en el trabajo

Hay crueldad cada vez que se define quien es parte o no del grupo, del pueblo o del color elegido, y tal acuerdo quita el derecho a oponer un pensamiento.

16/04/2021

El cuerpo nos alerta y avisa!! Escuchemos lo que nos viene a decir, buenos dias!!🌞