Mercadito Wellness

Casa
Chile
Concepción
Mercadito Wellness

Mejoramos tu calidad de vida desde adentro, aportando alimentación saludable a tu vida. Pan integral, muffins con tagatosa, miel, frutas y verduras,s/ glut

05/05/2018

[ ] BROWINES RICOS Y SANOS

Ingredientes:
* 1 taza de mantequilla de maní
* 4 huevos
* 1/3 taza leche descremada o de almendras
* 1 taza 1/2 de endulzante
* 1 taza de cacao en polvo
* 1 taza de harina de almendras
* 1 chdta. polvos de hornear

¿Cómo? Mezcla todos los ingredientes (puedes comprarlos en nuestro ) en orden y lleva al horno por 25 minutos.

28/04/2018

[ ] PAN DE PLÁTANO CON HARINA DE COCO

Ingredientes:
*Cuatro plátanos muy maduros.
*Cuatro huevos orgánicos.
* 100 grs. de mantequilla.
* Una taza de harina de coco.
* Canela.
* Stevia o vainilla a gusto.
* 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
* 1/2 cucharadita de polvo para hornear.
1/2 taza de chips de chocolate amargo (opcional).

Preparación:
1. Mezclar ingredientes húmedos.
2. Añadir ingredientes secos.
3. Enmantequillar molde, vertir la mezcla y llevar al horno por 50 minutos. ¡Listo!

26/04/2018

¿Un chocolate caliente? ☕ Al contrario de lo que podrías pensar, éste es un súper alimento, muy beneficioso para tu salud y dieta ¡Lo encuentras en nuestro 💯!

100% cacao amargo 👉 ¿La mejor forma de comerlo?
Estudios demuestran que una taza de cacao soluble es la bebida que contiene mayor concentración de antioxidantes.

Beneficios:
☑️Encabeza la lista de alimentos con mayor contenido de antioxidantes, casi similar al té verde y vino tinto.

☑️El poder de sus antioxidantes se asocia con una acción protectora en la prevención y desarrollo de diferentes patologías por estrés oxidativo, tales como; enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico, de colon, y diabetes.

☑️Alivia el estrés gracias a la teobromina, que estimula el sistema nervioso central, es más suave que la cafeína, y su efecto es más prolongado.

☑️El consumo de chocolate negro con 60 o 70% de cacao puede disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumenta el bueno (HDL).

☑️Excelente para el desempeño sexual. Sus químicos como la feniletilamina, anandamida, y la serotonina, son neurotransmisores responsables de estimular en el cerebro las endorfinas encargadas de sensación de bienestar, placer, euforia y excitación.

☑️Es un fotoprotector natural, por lo que puede ayudar a evitar el cáncer de piel.

25/04/2018

¡Endulza con stevia natural! 50gr de stevia 100% natural equivalen a 7,1kg. de azúcar 💯😯 No te contamines con edulcorantes artificiales, encuéntralo en nuestro .

21/04/2018

[ ] BATIDO DETOX CON SPIRULINA.

Ingredientes:
1 cucharada de spirulina.
2 tazas de espinacas frescas.
1 /4 manzana.
2 tazas de hielo picado.
El jugo de 2 limones.

¿Cómo? ¡Mezcla TODO en la juguera y listo! La la encuentras en nuestro .

18/04/2018

[SNACK SALUDABLE]

¡Con este snack de media mañana vas a recuperar todas las energías que necesitas para continuar tu día!

Tan simple como una galleta de arroz, con nuestra exquisita mantequilla de maní 100% natural y, si quieres, puedes agregarle alguna fruta. Con dos galletas es más que suficiente ¡Pruébalo!

14/04/2018

[ ] GALLETAS DE AVENA.

Ingredientes (para 20U):
1 y 1/2 taza de avena.
2 cucharadas soperas de canela.
1 pizca de sal.
2 plátanos maduros.
1/2 taza de compota de manzana
Un puñado de frutos secos (tus favoritos).

Preparación:
1. Mezcla todos los ingredientes secos.
2. Mezcla el plátano y la compota.
3. Junta todo y haz bolitas aplastadas en forma de galleta.
4. Llévalas al horno por 25 minutos a 180 grados
5. ¡A comer!

07/04/2018

[ ] 👩🏻‍🍳
COMPOTA DE MANZANA SIN AZÚCAR

Ingredientes (para 4 porciones):
1 manzana.
Canela a gusto .
2 cucharadas de jugo de limón.
3-4 cucharadas soperas de agua.

Preparación:
1. Corta la manzana en cubitos (si quieres, puedes dejarle la cáscara).
2. Poner los cubos en un bowl con tapa, agregar el agua y limón, tapar y llevar al microondas por 2 minutos.
3. Sacar del microondas, destapar y triturar con batidora. Agregar el toque de canela.

03/04/2018

[ACEITE DE COCO] 🥥

Te presentamos este súper alimento disponible en nuestro y algunos de sus innumerables beneficios:
1. Es rico en grasas saturadas (¡no te asustes!), son triglicéridos de cadena media, como los que encontramos en la leche materna y que son muy beneficiosos para el organismo.

2. Acelera el metabolismo, produciendo un gasto energético mayor, lo que se traduce en pérdida de grasa.

3. Mejora el nivel de colesterol en la sangre, reduciendo el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. ¡No esperes más! Que el aceite de coco forme parte de tu alimentación diaria.

¡DATO! 👉🏻 En muchas de las preparaciones con aceite de coco no necesitas más de 1 cucharadita de café, así que el frasco te va a durar una eternidad.

📍Te esperamos de lunes a viernes en Avenida Sanhueza 1810, Pedro de Valdivia.

02/04/2018

¡Mañana es el gran día! A partir de este lunes 02 de abril, reabre sus puertas. Visítanos, tenemos todos los productos que necesitas para tu bienestar general 👏🏻🎉🥗💪🏻

31/03/2018

[SPIRULINA] 🍃

La es un alga considerada como súper alimento por sus grandes aportes para la salud. Algunos de ellos:

✅ ¡Antioxidante por esencia!
✅ Es altamente beneficiosa para el sistema inmunológico.
✅ Es una excelente fuente de proteínas, sencillas de digerir.
✅ Contiene grandes cantidades de vitaminas (Vitamina A, B y E).
✅ Es rica en hierro, calcio, fósforo, potasio, zinc, y magnesio.

¡Encuéntrala en nuestro mercadito! Y recuerda que puedes pagar con Redcompra.

🔜 REAPERTURA: PRÓXIMO LUNES 2 DE ABRIL.

30/03/2018

[ ] 🥜 + 🥚 + 🍏 = 💪🏻

¿Te da mucha hambre a media mañana? Éste es un snack perfecto para continuar tu día con energía 👇🏻

El maní te aportará las grasas, el huevo la proteína (si comes 2, que sean dos claras y 1 yema), y la manzana, la fibra ¡A tomar nota! 📝

Dirección

Concepción

Teléfono

413830994

Página web

http://www.cswellness.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mercadito Wellness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.