Psicólogo Cristian Bello

14/11/2025

¿Sabías que toda la preparación de tu hijo puede caerse por no manejar el estrés y la ansiedad? Ayúdale con este programa.

Objetivo terapéutico:
📌 Reducir los niveles de ansiedad anticipatoria y situacional asociados a los exámenes.
📌 Fortalecer la autoconfianza
📌 Mejorar la concentración y el control emocional.
💡 A través de técnicas de hipnosis clínica y autohipnosis guiada.
🗓 Agenda hora al whasaap
🌏 Online y presencial
📲9 6662 2162

08/11/2025

👊 No te quedes con las frases de instagram.

📍 En Alíviate utilizamos terapias basadas en las neurociencias y que son llamadas de 3ra generación, con evidencia empírica y académica.
Agenda consulta en
🌐 www.aliviate.cl
☎️ WhatsApp +56966622162
📌 FONASA e ISAPRE
📌 Atención presencial y teleconsulta
📌 contacto@aliviate.cl

22/10/2025

Que tremendas fotos de

16/10/2025

16/10/2025

📌 Objetivo: Entregar herramientas de autorregulación emocional basada en el mindfulness y la autocompasión para la disminusión del estrés y la ansiedad.

🌐 Si te interesa desarrollar un programa para tu organización consulta en nuestro Whatsapp +56966622162 disponibilidad en el 2do semestre.

13/10/2025

Hola sabías que el 40% de los apostadores online son jóvenes entre los 15 y 28 años.
Del total de jugadores patológicos casi el 80% son mujeres.

El 70% de los jugadores patológicos reconoce haber mentido a su familia cuando juega.

Solo el 8% de las personas con ludopatía busca ayuda profesional

Salir de una adicción es difícil, pero no imposible. Nunca debes hacerlo solo.
Contáctanos si tu o algún familiar sufre de esta dolorosa adicción.
Nuestra ayuda es confidencial,, privada y sobre todo efectiva.
Soy Cristian Bello Neuropsicólogo y estoy para ayudarte.

07/10/2025

Este lunes 13 a las 10.00 hrs estoy invitado a el matinal Nuestra Casa del canal regional a hablar sobre este interesante tema.
Si tienes alguna pregunta házmela saber para responderla en pantalla.
Soy Cristian Bello, neuropsicólogo y estoy para ayudarte.

04/10/2025

¿Notas pequeños cambios en tu memoria?
Es más común de lo que piensas y forma parte del envejecimiento.

Lo saludable es estar atento para retardar lo máximo posible el deterioro de la memoria

Te invitamos a una evaluación profesional de la memoria, en un espacio confidencial y personal, utilizando nuestros exclusivos test con realidad virtual donde podrás:

· Disipar tus preocupaciones con información clara.
· Conocer el estado real de tu función cognitiva.

Invertir en tu salud mental es una muestra de sabiduría. ¡Te esperamos!

23/09/2025

✨ Generación Z: ¿hogareños por autocuidado o por retraimiento? ✨

La Generación Z está transformando la forma de descansar y entretenerse. El bed rotting, la preferencia por quedarse en casa y el declive de la vida nocturna son solo algunas señales de un cambio cultural profundo.

👉 Desde la psicología, la clave está en diferenciar entre pausas saludables y aislamiento preocupante.

👉 Las redes sociales, la pandemia y la crisis económica han impulsado nuevas formas de ocio que impactan en la motivación, el descanso y los vínculos sociales.

👂 A padres y madres: no se trata de juzgar, sino de acompañar. Promuevan el equilibrio, validen lo digital, pero incentiven experiencias presenciales y estén atentos a posibles señales de alerta.

💬 ¿Crees que este cambio es autocuidado o más bien aislamiento? Te leo en comentarios.

🔖 Hashtags sugeridos:
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

28/08/2025

¿CONTRATAS TALENTO O SOLO UN CURRÍCULUM?
🔍 Descubre el poder de la evaluación con Neuroselect: La neurociencia aplicada a la selección de personal.

🧠 Incorporamos test con realidad virtual, para medir competencias claves en entornos laborales reales.

¿Por qué Neuroselect?
✅ Tecnología y neurociencia: Utilizamos realidad virtual con escenarios inmersivos para medir funciones cognitivas superiores en entornos laborales reales.
✅ Resultados objetivos y libres de sesgos: Evita la deseabilidad social y se obtienen datos puros sobre el rendimiento real del candidato.
✅ Predictibilidad comprobada: Identifica no solo si alguien es capaz, sino cómo se desempeñará bajo presión, en equipo o en roles de alta demanda cognitiva.
✅ Ideal para puestos críticos: mandos medios y altos (gerentes y coordinadores), roles técnicos o creativos con alta demanda cognitiva, puestos en entornos dinámicos (logística, emergencias, tecnología). Posiciones donde se requiera liderazgo, gestión de equipos y entornos donde cada decisión cuenta.

En Alíviate, con Neuroselect nuestros clientes obtienen:
📊 Informes claros y accionables.
⚡ Procesos ágiles: resultados en 24-48 horas.
🧠 Asesoramiento experto para interpretar resultados y alinearlos con tus objetivos.

✨ No adivines el potencial… mídelo.

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18/02/2025

🔥 Lleva tu rendimiento deportivo al siguiente nivel 🔥
El éxito en el deporte no solo depende del entrenamiento físico… La mente también juega un papel clave. 🧠💪

Si sientes que la presión, la ansiedad o la falta de concentración afectan tu rendimiento, es momento de entrenar tu mentalidad como un verdadero campeón. 🚀

Con mi programa basado en Sport Psych Mapping, trabajaremos:

✅ Autoconfianza y motivación 💪
✅ Control del estrés y la presión 🧘‍♂️
✅ Concentración y enfoque 🎯
✅ Resiliencia y fortaleza mental 🔥

No importa si eres amateur o profesional, este programa te ayudará a desbloquear todo tu potencial y rendir al máximo en cada competencia. 💥

El entrenamiento mental es la clave del éxito. ¡Es hora de dar el siguiente paso! 🚀

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