06/12/2025
🌧️ Depresión en la Adolescencia: Un llamado urgente a mirar más allá del silencio!!
La Depresión en Adolescentes es una realidad creciente y, muchas veces, silenciosa. No siempre aparece como tristeza evidente; a veces se esconde detrás de la irritabilidad, el cansancio extremo, la baja autoestima, el aislamiento social, la desmotivación escolar o incluso cambios bruscos en el sueño y la alimentación.
🧠 ¿Qué puede originar la depresión adolescente?
Las causas son múltiples y profundas:
🔹 Presión académica y exigencias constantes
🔹 Bullying o violencia escolar
🔹 Aislamiento social, dificultades para pertenecer
🔹 Cambios hormonales propios de la etapa
🔹 Conflictos familiares, separaciones o ambientes tensos
🔹 Pérdida de seres queridos
🔹 Trastornos del neurodesarrollo coexistentes (como TDAH, TEA o dislexia)
🔹 Uso excesivo de redes sociales y comparación permanente
Muchos adolescentes no saben expresar lo que sienten. El dolor emocional se manifiesta, a veces, en conductas impulsivas, desregulación emocional, autolesiones o rechazo a pedir ayuda. Por eso, identificar señales tempranas es clave.
💬 ¿Cómo acompañar a un adolescente con depresión?
✔️ Validar sus emociones, sin minimizar su dolor
✔️ Escuchar sin juzgar
✔️ Mantener rutinas estables y un ambiente seguro
✔️ Promover actividades que fortalezcan su autoestima
✔️ Evitar discursos como “échale ganas” o “es una etapa”
✔️ Buscar ayuda profesional especializada, especialmente cuando hay signos de alarma
La depresión no es un capricho. No es falta de voluntad. Es una condición de salud mental que merece un enfoque clínico, empático y profesional.
💛 En Salud Quirón estamos para acompañarlos
Contamos con Psicólogos, Neurólogos, Terapeutas Ocupacionales y profesionales especializados en salud mental adolescente, preparados para orientar, evaluar y brindar un tratamiento integral desde un enfoque humano y respetuoso.
📲 ¿Notas señales de alerta en tu hijo o hija?
No esperes a que el dolor emocional crezca.
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