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02/03/2026

✨💜 Este 8M regálale bienestar de verdad 💜✨

Porque ella está para todos… hoy que alguien esté para ella.

En Podomás – Centro de Podología queremos celebrar el Día Internacional de la Mujer cuidando lo que la sostiene cada día: sus pies 👣

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🩸Una uña encarnada (onicocriptosis) ocurre cuando el borde de la uña crece dentro de la piel, causando dolor, enrojecimi...
27/02/2026

🩸Una uña encarnada (onicocriptosis) ocurre cuando el borde de la uña crece dentro de la piel, causando dolor, enrojecimiento, inflamación y, a veces, infección. Suele tratarse con baños de agua tibia, desinfección y el uso de calzado cómodo. Si persiste,acudir al profesional (podólogo) que incluye evaluación y extracción de la uña o cirugía menor.
Tratamiento y Cuidados en Casa (Casos Leves)
Remojar el pie: Sumergir el dedo en agua tibia con sal o jabón neutro durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día.
Levantar la uña: Tras el remojo, coloca con cuidado algodón o hilo dental limpio debajo del borde encarnado para separarlo de la piel.
Calzado: Usa zapatos abiertos, sandalias o calzado amplio para evitar presión.
Antisépticos y antibiótico: Aplicar cremas o geles antisépticos/antiinflamatorios.

Cuándo consultar a un médico o (Podólogo)
Si hay signos de infección: pus, aumento del dolor, enrojecimiento, calor o fiebre.
Si padeces diabetes, mala circulación o tienes el sistema inmune comprometido.
Si los síntomas no mejoran tras unos días de tratamiento en casa.
Procedimientos Profesionales
Onicectomía Parcial/Matricectomía: Extracción de la parte encarnada de la uña.

Prevención
Cortar las uñas en línea recta, no curva ni muy cortas.
Evitar zapatos apretados.
Mantener los pies limpios y secos.

👣 ¿Te duelen los pies o sientes molestias al caminar?No lo normalices ❌Dolor, callosidades, hongos o uñas encarnadas pue...
12/01/2026

👣 ¿Te duelen los pies o sientes molestias al caminar?
No lo normalices ❌

Dolor, callosidades, hongos o uñas encarnadas pueden afectar tu calidad de vida día a día.
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09/12/2025

🎅✨ ¡Esta Navidad regálate bienestar!
Tus pies también merecen un respiro en estas fiestas. 🙌👣

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19/11/2025

✨ ¿Sientes molestias, durezas o simplemente quieres lucir unos pies saludables y bonitos?
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04/11/2025

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22/10/2025

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⚡️Tus pies son la base de tu salud  protégelo  con nosotros.🦶
01/10/2025

⚡️Tus pies son la base de tu salud protégelo con nosotros.🦶

✨Los pies son una parte esencial de nuestro cuerpo, pero a menudo son los más  olvidados en nuestra rutina de cuidados.t...
01/10/2025

✨Los pies son una parte esencial de nuestro cuerpo, pero a menudo son los más olvidados en nuestra rutina de cuidados.
te presentamos algunos de los problemas más comunes en el pie incluyen:

📌Onicocriptosis (Uñas encarnadas): Una condición dolorosa donde la uña crece hacia dentro, generando inflamación y, en casos graves, infección.
📌Hiperqueratosis (Callos y durezas): Formaciones de piel gruesa que causan molestias, especialmente al caminar.
📌Onicomicosis (Infecciones por hongos): Micosis en uñas o piel, que generan molestias y, si no se tratan, pueden complicarse.
📌pie diabético: Problemas de circulación y neuropatías que pueden derivar en úlceras e infecciones graves.👣👣

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27/09/2025

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🙂5 hábitos o consejos  para pies sano!
25/09/2025

🙂5 hábitos o consejos para pies sano!

¿ojo de pescado o verruga plantar ?  te contamos 🤔🤔🧐🧐    el nombre común es una verruga plantar, una lesión benigna caus...
25/09/2025

¿ojo de pescado o verruga plantar ? te contamos 🤔🤔🧐🧐 el nombre común es una verruga plantar, una lesión benigna causada por el Virus del Papiloma Humano (VPH) que se presenta en la planta del pie. Estas lesiones son pequeñas, ásperas y pueden causar dolor al caminar debido a la presión del cuerpo. Se recomienda consultar a un dermatólogo para confirmar el diagnóstico y discutir opciones de tratamiento, que pueden incluir la crioterapia (congelación) o tratamientos tópicos. 👣👣👇👇

Dirección

MAKENNA 344
Copiapó
1530000

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:00
15:00 - 19:00
Martes 09:30 - 13:00
15:00 - 19:00
Miércoles 09:30 - 13:00
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Jueves 09:30 - 13:00
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Viernes 09:30 - 13:00
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Sábado 09:30 - 14:00

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