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22/08/2025
22/08/2022
Una delicia de fruta
14/06/2020

Una delicia de fruta

Fruta cuenta con alto contenido en vitamina B6, potasio y vitamina C.

Es un ácido graso poliinsaturado que el cuerpo necesita pero no puede producir por sí mismo, por lo que lo obtiene de al...
05/09/2019

Es un ácido graso poliinsaturado que el cuerpo necesita pero no puede producir por sí mismo, por lo que lo obtiene de alimentos como el pescado azul o los aceites vegetales. El omega 3 aporta muchos beneficios para el corazón y la circulación sanguínea.

Se ha demostrado que los fitoesteroles disminuyen los niveles de colesterol. Una tasa elevada de colesterol constituye u...
05/09/2019

Se ha demostrado que los fitoesteroles disminuyen los niveles de colesterol. Una tasa elevada de colesterol constituye un factor de riesgo en el desarrollo de cardiopatías coronarias.
Recuerda que el colesterol LDL o colesterol “malo” es malo para el corazón.
Los estudios clínicos sugieren que los esteroles vegetales pueden reducir el colesterol en un 6 -15% en dos a tres semanas.

28/05/2019

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Concepción

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