Nutricionista Camila Constanzo

11/12/2024

Con tan solo comer un poco más sano, ya es un cambio y un beneficio para su salud🙌🏻❤️‍🩹
Estoy vendiendo recetarios saludables, son ejemplos de desayuno, almuerzos, once, cena y colaciones.
👩🏻‍💻El valor es de $3.000 y los recetarios se envían al correo, cualquier duda me pueden preguntar.

👩🏻‍💻Atiendo presencial en Concepcion y online por video llamada, para las personas que necesiten una pauta de alimentación personalizada, según sus necesidades. Un abrazo❤️

26/04/2024

Holaa a todos🥰 estoy vendiendo recetarios saludables con 45 preparaciones dulces y saladas a $3.000 que ayudarán a mejorar su alimentación y hábitos. Son aptas para personas con enfermedades crónicas y cualquier persona que quiera mejorar sus hábitos🥰

📲Se envían por correo y cualquier duda que tengan me pueden escribir
➡️ También atiendo online por video llamada, si requiere una asesoría nutricional personalizada, se entrega una pauta de alimentación personalizada y seguimiento💪🏻

08/02/2024

Holaa gente linda, estoy vendiendo recetarios saludables con 45 preparaciones dulces y saladas a $3.000, esto será para colaborar en las rifas que estamos organizando para las personas de la quinta región.
Los recetarios serán enviados a su correo y cualquier duda que tengan me pueden hablar.

Un abrazo❣️

23/08/2023

Holaa❤️ nunca es tarde para mejorar tus hábitos de alimentación, con pequeños cambios se pueden obtener grandes resultados, mejorando tu salud y calidad de vida✨ Sin restricciones y aprendiendo a comer para tener una buena relación con la comida❤️
💻 Agenda tu hora para atención presencial o asesoría online por video llamada. Las pautas de alimentación son personalizadas y te acompaño en el proceso🤍
💻 La consulta incluye 1 control gratuito al mes
Para mayor información, me pueden escribir✨

03/04/2023

Porque cuidar tú alimentación es cuidar tú salud, cambia tus hábitos sin restricciones❤️‍🩹✨
✔️Atiendo personas con Enfermedades crónicas, Sobre peso, Obesidad, Vegetarianos, Colon irritable, Hígado graso, Celiacos, Cirugía Bariatrica
✔️ Adultos, adultos mayores, embarazadas, adolescentes y niños desde los 5 años🫶🏻
✔️Atención presencial y online por video llamada

✉️ Pueden agendar por este medio o por whatsapp +56961116819

03/04/2023

Por qué son tan importante las verduras, en especial la espinaca. Hay muchas formas de prepararlas, no sólo como ensalada, sino como tortilla, en panqueques, en jugos, batidos y muchas formas más🤩

La espinaca siempre es una alternativa rica y saludable, pero es importante lavar bien sus hojas antes de comerlas crudas. Y si las vas a cocer, hazlo a v***r y no en exceso.
Pero si lo que quieres es guardarlas, hazlo en un recipiente hermético, sin humedad y no las apretujes.

01/03/2023

Ya llega marzo... y con el las colaciones, te compartimos una rica y nutritiva receta de Elige Vivir Sano 🍌💛

20/12/2022

Tomemos conciencia que tener una alimentación equilibrada no es solo para algo físico, sino para evitar o aplazar ciertas enfermedades que son más propensas aún cuando hay antecedentes familiares✨

13/12/2022

Cuidar tu alimentación y aprender a comer va más allá de algo físico, es necesario para evitar ciertas enfermedades y problemas a futuro, es por salud❤️ 👉🏻Tengo horas disponibles para atención presencial y asesorías online por video llamada, mi dicho es “crea hábitos saludables sin restricciones”

16/11/2022

Holaa💖 La auriculoterapia ayuda a controlar la ansiedad y mucho más, en el post les dejo un pequeño resumen✨
•HORAS DISPONIBLES🤩 agenda al DM o whatsapp +56961116819
•Se puede cancelar con todo medio de pago y cualquier duda me pueden hablar🥰

28/04/2022

Holaa💛 te ayudo a mejorar tus hábitos de alimentación de a poco hasta hacer un cambio, sin restricciones✨🥰
👉🏻Atención a personas con patologías y enfermedades crónicas
👉🏻Atención a personas vegetarianas
👉🏻Atención presencial en Concepción centro y asesoría online por video llamada

18/04/2022

💡💡

¿Sabías que niños🧒, niñas👧 y adolescentes👦 de 5️⃣ a 1️⃣7️⃣ años deben realizar al menos 6️⃣0️⃣ minutos de actividad física🏃🏽 al día y reducir el tiempo que pasan frente a las pantallas para mantenerse activos y evitar el sedentarismo?
Revisa en esta gráfica los detalles de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud ( ).