Enzo Flandez / Hipnosis Clínica Profesional

20/05/2020

Queridos amigos y amigas . No suelo proponer desafíos por aquí...pero la situación en la que nos enfrentamos lo hace necesario.
Hace poco tiempo el Secretario General de Naciones Unidas, Antonio Guterres envió un mensaje a los países para dar importancia a la necesidades de salud mental que hoy mas que nunca se vuelvan una prioridad en las naciones que enfrentan el COVID 19. Que los gobiernos propongan aumentar sustancialmente las inversiones en este aspecto. Y así evitemos una crisis mayor de salud mental.
En la comunidad de profesionales en Salud Mental hemos estado recibiendo capacitación en diferentes aspectos asociados a los efectos del COVID 19 en nuestras comunidades.
- Manejo del aumento de síntomas de Depresión y Ansiedad.
- incremento de indices de violencia en la población (Por hacinamiento y encierro)
- Detección temprana del riesgo suicida en el marco de la Pandemia.
- Manejo de Duelo traumatico por muertes de familiares por Covid 19.
Etc.
Hay mucho que se puede hacer. Pero mi propuesta es simple....es invitarte a comenzar con un ejercicio básico. No esperar a estar en crisis o mal. Simplemente hacerlo como un desafío que me invita a vivir una experiencia de menos de 15 minutos.
Luego de finalizarlo, me comentas como te sentiste emocionalmente. No tanto físicamente, pero presta atención a tus emociones.
Esta diseñado para tercera edad pero pueden aplicarlo los mas jóvenes.
Agradecer también a la fisioterapeuta Mariana Quevedo quien desarrollo muy bien esta rutina.
No te imaginas de que manera va a influir en otros aspectos de tu vida emocional. Así que dale. Haz el experimento...Conviértelo en una rutina diaria y me comentas de las emociones que sutilmente afloraron.
Toma acción hoy. Recuerda que de las pequeñas y simples acciones de auto cuidado florecen el equilibrio y el bienestar 😊😊

Realiza esta rutina de estiramientos dirigida para adultos mayores y personas de la tercera edad, recuerda que antes de cualquier rutina de ejercicio es nece...

06/04/2020

COVID-19 y cuidado de la Salud Mental

Declaraciones del presidente de la Asociación de Psiquiatras Argentinos (APSA), Santiago Levín, quien recomendó a la población recordar que “estamos en una situación transitoria, que tuvo un comienzo y que va a tener un fin que podemos vislumbrar, y esto nos debe alentar al cumplimiento de las medidas y recomendaciones pedidas por la autoridad sanitaria nacional”.
Además pidió a las personas en aislamiento “seleccionar las fuentes de información, rechazando las fuentes tóxicas que sólo aumentan la angustia y estar atentos a las personas más vulnerables alrededor nuestro (por edad, por género, por situación social, por padecer algún trastorno mental o enfermedad crónica) para identificar y cuidar especialmente”.
Desde el punto de vista de la salud mental, en este período de aislamiento, Levín llamó a “no interrumpir los tratamientos instaurados, ni los psicofarmacológicos, ni los psicoterapéuticos. Todos los trabajadores de la salud mental estamos activos al servicio de la comunidad y acompañando a la autoridad sanitaria las 24 horas los 7 dias de la semana”.
“El desafío al que nos enfrenta el COVID-19 es aislar el virus, pero no aislarnos como sociedad. Esto se logra con serenidad, para poder pensar y activando al máximo la solidaridad. La solidaridad no debe entrar en cuarentena”, manifestó Levín.

11/02/2020

En Psicoterapia esto se llama motivavion para el cambio y uso de entrevista motivacional. Aveces se toman semanas de sesiones y entrevistas antes de encontrar esa chispa.. lo que motiva y moviliza a cambiar lo imposible en sus vidas.... es lo mismo en nuestro rol de padres, entrenadores deportivos, o lideres religiosos. Una vez que la encuentras... quedate junto a esa persona y acompañala para ver juntos las maravillas de lo imposible hecho realidad.....
"Un niño viene a mí con una chispa de interés, yo alimento la chispa hasta que se convierte en una llama. Luego alimento la llama hasta que se convierte en fulgor. Luego alimento el fulgor hasta que se convierte en una bola de fuego".

31/10/2018

En los años que tengo estudiando y aplicando la hipnosis para apoyar el cambio y la transformación, he logrado entender que es algo tan EVIDENTE que dejamos de verlo. La mayoría de las personas no lo utiliza de manera adecuada.
es el SUPER PODER que anhelábamos en la infancia y que siempre estuvo ahí...... ES EL PODER DE LA IMAGINACIÓN.

Tu mente diseña tu realidad, el secreto es el subconsciente, es posible reprogramar el subconsciente, descubre nuestro programa: https://www.empoderatumente....

14/02/2018

Mis mejores deseos de éxito en todos sus proyectos y metas personales. Recuerden que el PODER DE SUS PENSAMIENTOS puede ser mas fuerte que la adversidad que se presente.
Un abrazo en la distancia para todos en este San Valentine"s Day!!!!😊😊😍

07/02/2018

Lo que hacemos y pensamos la mayor parte del tiempo es inconsciente. De ahí la importancia de aprender a programar nuestra mente con asociaciones positivas que apuntan en la dirección que buscamos. De otra manera estarás siempre autoboicoteandote con tus creencias limitantes inconscientes.

03/10/2017

ESE MOMENTO QUE YO LLAMO FELICIDAD.

¿Que ocurre en la vida de una persona tras superar largo período de ansiedad, estrés e incertidumbre?.

La semana pasada le pregunte a una de mis pacientes como fue su semana tras su primera experiencia de trance hipnótico. Suelo hacerlo para darles la oportunidad de identificar como va respondiendo su mente al reencuentro del equilibrio y la armonía con su cuerpo su mente y sus emociones. Ella tuvo algo de dificultad para encontrar las palabras correctas que lograran describir con claridad los sentimientos que fue experimentando tras salir de la oficina. "Una sensación tan especial al salir a la calle, como saliendo a la vida nuevamente, rodeada de persona en un cielo mucho mas iluminado. La mejor manera para describirlo es con el recuerdo que tengo de la película En busca de la felicidad, cuando el protagonista va caminando por la calle...de hecho para mi, esta experiencia también representa ese momento que yo llamo felicidad".

Enzo Flandez/Hipnosis Clínica
Whatsapp 56 962 145 932

Final motivador de una gran pelicula.

07/06/2017

Una es para ti!!! búscala..encuentrala :) (o tal vez dos o tres o....)

24/03/2017

Este vídeo lo hice hace algunos años atrás. A sido de mucha ayuda para miles de estudiantes que al parecer tarde en la noche, y estudiando a ultima hora para el siguiente día, BUSCAN ALGO DE MOTIVACIÓN PARA DAR LA PELEA FINAL.
En www.estudiabien.blogspot.com, pueden encontrar algunas ideas que les ayudará no solo a dar la pelea con la voluntad y fuerza sino también con técnica y estrategias.

Los grandes logros nacen cuando nos atrevemos a comenzar. El exito tiene un precio, pero algunos no lo pagan no por falta de disposición, sino por no saber c...

08/03/2017

Celebramos el Día Internacional de la Mujer. Que los mejores pensamientos, emociones e imágenes sean liberadas desde sus mentes para descubrir lo genial y grandiosas que ya son!!!