08/06/2023
Taller de Nutrición Sattvica
Sábado 10 de junio | 10 AM a 12 PM
La alimentación es un pilar fundamental dentro de la medicina Ayurveda, pues además de nutrir nuestro organismo y apoyar en la regeneración de sus tejidos, es parte de nuestro combustible vital para sentirnos sanas. Sin embargo, en estos tiempos modernos muchos alimentos y combinaciones que parecen naturales no lo son, y en vez de proporcionar energía, nos contaminan e intoxican, dañando nuestro cuerpo, mente , energía e incluso alterando nuestro estado emocional.🥴
🌟En este taller práctico y teórico vas a aprender principios básicos de alimentación sattvica desde un enfoque integral, es decir, considerando no solamente el cuerpo, sino también la mente y nuestro sistema nervioso.
🌟Aquí te compartimos el programa:
- Introducción al Ayurveda
- Teoría de los 5 elementos
- Trigunas
- Alimentación Sattvica
- Especias claves para Otoño
- Recetas para fortalecer el sistema inmune
- Dinacharya: Rutinas activas de Yoga, activación de la Linfa y Pranayamas para empezar el día
👉 Agenda el día e inscríbete hoy con un super descuento para ti y tus amigas.
🌟Imparten:
Ángeles D.Ossa ~ Yoga , Ta**ra y Ayurveda
Catalina González B ~ Teatro, Yoga y Ayurvedacieloytierra
🌟Valores:
Inscripciones hasta el viernes 9 de junio
- 1 x $12.000
- 2 x $16.000
👉Para más información escríbenos al correo mujerayurveda@gmail.com o mensaje privado🙏🙏
