30/09/2023
Hola mi querida comunidad, hoy les compartiré algo diferente, les compartiré el testimonio de una de mis pacientes mateas que tengo (obviamente bajo la autorización de ella) 🤗 una persona maravillosa que refleja una constancia y fortaleza increíble 😇
Con Joselyn comenzamos en Febrero de este año con un posible diagnostico de salud que nos puso en alarma para poder trabajar de manera rápida y ayer, ya en nuestro 7° control nutricional reflexionamos muchas cosas 😊
Los primeros 2 meses fueron un proceso de adaptación, crear hábitos de alimentación que no habían, ordenamos bastante los horarios y tiempos de comida, adaptándonos siempre a lo que ella si consumía, habían diversos síntomas y una actividad física que nos costaba un poquito. Y no menor, lidiando siempre con comentarios negativos sobre su aspecto físico. Que manera de la gente de opinar sin saber...
Al día de hoy, he visto reflejado en Joselyn esta constancia increible que ha tenido:
✅El ánimo y autoestima le cambiaron completamente
✅Sus exámenes han mejorado satisfactoriamente
✅Los signos de resistencia a la insulina desaparecieron
✅Ha mejorado su actividad física completamente
✅Sus tiempos de comida son más estructurados
✅Incorporación de hábitos de alimentación que antes no habían
Entre otros!!
Y porqué les comparto esto, porque muchas veces el paciente quiere ver cambios reflejados de manera inmediata, casi como al primer control, y muchas veces no es así. Aquí Joselyn tuvo dos opciones inconscientemente (y que siempre lo conversamos con ella): rendirse o seguir...
Y que hizo ella? siguió! formó una disciplina, ha sido muy constante y sabe que todo cambio es para y por ella, y que el trabajo, esfuerzo y resultado es más de ella que mío que solo la acompaño en su proceso.
Y espero que el testimonio de Joselyn sirva de motivación para todos quienes deseen mejorar o están en este proceso de cambios, de que la constancia es parte del tratamiento!! y que si uno quiere, todo se puede!!
Les dejo un abrazo gigante 💜
Con cariño, Nutri Cata 💜
